Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Provocarea buricului: Testul care arată dacă ai nevoie să slăbeşti

De în Sanatate 17 iun 2015

Un nou trend este acum viral pe internet. Spre deosebire de "Ice Bucket Challenge", care era o provocare în scop caritabil, "Belly button challenge" pretinde că îţi dezvăluie dacă este nevoie să mai slăbeşti.

buric

Dacă anul trecut oamenii îşi turnau pe cap găleţi pline cu gheaţă şi apă în cadrul unei campanii de donaţii dedicate ajutorării celor suferinzi de scleroză laterală amiotrofică, acum poţi vedea pe internet imagini cu oameni care încearcă să îşi atingă buricul cu mâna dată prin spate şi să îşi cuprindă astfel talia. Însă sunt sceptici care spun că această "provocare" este o mare prostie.

Un nou trend destul de prostesc a luat cu asalt reţelele sociale din China. Iar milioane de oameni încearcă să îşi atingă buricul printr-o răsucire a mâinii prin spatele lor. De ce, te întrebi? Ei bine, aparent există un studiu ştiinţific care pretinde că dacă poţi face asta, nu trebuie să mai slăbeşti.

Însă înainte de a intra într-un conflict cu buricul tău, jurnaliştii de la revista sheknows.com îţi explică în ce constă "ştiinţa" din spatele acestui test al buricului şi de ce nu trebuie să iei rezultatul în calcul. Nimeni nu ştie de fapt de unde provine acest presupus studiu ştiinţific sau măcar dacă există un studiu care să susţină atingerea buricului cu mâna prin zona lombară.

Iar experţii care analizează trendul de acum - devenit viral pe reţelele de socializare din China – spun că abilitatea de a-ţi atinge buricul în acest mod are prea puţin de a face cu faptul că ai o greutate sănătoasă şi are mai mult de-a face cu faptul că ai un corp extrem de flexibil.

De fapt, mai mulţi instructori de fitness admit că, dacă nu eşti capabilă să îţi atingi buricul cu mâna trecută prin spatele tău, există câteva motive solide pentru care nu poţi face asta.

"Există trei factori pentru a stăpâni această artă. În primul rând, persoana este slabă, al doilea factor este ca persoana să aibă braţele lungi, iar al treilea factor înseamnă să ai o bună flexibilitate", a declarat Xie Wei din Nanjing, din estul Chinei, pentru publicaţia People's Daily Online.

În esenţă, tu ai putea fi într-o formă fizică fabuloasă, însă tot nu vei avea braţele suficient de lungi pentru a stăpâni această provocare. De fapt, dacă ai un abdomen lucrat, pe care se văd cele 6 pacheţele de muşchi abdominali, s-ar putea să descoperi că este mai greu să îţi cuprinzi talia deoarece ai mai multă masă musculară peste care să treci braţul pentru a atinge buricul.

Pe de altă parte, oamenii care trec testul ar putea să creadă că scapă prea uşor de regulile unei diete sănătoase.

Dr. Charlie Seltzer, un specialist din Philadelphia, a declarat pentru revista Cosmo că "Dacă poţi să îţi atingi buricul din spatele zonei lombare, ai putea să fii într-o formă fizică mai bună decât cineva care nu poate – dar nu ar trebui să ai un fals sentiment de siguranţă în legătură cu sănătatea ta. Poţi să ai o talie mică şi să arăţi ca o persoană sănătoasă, dar analiza sângelui tău ar putea să arate că tu eşti la fel de nesănătoasă ca o persoană care cântăreşte 180 de kilograme". Sursa.

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 oct