Cercetătorii de la Leiden University din Olanda, au constatat că un nutrient regăsit în ouă, numit triptofan, sporeşte şansele ca indivizii să facă acte caritabile. În studiul publicat în Frontiers in Psychology, cercetătorii au reuşit să lege comportamentul generos de rolul crucial al triptofanului în eliberarea de serotonina, "hormonul fericirii".
"Într-un fel, suntem ceea ce mâncăm", explică Laura Streenberg, specialist în psihologie cognitivă de la Leiden University şi cea care a condus acest studiu.
Studii anterioare au legat serotonina de actele caritabile şi gesturile altruiste, iar un nivel scăzut al acestui hormon a fost legat de tendinţa de izolare socială şi agresivitate.
Din moment ce organismul eliberează serotonina graţie triptofanului - regăsit din abundenţă în ouă, dar şi în carnea de peşte, lapte, soia şi brânză - cercetătorii au încercat să afle dacă suplimentele cu triptofan pot spori generozitatea indivizilor.
Astfel, Strenberg a recrutat 32 de bărbaţi şi femei, dintre care jumătate au primit un supliment care conţinea triptofan cât se regăseşte în trei ouă, iar jumătate au primit placebo. Ulterior, subiecţii au primit câte 10 euro şi au fost întrebaţi dacă vor să doneze o parte din recompensă, punându-le la dispoziţie cutii pentru donaţii de la UNICEF, Greenpeace şi alte organizaţii.
În medie, subiecţii care au primit suplimentul cu triptofan au donat un euro, de două ori mai mult decât cei care au luat placebo.
Cum te ajută ceaiul Matcha să slăbeşti în doar câteva luni - Secretul constă în...
Consumă aceste 2 ingrediente în acelaşi timp şi scapi de 4 Kg în doar...
