alcool

Alcoolul și alimentația nesănătoasă cresc alarmant riscul...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande a anunțat lansarea noului său album,...

Citeste mai mult»
Sam Neill,

Sam Neill, vedeta din „Jurassic Park”, declară că acum nu...

Citeste mai mult»
Shannon Elizabeth

Shannon Elizabeth, vedeta din „American Pie”, a câştigat...

Citeste mai mult»
vogue

Vogue vine oficial în România! Revista iconică se...

Citeste mai mult»
alex

Alexandra Căpitănescu a început pregătirile finale pentru...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift vrea să facă din vocea ei o marcă...

Citeste mai mult»
jim

Jimmy Kimmel spune că gluma despre Melania Trump nu a...

Citeste mai mult»
zoe

Actriţa Zoe Kravitz şi superstarul pop Harry Styles s-au...

Citeste mai mult»
shakira

Un tehnician a murit în timpul asamblării scenei pentru...

Citeste mai mult»
Printul Willem-Alexander si Printesa Maxima

Olandezii au celebrat luni ziua de naștere a regelui lor,...

Citeste mai mult»
ai

Influencer chinez, ''șocat'' să descopere că apărea...

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry învață tehnici de deminare în Ucraina, la...

Citeste mai mult»
HARRY

În vizită la Kiev, Prințul Harry al Marii Britanii i-a...

Citeste mai mult»

Fetele pierd din nou teren în fața băieților la...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ioana Năstase, hotărâtă să meargă înainte cu divorțul de...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, supărată după ce i-au dispărut ținutele purtate...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Procurorii susțin că Harvey Weinstein și-a folosit...

Citeste mai mult»

Fostul pilot de Formula 1, Ralf Schumacher, se...

Citeste mai mult»
cher

Cher solicită din nou punerea sub tutelă a fiului său,...

Citeste mai mult»
Rebel Wilson

Actriţa Rebel Wilson, dată în judecată pentru calomnie în...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin ar urma să fie judecat într-un proces civil...

Citeste mai mult»
Eddie Murphy

Eddie Murphy a primit premiul pentru întreaga carieră al...

Citeste mai mult»
Charlize Theron

Charlize Theron spune că 'peste 10 ani inteligența...

Citeste mai mult»
Steven Spielberg

Steven Spielberg a avertizat că Hollywoodul trebuie să...

Citeste mai mult»
politie

Rapperul american D4vd, arestat sub suspiciunea de...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gerard Depardieu și-a retras acțiunea în instanță...

Citeste mai mult»
pestritu

Adelina Pestrițu, fotografiată alături de un actor...

Citeste mai mult»
nicole kidman

Nicole Kidman a dezvăluit că urmează o pregătire pentru a...

Citeste mai mult»
Bradley Cooper

Bradley Cooper va regiza un 'prequel' al filmului...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Anchetă deschisă în urma unei plângeri pentru agresiune...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a promovat comedia dark ''Digger'' la...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Justiția belgiană a deschis o anchetă după o plângere...

Citeste mai mult»
Sabrina Carpenter

Sabrina Carpenter îşi cere scuze pentru că a confundat un...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a început un program de dezintoxicare (media)

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry și Meghan au ajuns în Australia, unde au...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

'Regina ketaminei', condamnată la 15 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
jjjjj

Un hoț care a furat un set Fabergé, în valoare de 2,2...

Citeste mai mult»
codruta

Ce spune Maria Cârneci despre divorțul dintre Codruța...

Citeste mai mult»
Savannah Guthrie

Prezentatoarea Savannah Guthrie s-a întors la emisiunea...

Citeste mai mult»

Realitatea in Oglinda Fermecata

În Cariera 3 sep 2010
Care credeti ca este cel mai important lucru pe care il invatam in cadrul unui proces de dezvoltare personala? O conditie fara de care dezvoltarea personala este imposibila este ca individul sa devina constient de propria persoana si sa invete sa se raporteze la sine.
Ce va spune zicala "Sa moara si capra vecinului"? Ca suntem invidiosi sau rai? Poate… Dar mai insemnat de atat mi se pare faptul ca vecinul este atat de important pentru noi incat observam ca are o capra, care capra traieste – spre deosebire de a noastra…

Cat din timpul, atentia si energia noastra le-am dedicat vecinului? Nu putin!

Mi se intampla adesea sa aud oameni spunand: “X este destept” (subintelegem “mai destept decat mine”), “Y are experienta” (“spre deosebire de mine”), “eu nu sunt ambitios ca P”, “Z este un prost” (“eu sunt mai destept decat el”), “daca as avea eu norocul lui S…”, s.a.m.d.

Acest fel de a privi lucrurile sau mai bine spus de a ne privi pe noi insine, ma duce cu gandul la unul dintre stadiile dezvoltarii copilului, pe care il gasim explicat pe larg in teoria stadiilor dezvoltarii copilului, teorie dezvoltata de Margaret Mahler (1897-1985) – medic si psihanalist de origine maghiara. Stadiul la care ma refer este etapa diferentierii sau separarii, care incepe cam pe la 8 luni, dupa ce copilul a capatat sentimentul de incredere (intr-o faza anterioara, aceea de simbioza cu mama). In acest stadiu al dezvoltarii, copilul incepe sa faca diferenta intre el si mama, incepe sa perceapa conturul mamei ca pe ceva separat si incepe sa exploreze acest ceva: s-o traga de par, de urechi… Cu alte cuvinte incepe sa-si dea seama ce este el sesizand ce nu este el, cumva prin eliminare. Este o faza incipienta a formarii Eu-lui.

Daca ne gandim putin la cele amintite anterior, despre modul in care multi adulti “se vad pe ei” si corelam informatiile, putem ajunge la o concluzie destul de trista. Se pare ca unii adulti raman cumva ancorati in acest stadiu primitiv al dezvoltarii Eu-lui si nu reusesc sa se recunoasca, sa-si constientizeze propria persoana decat printr-un cvasipermanent proces de comparatie, de raportare la ceilalti.
Un exercitiu bun pentru constientizare este sa ne privim in oglinda. Dar nu dimineata cand ne pregatim de plecare, nu pentru a ne aranja parul, a ne barbieri sau a stoarce un cos…ci pentru a sta doar cu noi insine, pentru a descoperi ceva nou despre noi. Si chiar daca unele lucruri “nu se vad” sau asa ne inchipuim noi, s-ar putea sa avem surpriza de a descoperi acele aspecte din noi care in mod normal nu se vad in oglinda.

Apoi, o continuare la fel de buna a acestui prim pas, ar putea fi reconectarea la propriul corp. Suntem atat de obisnuiti sa ne raportam la exterior, sa fim activi, sa ne promovam o anumita imagine, “sa iesim din noi”, incat nu ne mai dam seama de realitatea propriului corp. Poate fi o adevarata provocare sa incepem sa sesizam multitudinea de senzatii, de semnale pe care ni le transmite propriul corp si sa re-invatam un limbaj comun.

La o simpla intrebare “Ce simti acum?”, cei mai multi oameni raspund “Nu stiu.” Nu este trist ca nu stim sa recunoastem limbajul propriului nostru corp sau ca nu mai avem cuvinte sa numim acele senzatii din corpul noastru? De ce un om inteligent, cu un nivel cultural adecvat, cu un vocabular elevat si cu obisnuinta de a face o conversatie placuta, nu stie sa vorbeasca despre ce simte?

Ceva s-a intamplat cu el… La un anumit moment din viata, din experienta lui, probabil in mod implicit (inconstient), "a hotarat" ca ceea ce simte nu este important pentru el, pentru viata lui. Apoi, dupa atat de multa vreme incat a uitat acest "incident", este obligat de corpul lui, de viata care nu palpita decat in acest corp, sa reconsidere acest aspect. Ajunge sa constientizeze de obicei intr-un mod neplacut, ca ii lipseste ceva…dar nu mai stie ce.

Trebuie sa se implice, sa munceasca constiincios pentru a recupera acest “ceva” pierdut pe drum, caci drumul este lung si sinuos si nu il poate parcurge doar cu jumatate din el.

Probabil ca din acest punct am putea divaga catre o alta poveste - aceea a lui Statu-Palma-Barba-Cot jumatate om calare pe-un iepure schiop…dar o vom face altadata.

Acum luati o oglinda si priviti-va cu atentie si rabdare…
Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 3

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (14.11.2010, 20:50)
avem tendinta sa ne identificam cu mediul, cu jobul, cu lucruri exterioare care ne capteaza atentia si interesul perioade mai mici sau mari de timp, dar care nu insemna ca asa suntem…Oglinda… un simbol pentru realitate sau pentru iluzia realitatii?
Răspunde-i
tudora petruta (22.10.2010, 09:36)
foarte interesant articolul
Răspunde-i
STEFANIA TABACELEA (21.10.2010, 18:38)
Cred ca de vina suntem toti .....si din cauza vietii in care traim .....vrem sa avem toti cat mai multe si sa traim cat mai bine ....si ne dorim sa fie bine pentru cei din familie .Din cauza asta de foarte multe ori suntem invidiosi pe cei de langa noi .
Unii se lupta mult in viata pentru ceva anume si altii au parte de totul mult mai usor sau foarte usor .
De aici si invidia .
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 mai