Laptele tau (sau un lapte formula, de preferinta intarit cu fier), piureuri de fructe (mere, pere, piersici, banane) supa crema si/sau piureuri de legume (morcovi, cartofi dulci, telina sau dovlecei, chiar si avocado).
Apoi, incepand de la 8 luni piureurile vor creste in consistenta, vei putea adauga si branzica si/sau iaurtul si mici cantitati de proteine (galbenusul de ou, carne bine fiarta si maruntita sau peste atent selectat si fara oase).
Dupa 10 luni ii poti da paine, cereale si biscuiti fara zahar. Desigur, daca ii vei introduce un aliment nou va trebui sa ai rabdare si sa il strecori treptat, la interval de cel putin trei zile fata de precedentul. Numai in acest fel vei putea stii la ce anume este alergic copilul, in cazul in care se intampla sa aiba si asemenea probleme.
Deci, niciodata nu vei introduce doua alimente noi deodata! Trebuie sa stii de la bun-inceput ce "nu ii place" sau ce anume "nu poate papa".
Programul micului Gargantua
Orarul alimentarii corecte 4-6 luni. Ce papa? Cum papa?
