Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»

Nu poate sa doarma? 6 greseli pe care sa le eviti

De în Familie 12 ian 2012
Este foarte important sa te asiguri ca micutul tau se odihneste corespunzator. De asta depinde sanatatea lui, buna dezvoltare, dar si putinele tale momente libere.

Multi parinti se plang ca bebelusul lor nu doarme noapte, plange incontinuu si nu stiu ce sa ii mai faca. Cel mai probabil comit una dintre greselile majore de mai jos care dau peste cap programul celui mic.

Evita urmatoarele greseli

- Il pui la culcare mult prea tarziu

Stim ca vii tarziu de la serviciu si vrei sa-l culci cat mai tarziu tocmai pentru a petrece mai mult timp in preajma lui sau, dimpotriva, pentru a evita micile crize de dinaintea adormirii, in speranta ca va obosi si va adormi de la sine.

Dar gresesti. Cu cat stau cat mai mult treji, copiii nu adorm usor, ci devin nervosi.

Ce e de facut?

Odata ce i-ai stabilit un program, tine-te de el. Nu astepta pana ce bebe se freaca la ochi, casca ori scanceste. Atunci poate fi deja prea tarziu.

- Cand te bazezi pe miscare

Ce parinte n-a rasuflat usurat atunci cand si-a vazut bebelusul adormit in scaunelul lui de masina? E reconfortant intr-adevar, dar nu e indicat sa-ti faci un obicei din a-l adormi numai asa. Nu e bine. S-a demonstrat deja, prin studii amanuntite, ca bebelusii care adorm numai stimulati de miscare (plimbati ori leganati), au mari sanse sa dezvolte ca adulti ceea ce numim „rau de zbor”.

Ce e de facut?

Poti sa ii legeni in brate sau in patut, dar odata ce au adormit, te opresti si il lasi sa doarma linistit. La fel si cu masina. Odata ce a adormit, opreste-o si bucura-te si tu de liniste.

-  Suprastimularea

Multi copii au in camera lor tot felul de luminite, ceea ce ii determina desigur sa amane ora de culcare.

Ce e de facut?

Daca vrei ca bebelusul sa doarma un somn de calitate, sfatul nostru e sa scoti toate electronicele de acolo, indiferent daca vorbim de jucarii cu beculete, televizor sau chiar un amarat de mobil, si sa stingi lumina.

- Nerespectarea rutinei zilnice

Poate ai impresia ca o baita inainte de culcare, o poveste sau un cantec de leagan nu mai sunt necesare. Dar nu e asa, copilul tau are nevoi de o succesiune de evenimente diurne care sa-l conduca spre stingerea luminilor dinainte de culcare.

Ce e de facut?

Respecta pasii cheie pe care ii alegi in functie de preferintele lui – baie, poveste, cantecel. Creaza-i un ritual de fiecare zi!

- Inconsecventa

Uneori dormi cu prescolarul tau, alteori vine el in patul conjugal, creand pana la urma un „pat de familie”. Problema nu e metoda de adormire, ci inconsecventa. Si nu te mira daca, desi l-ai pus in patul lui dupa ce a adormit, la 3 noaptea va fi din nou in patul vostru.

Ce e de facut?

Lasa-l sa doarma singur si tine-te de program. Daca are un cosmar ori e furtuna stai in prag pana e gata, apoi pleaca.

- Trecerea prea rapida de la patut la pat de copil mare

Copilul tau a implinit doi ani si vrei sa marchezi momentul oferindu-i un pat de copil mare. Frumos, dar ce te faci daca micutul incepe sa se trezeasca iar in miez de noapte?

Ce e de facut?

Lasa-l sa doarma in cel vechi. Si nu trata strategia lui ca pe un esec. Multi copii nu sunt pregatiti sa-si paraseasca patutul pana la trei ani. Dar atunci pregateste-te, s-ar putea sa-ti ceara chiar el unul!

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 iul