Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»

O comunicare buna cu parintii influenteaza pozitiv dieta si stilul de viata al copiilor

În Familie 23 mai 2013
Potrivit studiului Pennsylvania State University, recent publicat in “Journal of Adolescent Health” este considerata de o importanta cruciala in educatia copiilor comunicarea dintre acestia si parinti care nu influenteaza doar psihicul si mentalul tinerilor, ci chiar stilul de viata, dieta si frecventa activitatilor fizice ale acestora.

La initiativa Institutului National de Sanatate din SUA, o echipa de cercetatori a analizat comportamentul elevilor americani de colegiu pentru a constata ca, in zilele in care acestia comunicau cu parintii lor timp de 30 de minute sau mai mult, consumul de fructe si legume crestea cu 14 procente, si cu 50% practicarea celor 30 de minute de activitati fizice, sau mai mult.

Studiul nu a analizat continutul comunicarilor dintre parinti si copii, relevand ca, in esenta, o relatie buna si constanta cu parintii poate determina schimbari benefice in stilul lor de viata, dieta si frecventa activitatilor fizice.

"Desigur, parintii le pot spune direct elevilor sa manance o varietate de alimente sanatoase și sa faca activitati fizice. Indirect insa, comunicarea cu acestia le reaminteste copiilor faptul ca exista persoane carora le pasa de sanatatea si bunastarea lor, fapt care i-ar putea motiva sa aiba mai multa grija de ei insisi", a spus Meg Small, cercetator la Prevention Research Center for the Promotion of Human Development. “Cercetarile noastre sugereaza astfel ca parintii pot juca un rol important in influentarea adolescentilor pentru a crea si adopta modele de comportament care le imbunatatesc sanatatea pe termen lung si reduc riscul bolilor cronice”, a adaugat Small.

In Statele Unite studiile arata ca in medie doar o treime dintre elevii de colegiu au o dieta conforma cu recomandarile nationale in materie de nutritie. Parintii raman asadar un factor esential in influentarea comportamentelor copiilor, indiferent de varsta. in Romania, potrivit celui mai recent studiu initiat de Fundatia PRAIS si realizat de GfK, in cadrul miscarii nationale "si eu traiesc sanatos! - SETS privind Obiceiurile de Stil de viata al elevilor din clasa I din Bucuresti, doar 38% dintre copiii de clasa a I-a fac miscare in fiecare zi.

Procentajul creste totusi peste 50% cand vorbim de activitati fizice practicate de 2-3 ori pe saptamana. in ceea ce priveste comunicarea cu parintii, copiii petrec 4,2 ore pe zi cu familia, cam tot atata cat petrec la scoala (4,3 ore), acestea fiind principalele 2 activitati ca pondere in timpul lor – in afara de somn, care ocupa 8,9 ore zilnic. Aproximativ jumatate dintre copiii de clasa a I-a din Bucuresti stau in medie 2 ore pe zi in fata televizorului in timpul saptamanii, iar in weekend o treime din copii petrec mai mult de 4 ore pe zi uitandu-se la TV/DVD/Video. Copiii studiaza individual aproximativ 2 ore si jumatate pe zi, pentru ca in weekend sa se joace de doua ori mai mult decat intr-o zi a saptamanii. Pentru comunicarea cu prietenii prin intermediul retelelor sociale petrec aproximativ o jumatate de ora indiferent de zi.

"Rolul de model al parintilor este esential in dezvoltarea armonioasa a copilului. Chiar daca suntem ocupati profesional, dialogul permanent, atentia, afectiunea, timpul de calitate petrecut alaturi de copii, masa impreuna intr-o ambianta armonioasa, sau facand impreuna activitati fizice, sport, contribuie direct la formarea obiceiurilor de stil de viata sanatos si implicit la prevenirea obezitatii infantile”, afirma Silvia Bucur, Presedintele Fundatiei PRAIS, initiatoarea Miscarii nationale "si eu traiesc sanatos! – SETS.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
06 iul