Mai multa dragoste, te rog!

Daca am gandi pragmatic am vorbi despre o mare nevoie de dragoste si despre faptul ca aceasta dragoste trebuie sa fie implinita. Riscul, in astfel de situatii, este ca persoana care simte nevoia de mai multa dragoste –si nu reuseste sa transmita asta cu succes partenerului sau- sa recurga la infidelitate, sa inceapa sa aiba tot mai putina incredere in sine si astfel sa ajunga la depresie sau la anxietate si, nu in cele din urma, isi poate pierde complet interesul pentru relatia de cuplu.

Monica are 28 de ani si a trecut printr-o situatie similara: "Mi-am dat seama ca se intampla ceva cu mine atunci cand o prietena mi-a spus ca ma plang mereu catre ele si m-a intrebat de ce nu ii spun nimic iubitului meu. Nici nu imi dadusem seama ca avem o problema pana atunci. Oricum, cel mai firesc lucru din lume e sa ii spui lui, si uite ca eu am avut nevoie ca altcineva sa imi deschida ochii."

S-ar putea ca partenerul tau sa nu inteleaga nevoia ta crescuta de intimitate si sex sau, exista si aceasta posibilitate, sa nu acorde la fel de multa importanta sexului ca si tine. Nu conteaza insa ce se ascunde in spatele acestei lipse de reactie din partea sa, important este felul in care tu alegi sa reactionezi.

Ce vine mai intai: discutam sau facem dragoste?

S-ar putea ca unul dintre primele tale ganduri atunci cand realizezi ca iti doresti mai multa dragoste sa se refere la o posibila discutie pe care simti ca ar trebui sa o deschizi pentru a incerca sa va rezolvati problemele. Cel mai bine, ne sfatuiesc specialistii, este sa avem aceasta discutie in afara dormitorului si fara a ne certa. Nu ai nevoie nici sa te transformi intr-un procuror care acuza si nici in cel care trebuie sa se apere (daca iti vei acuza iubitul ca nu este interesat de tine asa cum era ai putea avea surpriza ca si el sa te acuze, la randul sau).

Ai putea sari complet peste discutie, in cazul in care simti ca lucrurile se vor rezolva in timp, si sa incepeti sa faceti mai mult sex, fara a va pune prea multe intrebari, pentru ca lucrurile au uneori tendinta de a se rezolva de la sine. Citeste si "Care sunt cei mai periculosi inamici ai dorintei"!

Tu ai o problema. Eu am o problema.

Orice cuplu care trece printr-o perioada dificila se lupa cu tentatia gasirii vinovatului. E mult prea usor sa va acuzati reciproc de lipsa de libido sau de un libido crescut si e cea mai neproductiva solutie la care ati putea ajunge.

In plus, pe langa aceste acuzatii reciproce exista si posibilitatea ca unul dintre voi sa puna din ce in ce mai multa presiune pe celalalt, ajungandu-se la o situatie fara iesire.

Trebuie sa accepti ca aveti libido-uri diferite si ca purtandu-va asa -invinovatindu-va- nu veti ajunge niciunde. Incercati sa discutati si sa vedeti care sunt lucrurile care va excita, care sunt momentele in care sunteti dispusi sa faceti dragoste si care sunt momentele in care celalalt ar trebui sa inteleaga un refuz. Afla care sunt traumele care ataca libido-ul feminin!

Actioneaza!

Terapeutii sexuali recomanda ca uneori sa faci dragoste chiar daca nu ai chef sau nu este pe lista ta de prioritati. Astfel iti vei mari libido-ul si vei fi dispus sa faci dragoste mult mai des.

Nu-ti imagina ca este o problema strict sexuala, pentru ca poate fi una de comunicare si una a carei rezolvare va poate ajuta nu numai sa aveti o viata sexuala mai implinita, ci si o relatie in care apropierea sa fie mai mare.

Cateva idei care merita retinute:

- S-ar putea ca tu sa fii mereu cea cu un libido marit si nu e nimic in neregula cu asta.

- Nu reactiona urat cand esti refuzata. Pune-te si in locul partenerului tau si incearca sa-l intelegi.

- Preocupa-te sa te simti cat mai bine si nu te gandi la ceea ce nu ai.

- Negociaza astfel incat amandoi sa va simtiti bine in relatie.