Despartiti, dar impreuna!

Poate parea complicat la o prima analiza sa mentii vie o relatie atunci cand petreci foarte putin timp alaturi de cel pe care il iubesti. Am trecut prin asa ceva si pot spune ca intr-adevar nu este usor. Imi aduc aminte ca atunci cand eram impreuna ne intelegeam perfect si eram mereu pe aceeasi lungime de unda, dar cand plecam se schimba totul. Vorbeam cu orele la telefon si nu faceam altceva decat sa ne certam. Cu timpul am hotarat de comun acord ca ar fi mai bine pentru amandoi sa ne despartim. In caz ca te intrebi care a fost motivul, cred ca pur si simplu asa a fost sa fie. Unii oameni nu sunt facuti sa fie impreuna si atunci degeaba fac tot posibilul sa fie bine, in timp ce altii indiferent de faptul ca poate nu se vad atat de des pe cat si-ar dori, sunt fericiti pentru ca se iubesc.

Spune adio monotoniei!

Fiindca am vrut sa aflu de la o persoana "avizata" daca o relatie se deterioreaza in timp atunci cand unul dintre parteneri petrece mult timp departe de celalalt, am discutat cu psihologul Loredana Ionascu de la Clinica TerpiaM. "Cercetariile intreprinse in domeniu au descoperit ca astfel de relatii sunt mai trainice. Partenerii comunica mult mai bine, vorbesc mult mai mult despre relatia lor, se cearta mult mai rar si in ciuda cantitatii reduse a timpului petrecut impreuna, creste mult calitatea. Toate aceastea conduc la o apropiere care se obseva rar intre cuplurile care stau 24 din 24 impreuna. Cuplurile care petrec foarte mult timp impreuna nu au garantia iubirii, de multe ori fiind legati de activitati si proiecte comune." Este adevarat ca intr-o astfel de relatie este aproape imposibil sa se instaleze monotonia si atunci sansele de reusita cresc. Este foarte important ca partenerii sa foloseasca atat timpul petrecut separat cat si cel petrecut impreuna, in folosul relatiei. Spre exemplu, atunci cand esti departe de el, gandeste-te la cat de mult iti lipseste, la cum abia astepti sa-l strangi in brate pentru ca il iubesti si lasa deoparte gandurile negre despre cum te-ar putea insela.

Am intrebat-o pe Loredana Ionascu in ce fel este afectata o femeie atunci cand partenerul ei nu ii poate fi alaturi in cele mai importante momente ale vietii (referindu-ma la zile de nastere, aniversari, etc.) . "Depinde de felul in care privim momentele importante din viata noastra. De ce sunt importante doar momentele cu adevarat importante? De ce ar trebui sa traim altfel in zilele importante?". Poate ca daca ne-am schimba modul de gandire si am invata sa traim in fiecare zi ca intr-o zi cu adevarat importanta, ca si cand ar fi ziua noastra de nastere (intr-un fel nu am fi prea departe de adevar) nu ar mai conta ca partenerul nostru nu ne este aproape in zilele speciale. Gandeste-te ca exista multe cupluri care sunt impreuna in fiecare zi, dar atunci cand este cazul uita sa mai sarbatoreasca aniversarea relatiei sau isi petrec mai tot timpul certandu-se. "Reactia celor doi in astfel de momente este dependenta de asteptarile pe care le au de la relatie, gradul de implicare si nu in ultimul rand alegerea pe care o fac – sa traiasca viata lor sau viata altora".

Ai incredere in partenerul tau?

Oare esti mai putin afectata de situatie daca tu esti cea care pleaca mereu? Sau poate ca partenerul tau sufera mai mult atunci cand sta si asteapta sa te intorci acasa? Indiferent care ar fi situatia, "intr-o astfel de relatie este foarte importanta incredere partenerilor unul in celalalt si alegerea de a ramane fideli unul celuilalt". Daca vrem sa generalizam, putem spune ca "jumatatii" care ramane acasa ii este mai greu, iar din cauza faptului ca se simte parasita, abandonata, are o nevoie acuta de dovezi ale afectiunii celuilalt.

Daca aveti incredere deplina unul in celalalt si in ceea simtiti, in dragostea voastra, atunci nu ar trebui sa va faceti griji deosebite in ceea ce priveste o eventuala despartire. "In schimb suspiciunea, certurile consumate in scurtul timp petrecut impreuna, controlul si manipularea celuilalt, dependenta, sentimentele de inferioritate si complexele vor conduce inevitabil la asa ceva".

Maturitatea, toleranta voastra la frustrare, va ajuta sa va dati seama exact ce doriti de la viata, si atunci aceste perioade petrecute separat nu va vor afecta, ci din contra, vor mentine mereu vie flacara iubirii si a pasiunii dintre voi.

Cheia unei astfel de relatii - comunicarea

Comunicarea este deosebit de importanta in orice relatie, dar in cazul unei astfel de relatii este cu siguranta esentiala. Sfatul psihologului este sa faceti uz de toate formele de comunicare posibile: telefon, email, messenger, scrisori clasice, etc. "Foarte importanta este participarea la dialogul initiat de unul dintre parteneri. Orice lipsa de raspuns la un mesaj, o scrisoare, poate fi, uneori, interpretata gresit si astfel creeaza tensiune."

Atunci cand el este plecat, nu sta in casa gandindu-te fara oprire la ce ar putea face in orice moment al zilei! Iesi cu prietenele tale, distreaza-te, ocupa-ti timpul cu activitati care iti fac placere si care iti dau o stare de buna-dispozitie. Incearca sa privesti libertatea ca pe un lucru bun si profita la maxim de ea. Iar cand vine vorba de momentele petrecute in doi… bucurati-va unul de celalalt si traiti fiecare clipa la intensitate maxima.