Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea, probleme în vacanța petrecută în...

Citeste mai mult»
amalia

Prințesa Amalia a Țărilor de Jos a suferit o fractură de...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Un judecător a respins procesul de 400 de milioane de...

Citeste mai mult»
rochii

Rochii de vară extrasezon – cum să le porți în zilele mai...

Citeste mai mult»
frum

Self-care feminin în era digitală: Cum evoluează...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Obiecte de vestimentație care i-au aparținut prințesei...

Citeste mai mult»
Malia

Malia, fiica lui Michelle şi Barack Obama, renunţă la...

Citeste mai mult»
sejur

Antalya sau Bodrum? Ce destinație ți se potrivește mai bine?

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a fost inclus în Cartea Recordurilor Guinness

Citeste mai mult»
jane

Prima geantă Hermès concepută în 1984 pentru Jane Birkin...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham va primi titlul de cavaler din partea...

Citeste mai mult»
Cătălin Crișan

Cătălin Crișan, acuzat că și-a agresat fizic partenera, a...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry a analizat posibilitatea de a-și schimba...

Citeste mai mult»
Rod Stewart

Cântărețul Rod Stewart a anulat două concerte în Las...

Citeste mai mult»
Michael J. Fox

Michael J. Fox lansează un apel pentru găsirea unei...

Citeste mai mult»
Morten Harket

Morten Harket, solistul trupei a-ha, suferă de Parkinson

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle sărbătoreşte ziua de naştere a fiicei sale...

Citeste mai mult»
crbl

De ce își vede rar CRBL fiica: „E complicată toată treaba...

Citeste mai mult»
Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme în trei săptămâni:...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul Kardashian: Sentințele 'bunicilor bandiți' au...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift a recâştigat controlul asupra muzicii sale,...

Citeste mai mult»
Opal Suchata Chuangsri

Opal Suchata Chuangsri din Thailanda este Miss World...

Citeste mai mult»
buchet

Buchete de 101 trandafiri pentru aniversări speciale

Citeste mai mult»
dlllf

Când să te oprești: Semnale că este timpul să iei o pauză...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a pledat nevinovat la acuzațiile de viol și...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Fosta prințesă Mako a Japoniei a născut primul său copil

Citeste mai mult»
vancea

Cum se menține în formă Roxana Vancea. Fosta asistentă TV...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Brad Pitt, prima reacție după încheierea divorțului de...

Citeste mai mult»
Maria

Maria Grazia Chiuri a demisionat din funcția de director...

Citeste mai mult»
maicu

O sesiune de beatboxing a unor călugăriţe braziliene la o...

Citeste mai mult»
cuplu

Mituri despre dragoste care pot distruge o căsnicie

Citeste mai mult»
cancer

Medicii au descoperit o posibilă cauză a creșterii...

Citeste mai mult»

Realitatea in Oglinda Fermecata

În Cariera 3 sep 2010
Care credeti ca este cel mai important lucru pe care il invatam in cadrul unui proces de dezvoltare personala? O conditie fara de care dezvoltarea personala este imposibila este ca individul sa devina constient de propria persoana si sa invete sa se raporteze la sine.
Ce va spune zicala "Sa moara si capra vecinului"? Ca suntem invidiosi sau rai? Poate… Dar mai insemnat de atat mi se pare faptul ca vecinul este atat de important pentru noi incat observam ca are o capra, care capra traieste – spre deosebire de a noastra…

Cat din timpul, atentia si energia noastra le-am dedicat vecinului? Nu putin!

Mi se intampla adesea sa aud oameni spunand: “X este destept” (subintelegem “mai destept decat mine”), “Y are experienta” (“spre deosebire de mine”), “eu nu sunt ambitios ca P”, “Z este un prost” (“eu sunt mai destept decat el”), “daca as avea eu norocul lui S…”, s.a.m.d.

Acest fel de a privi lucrurile sau mai bine spus de a ne privi pe noi insine, ma duce cu gandul la unul dintre stadiile dezvoltarii copilului, pe care il gasim explicat pe larg in teoria stadiilor dezvoltarii copilului, teorie dezvoltata de Margaret Mahler (1897-1985) – medic si psihanalist de origine maghiara. Stadiul la care ma refer este etapa diferentierii sau separarii, care incepe cam pe la 8 luni, dupa ce copilul a capatat sentimentul de incredere (intr-o faza anterioara, aceea de simbioza cu mama). In acest stadiu al dezvoltarii, copilul incepe sa faca diferenta intre el si mama, incepe sa perceapa conturul mamei ca pe ceva separat si incepe sa exploreze acest ceva: s-o traga de par, de urechi… Cu alte cuvinte incepe sa-si dea seama ce este el sesizand ce nu este el, cumva prin eliminare. Este o faza incipienta a formarii Eu-lui.

Daca ne gandim putin la cele amintite anterior, despre modul in care multi adulti “se vad pe ei” si corelam informatiile, putem ajunge la o concluzie destul de trista. Se pare ca unii adulti raman cumva ancorati in acest stadiu primitiv al dezvoltarii Eu-lui si nu reusesc sa se recunoasca, sa-si constientizeze propria persoana decat printr-un cvasipermanent proces de comparatie, de raportare la ceilalti.
Un exercitiu bun pentru constientizare este sa ne privim in oglinda. Dar nu dimineata cand ne pregatim de plecare, nu pentru a ne aranja parul, a ne barbieri sau a stoarce un cos…ci pentru a sta doar cu noi insine, pentru a descoperi ceva nou despre noi. Si chiar daca unele lucruri “nu se vad” sau asa ne inchipuim noi, s-ar putea sa avem surpriza de a descoperi acele aspecte din noi care in mod normal nu se vad in oglinda.

Apoi, o continuare la fel de buna a acestui prim pas, ar putea fi reconectarea la propriul corp. Suntem atat de obisnuiti sa ne raportam la exterior, sa fim activi, sa ne promovam o anumita imagine, “sa iesim din noi”, incat nu ne mai dam seama de realitatea propriului corp. Poate fi o adevarata provocare sa incepem sa sesizam multitudinea de senzatii, de semnale pe care ni le transmite propriul corp si sa re-invatam un limbaj comun.

La o simpla intrebare “Ce simti acum?”, cei mai multi oameni raspund “Nu stiu.” Nu este trist ca nu stim sa recunoastem limbajul propriului nostru corp sau ca nu mai avem cuvinte sa numim acele senzatii din corpul noastru? De ce un om inteligent, cu un nivel cultural adecvat, cu un vocabular elevat si cu obisnuinta de a face o conversatie placuta, nu stie sa vorbeasca despre ce simte?

Ceva s-a intamplat cu el… La un anumit moment din viata, din experienta lui, probabil in mod implicit (inconstient), "a hotarat" ca ceea ce simte nu este important pentru el, pentru viata lui. Apoi, dupa atat de multa vreme incat a uitat acest "incident", este obligat de corpul lui, de viata care nu palpita decat in acest corp, sa reconsidere acest aspect. Ajunge sa constientizeze de obicei intr-un mod neplacut, ca ii lipseste ceva…dar nu mai stie ce.

Trebuie sa se implice, sa munceasca constiincios pentru a recupera acest “ceva” pierdut pe drum, caci drumul este lung si sinuos si nu il poate parcurge doar cu jumatate din el.

Probabil ca din acest punct am putea divaga catre o alta poveste - aceea a lui Statu-Palma-Barba-Cot jumatate om calare pe-un iepure schiop…dar o vom face altadata.

Acum luati o oglinda si priviti-va cu atentie si rabdare…
Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 3

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (14.11.2010, 20:50)
avem tendinta sa ne identificam cu mediul, cu jobul, cu lucruri exterioare care ne capteaza atentia si interesul perioade mai mici sau mari de timp, dar care nu insemna ca asa suntem…Oglinda… un simbol pentru realitate sau pentru iluzia realitatii?
Răspunde-i
tudora petruta (22.10.2010, 09:36)
foarte interesant articolul
Răspunde-i
STEFANIA TABACELEA (21.10.2010, 18:38)
Cred ca de vina suntem toti .....si din cauza vietii in care traim .....vrem sa avem toti cat mai multe si sa traim cat mai bine ....si ne dorim sa fie bine pentru cei din familie .Din cauza asta de foarte multe ori suntem invidiosi pe cei de langa noi .
Unii se lupta mult in viata pentru ceva anume si altii au parte de totul mult mai usor sau foarte usor .
De aici si invidia .
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Cariera
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
17 iun