justitie

Fiul prințesei Mette-Marit, judecat pentru presupuse...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga denunţă acţiunile ICE, în concert la Tokyo:...

Citeste mai mult»
Luke Thompson

Actorul Luke Thompson, protagonistul noului sezon...

Citeste mai mult»
Nicki Minaj

Nicki Minaj „a finalizat” obţinerea cetăţeniei americane...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen aduce un omagiu victimelor de la...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone îl va însoți pe 'regele rulourilor cu cremă'...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul american Chris Brown, prezent într-un tribunal...

Citeste mai mult»
Harry Styles

Harry Styles va susţine o serie record de 12 concerte pe...

Citeste mai mult»
susan

Actriţa Susan Sarandon va primi Goya Internacional 2026...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West a negat că ar fi nazist şi a invocat...

Citeste mai mult»
gabi

Garbine Muguruza a devenit mamă pentru prima oară: Marcos...

Citeste mai mult»
Victoria Beckham

Victoria Beckham a fost recompensată în Franța cu Ordinul...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Jane Fonda a avertizat că administraţia Trump „depăşeşte...

Citeste mai mult»
Robbie Williams

Robbie Williams a doborât recordul The Beatles pentru...

Citeste mai mult»
Sadie Frost

'A existat un preț pe capul meu', a declarat actrița...

Citeste mai mult»
Liza Minnelli

Liza Minnelli a folosit inteligenţa artificială pentru a...

Citeste mai mult»
Harry Styles

Harry Styles, fost component al trupei One Direction,...

Citeste mai mult»
barron

Barron Trump, fiul cel mic al președintelui SUA, implicat...

Citeste mai mult»
Stephen Graham

Stephen Graham, actorul din "Adolescence", a povestit cum...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift devine a doua cea mai tânără persoană...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a depus o contestaţie la executare...

Citeste mai mult»
Mariah Carey

Mariah Carey va interpreta o melodie în italiană la...

Citeste mai mult»
Valentino

Italia își ia adio de la creatorul de modă Valentino

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry își stăpânește cu greu lacrimile, în boxa...

Citeste mai mult»
ffffffffff

Când este recomandat să faci un examen mamografic?

Citeste mai mult»
bahia

De ce să alegi un sejur la Bahia Principe pentru o...

Citeste mai mult»
boli de inima

Inima umană își poate regenera celulele musculare după un...

Citeste mai mult»
Brooklyn

Un fiu al cuplului David-Victoria Beckham își acuză...

Citeste mai mult»
Julio Iglesias

Julio Iglesias, acuzat de delicte sexuale, solicită...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu și ''regele paparazzilor'' s-au împăcat...

Citeste mai mult»
Valentino

A murit celebrul creator de modă Valentino, la 93 de ani

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Presupusa fiică a cântăreţului Freddie Mercury a murit la...

Citeste mai mult»
Julio Iglesias

Julio Iglesias, vizat de plângeri ale unor foste...

Citeste mai mult»
sting

Începe lupta pentru drepturi de autor între Sting şi...

Citeste mai mult»
Matthew McConaughey

Actorul Matthew McConaughey îşi brevetează imaginea şi...

Citeste mai mult»
Scott Adams

Scott Adams, creatorul benzilor desenate din seria...

Citeste mai mult»
julio

Plângerea împotriva lui Julio Iglesias vizează fapte de...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle se întoarce în Marea Britanie pentru prima...

Citeste mai mult»
Conchita Wurst

Conchita Wurst se retrage din evenimentele conexe ale...

Citeste mai mult»
Zoe Saldaña

Zoe Saldaña devine, datorită „Avatar: Fire and Ash”, cea...

Citeste mai mult»

Realitatea in Oglinda Fermecata

În Cariera 3 sep 2010
Care credeti ca este cel mai important lucru pe care il invatam in cadrul unui proces de dezvoltare personala? O conditie fara de care dezvoltarea personala este imposibila este ca individul sa devina constient de propria persoana si sa invete sa se raporteze la sine.
Ce va spune zicala "Sa moara si capra vecinului"? Ca suntem invidiosi sau rai? Poate… Dar mai insemnat de atat mi se pare faptul ca vecinul este atat de important pentru noi incat observam ca are o capra, care capra traieste – spre deosebire de a noastra…

Cat din timpul, atentia si energia noastra le-am dedicat vecinului? Nu putin!

Mi se intampla adesea sa aud oameni spunand: “X este destept” (subintelegem “mai destept decat mine”), “Y are experienta” (“spre deosebire de mine”), “eu nu sunt ambitios ca P”, “Z este un prost” (“eu sunt mai destept decat el”), “daca as avea eu norocul lui S…”, s.a.m.d.

Acest fel de a privi lucrurile sau mai bine spus de a ne privi pe noi insine, ma duce cu gandul la unul dintre stadiile dezvoltarii copilului, pe care il gasim explicat pe larg in teoria stadiilor dezvoltarii copilului, teorie dezvoltata de Margaret Mahler (1897-1985) – medic si psihanalist de origine maghiara. Stadiul la care ma refer este etapa diferentierii sau separarii, care incepe cam pe la 8 luni, dupa ce copilul a capatat sentimentul de incredere (intr-o faza anterioara, aceea de simbioza cu mama). In acest stadiu al dezvoltarii, copilul incepe sa faca diferenta intre el si mama, incepe sa perceapa conturul mamei ca pe ceva separat si incepe sa exploreze acest ceva: s-o traga de par, de urechi… Cu alte cuvinte incepe sa-si dea seama ce este el sesizand ce nu este el, cumva prin eliminare. Este o faza incipienta a formarii Eu-lui.

Daca ne gandim putin la cele amintite anterior, despre modul in care multi adulti “se vad pe ei” si corelam informatiile, putem ajunge la o concluzie destul de trista. Se pare ca unii adulti raman cumva ancorati in acest stadiu primitiv al dezvoltarii Eu-lui si nu reusesc sa se recunoasca, sa-si constientizeze propria persoana decat printr-un cvasipermanent proces de comparatie, de raportare la ceilalti.
Un exercitiu bun pentru constientizare este sa ne privim in oglinda. Dar nu dimineata cand ne pregatim de plecare, nu pentru a ne aranja parul, a ne barbieri sau a stoarce un cos…ci pentru a sta doar cu noi insine, pentru a descoperi ceva nou despre noi. Si chiar daca unele lucruri “nu se vad” sau asa ne inchipuim noi, s-ar putea sa avem surpriza de a descoperi acele aspecte din noi care in mod normal nu se vad in oglinda.

Apoi, o continuare la fel de buna a acestui prim pas, ar putea fi reconectarea la propriul corp. Suntem atat de obisnuiti sa ne raportam la exterior, sa fim activi, sa ne promovam o anumita imagine, “sa iesim din noi”, incat nu ne mai dam seama de realitatea propriului corp. Poate fi o adevarata provocare sa incepem sa sesizam multitudinea de senzatii, de semnale pe care ni le transmite propriul corp si sa re-invatam un limbaj comun.

La o simpla intrebare “Ce simti acum?”, cei mai multi oameni raspund “Nu stiu.” Nu este trist ca nu stim sa recunoastem limbajul propriului nostru corp sau ca nu mai avem cuvinte sa numim acele senzatii din corpul noastru? De ce un om inteligent, cu un nivel cultural adecvat, cu un vocabular elevat si cu obisnuinta de a face o conversatie placuta, nu stie sa vorbeasca despre ce simte?

Ceva s-a intamplat cu el… La un anumit moment din viata, din experienta lui, probabil in mod implicit (inconstient), "a hotarat" ca ceea ce simte nu este important pentru el, pentru viata lui. Apoi, dupa atat de multa vreme incat a uitat acest "incident", este obligat de corpul lui, de viata care nu palpita decat in acest corp, sa reconsidere acest aspect. Ajunge sa constientizeze de obicei intr-un mod neplacut, ca ii lipseste ceva…dar nu mai stie ce.

Trebuie sa se implice, sa munceasca constiincios pentru a recupera acest “ceva” pierdut pe drum, caci drumul este lung si sinuos si nu il poate parcurge doar cu jumatate din el.

Probabil ca din acest punct am putea divaga catre o alta poveste - aceea a lui Statu-Palma-Barba-Cot jumatate om calare pe-un iepure schiop…dar o vom face altadata.

Acum luati o oglinda si priviti-va cu atentie si rabdare…
Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 3

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (14.11.2010, 20:50)
avem tendinta sa ne identificam cu mediul, cu jobul, cu lucruri exterioare care ne capteaza atentia si interesul perioade mai mici sau mari de timp, dar care nu insemna ca asa suntem…Oglinda… un simbol pentru realitate sau pentru iluzia realitatii?
Răspunde-i
tudora petruta (22.10.2010, 09:36)
foarte interesant articolul
Răspunde-i
STEFANIA TABACELEA (21.10.2010, 18:38)
Cred ca de vina suntem toti .....si din cauza vietii in care traim .....vrem sa avem toti cat mai multe si sa traim cat mai bine ....si ne dorim sa fie bine pentru cei din familie .Din cauza asta de foarte multe ori suntem invidiosi pe cei de langa noi .
Unii se lupta mult in viata pentru ceva anume si altii au parte de totul mult mai usor sau foarte usor .
De aici si invidia .
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 ian