Harry

Prințul Harry, declarații despre autobiografia sa: 'Am...

Citeste mai mult»
redford

Robert Redford, un idol al marelui ecran devenit regizor...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni...

Citeste mai mult»
martin

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire”...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost...

Citeste mai mult»
udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»

Remodelarea corpului dupa ce nasti: sport, diete sau operatii estetice ?

Citeam de curand pe feminis.ro un articol foarte bun despre tendinta familiilor de a avea doar un singur copil. E un fenomen care se explica si prin experienta nasterii, care, pentru femeia moderna, reprezinta o experienta complexa, care uneori lasa urme greu de sters.  

In afara vedetelor care revin pe platouri cu aceeasi silueta perfecta, noi mamicile “pamantene” stim prea bine ca pentru a avea un copil sau mai multi, platesti pretul colaceilor de pe burtica, celulitei de pe coapse, sanilor detonifiati si ridurilor care apar peste noapte...

Evident, pentru majoritatea problemelor de mai sus, sportul e miraculos si are efecte benefice pentru intregul corp, dar si pentru psihic. Tonifiaza, remodeleaza, intareste muschii, reconforteaza si destreseaza.

Pe de alta parte, desi e solutia cea mai la indemana pentru toata lumea, disciplina practicarii unui sport, fie el si exercitiul pedalarii bicicletei din apartament, pune piedici serioase pentru majoritatea dinntre noi.

Putine gasim timp si energie sa ne mobilizam, intre job, treburi casnice si copil. Scuze se gasesc cu duiumul. Sa fim serioase, sportul disciplinat apartine unei elite spre care tindem, dar rar reusim sa o atingem.

Dietele sunt un subiect mereu la moda. Totusi, in afara unei discipline si mai atroce, cea alimentara, aceasta implica si un control strict al starii de sanatate. O dieta inceputa intr-o perioada precara poate avea urmari mult mai serioase...

Din ce in ce mai in voga sunt operatiile estetice, despre care se fac, mai nou si in Romania, emisiuni in care intri Cenusareasa si iesi Zana Zorilor. Adevarul este insa ca sunt si multe operatii care esueaza sau altele in care rezultatul nu iti e pe plac.

Apoi, o prietena apropiata care si-a “montat” o pereche noua de sani, mi-a marturisit ca durerile au fost “atroce”. Dupa o singura operatie, pe care nu mi-am dorit-o, cea de cezariana, gandul de a ma supune benevol unei astfel de interventii invazive si riscante mi se pare greu de acceptat...

Cautam solutii miraculoase, care sa ne ajute sa revenim la forma initiala. Dar adevarul este ca, asa cum orice lucru bun in viata se face investind efort si energie, nu exista miracole, ci doar determinarea de a atinge ceea ce doresti. Metodele sunt mai putin importante si fiecare din noi alege ceea ce i se potriveste mai bine.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 8

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

iustina c (12.06.2009, 14:16)
Fiecare se confrunta cu aceste probleme deoare atunci cand bebele e in burta trebuie sa-i faci toate poftele.Prin efort alimentar,fizic,masaj vom reusi.Trebuie doar sa ne dorim cu adevarat.
Răspunde-i
Rodica (08.06.2009, 19:58)
Si eu sper ca prin miscare mai multa voi reusi sa scap de colacei...e cam greu...acum fetitza mea are doi ani si jumatate, iar eu inca nu arat cum mi-as dori.Am inceput sa aleg o alimentatie mai echilibrata...sa beau multe lichide..sper sa vad rezultatele mult dorite.
Răspunde-i
NINA (04.06.2009, 22:58)
Este intr-adevar stresant sa nu poti scapa de cateva kilograme in plus. Cred ca este foarte important ca in momentul in care o femeie afla ca este insarcinata sa inceapa un mod de viata echilibrat si adaptat la sarcina, sunt impotriva gandirii "daca sunt insarcinata mananc dublu", poate de aici incep marile probleme a multor femei. Masura in toate este echilibrul perfect in viata.
Răspunde-i
carmen duca (27.05.2009, 12:58)
cel mai frumos sentiment pe care l-am trait a fost acela de a deveni mamica si de a-mi vedea copilasul.Cat despre kg la mine no coment , in timpul sarcinii m-am ingrasat 25 kg si am ramas cu 12 cu care ma zbat,tinand cont ca inca alaptez nu sunt asa disperata....inca.Problema mea cea mare sunt vergeturiile de pe burta ,coapse si picioare, vergeturi groase cat un creion.Dupa ce termin cu alaptatul o sa incep cu curele de slabire si sper ca o sa imi revin ,dar daca nu noi sa fim sanatosi.
Răspunde-i
oanas (14.05.2009, 23:05)
Multumesc mult pentru gandurile voastre. Ce e drept, sa traiesti bucuria de a fi mama e incomparabil mai important decat colaceii si alte urme lasate asupra noastra. Apar apoi atatea prioritati in viata noastra, care ne fac sa punem pe ultimul loc felul in care aratam. Si totusi, asa cum spuneai tu, Veronica, vointa si autocontrolul pot face minuni si in privinta asta.
Răspunde-i
Mariana Cracea (13.05.2009, 19:28)
Buna,sunt Mari..Mamica a doi baietei minunati.Inainte sa raman insarcinata greutatea mea corporala era de 49 kg. la o inaltime de 1,70.Destul de bine,nu?Insa in timpul sarcinilor imi dublam greutatea .La primul baietel sincer m-am speriat,imi era teama ca voi deveni o femeie durdulie,eram si ma simteam enorma,dar dupa numai 6 luni dupa ce am nascut am devenit la greutatea de dinainte.Nu am tinut diete stricte insa am incercat sa mananc sanatos ,mai putina paine si mai multa miscare.In mod sigur si alaptatul puilor m-au ajutat sa pierd din greutate insa am pierdut si tonifierea sanilor.Fara regrete,.....sunt fericita ,sunt o mamica sanatoasa si o femeie implinita.In viata sunt lucruri mult mai imortante decat aspectul fizic si iti dai seama abia cand te lovesti si treci prin probleme.
Răspunde-i
Maria Sirghie (13.05.2009, 10:20)
Atunci cand auzeam de la alte mamici ce sentimente le-au incercat atunci cand au dat nastere, nu credeam ca poate exista asa ceva. Totul este atat de intens incat te copleseste!Recunosc ca totul din exterior pare simplu: noua luni de sarcina, timp in care muncesti pana in ultima clipa, apoi 6-max 12 luni stai cu bebelusul acasa, apoi te intorci la lucru si totul va fi ca inainte.Asa am crezut eu, probabil ca am luat-o ca pe o joaca, cel putin in cazul meu nu a fost asa.
Spun asta pt ca am avut o sarcina grea, m-am rupt de realitate dintr-odata pt ca a trebuit sa stau numai in pat 5luni din 9. Apoi odata cu nasterea bebelusului au urmat alte responsabilitati, mult mai mari decat am avut pana atunci.... Astfel am descoperit ca jobul de mamica "full time" 24 din 24 este cel mai greu, mai ales cand nu ai niciun ajutor din exterior.
Nu-i usor sa cresti un copil. Dar cred cu sfintenie ca este cel mai frumos lucru din viata unui om!
Pt ca am sta in pat mult timp kg s-au acumulat, nu-i usor sa vezi cum se lipesc kg!!!
Asa ca prima lectie pentru a putea controla cresterea greutatii a fost sa ma imprietenesc cu cantarul si aversiunea contra mancarurilor grase, a bauturilor ce contin cofeina, a carnii grase si sa am in schimb foarte multe pofte pentru multe fructe si legume. Pe perioada sarcinii greutatea corporala reprezinta o preocupare total justificata, in sensul ca luarea in greutate prea brusca sau prea lenta poate influenta nefavorabil atat viitoarea mama cat si copilul.
Acum dupa 1 an, sunt inca prietena cu cantarul...am reusit sa dau jos kg- abtinandu-ma de la paine si dulciuri, dar mai am o mare problema, pielea care nu mai este ferma...si cearcanele datorate noptilor nedormite!
Răspunde-i
Iordache Veronica (12.05.2009, 23:58)
Un astfel de articol ne remonteaza si ne imbarbateaza. Sincer, credeam ca doar eu am ramas cu colacei in urma nasterii si ca nu voi mai reusi sa scap de ei. Nu stiu in cat timp ii voi subtia, dar sunt ferm convinsa ca voi reusi , chiar daca nu voi apela la operatii estetice sau la un "sport disciplinat". Am in primul rand vointa si cred ca asta e cea mai importanta.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Un altfel de MBA: sa fii mamica.
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
17 sep