chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Lupta cu trecutul: Nostalgia si regretul te impiedica sa traiesti in prezent?

În Dragoste & Sex 6 dec 2011
Lumea asculta de multe lucruri. In fiecare zi, fiecare aude multe din trairile personale. Un loc important il reprezinta insa trecutul. El este prezent in fiecare moment. Sa ne referim la nostalgie, la sentimentul de pierdere a unui tinut magic pe care fiecare l-a avut la un moment dat. In mod firesc, acest tinut magic nu a existat niciodata dar el este o creatie a mintii, o creatie fata de realitatea data.

Acest sentiment de nostalgie este prezent intotdeauna intr-o criza intr-un mod deghizat. In acest moment exista sentimente de iubire, de tandrete, de pierdere.

Amintirile sunt de multe ori despre comportamente vechi care sunt neplacute. In ele exista un tinut invers al dorintei de a fi fost altfel. Uneori aceste fantome revin cu putere. Ele sunt prezente permanent si impiedica in mare parte reusita unor actiuni actuale. Sa crezi ca ele au fost si nu mai au importanta este o pacaleala pe care o persoana o poate avea pentru a se proteja de ele. Nici ele nu sunt asa pentru ca realitatea este intotdeauna mai complicata decat putem sa o imaginam.

In acest amestec de amintiri placute si unele neplacute, fiecare persoana incearca sa se situeze intr-un fel sau altul. Sa le vezi cum sunt de fapt reprezinta un obiectiv pentru ca daca ele sunt intr-un fel sau altul atunci si prezentul este asemenea. Daca avem numai amintiri placute despre trecut, am putea presupune ca azi acea persoana are nevoie de ceva idealizat, de ceva cum nu a mai fost si care sa respecte criteriile dure ale amintirilor placute. Daca dimpotriva trecutul e un cosmar, atunci si prezentul nu poate sa fie diferit si atunci fiecare isi va construi diferite aparari pentru a putea sa reuseasca sa suporte prezentul.

Cand lucrurile incep sa se separe, cand imaginea tatalui sau a mamei nu mai este doar un alcoolic grav sau doar acea mama ideala care ingrijeste intotdeauna un copil in suferinta, cand realitatea lor incepe sa capete un contur si relatiile actuale incep sa capete sens si un contur in care realitatea celuilalt are un loc. Dar acest loc este un proces de durata.

Poate ca aceste randuri sunt teoretice si oarecum abstracte, despre ce e vorba de fapt? Despre prezent, trecut si viitor? Despre o recomandare de psihoterapie care are rolul de a aseza lucrurile? Despre o invitatie la meditatie despre lucrurile actuale si cele trecute? Despre vise si visuri pe care fiecare le are si le-a avut? Despre toate acestea si probabil si altele.

Poate ca singurul lucru cert este faptul ca de la nastere si pana in clipa prezenta nu exista goluri ci o linie continua care nu se poate intrerupe in nici un moment. Nici cand dormi, psihicul nu absenteaza si isi face simtita prezenta prin vise. Cand esti prins intr-o activitate cotidiana, psihicul este prezent prin ceea ce faci, prin ceea ce simti, prin fantezia care te cuprinde la un moment dat. In paralel cu atentia sa sunt multe procese psihice. Pe masura ce le ignori si incerci sa nu le realizezi ca fiind prezente o mare parte din creativitatea ta va fi blocata iar universul tau se va reduce. Iar ca sa ai acces la aceasta lume proprie, plina de resurse in care multa bogatie este amestecata cu multa suferinta si cu multe fantome, pierderi, etc. este necesar sa nu te sperii, sa poti sa intri in aceasta lume si sa stii ca vei putea sa iesi fara a deveni mort psihic, nebun, pierdut. Acest lucru face de cele mai multe ori sa nu poti sa intri singur in aceasta lume si sa incerci sa o faci cu cineva in care sa ai increderea ca nu se va speria asa cum faci tu. Acesta este psihoterapeutul.

Se pot scrie multe randuri dar amintirile tuturor lucrurilor, intamplarilor, locurilor, timpurilor, persoanelor exista si se manifesta ca atare in permanenta. Este necesar sa poti sa ai acces la ele pentru a profita de propriile capacitati intelectuale, emotionale sau pur si simplu de creativitatea si spontaneitatea proprii. Intrebarea esentiala ramane: Ce faci cu ele? Tendinta raspandita este de a le omite si nega ca si cum nu ar fi fost niciodata.

Claudiu Ganciu
Psihoterapeut de orientare analitica
Centrul de Psihoterapie de Cuplu
0722 453 906
[email protected]

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 9

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina brusture (19.12.2011, 14:16)
Trecutul,face parte din noi,nu ni-l poate lua nimeni.Sunt insa foarte multe persoane care traiesc prea mult in trecut,acesta devenind obsedant si uita sa mai traiasca prezentul.pacat...
Răspunde-i
Elena-Cristina Naipeanu (17.12.2011, 23:29)
asa este,cateodata trecutul te impiedica sa mai vezi lucrurile frumoase din prezent,caci amintirile dor si sunt chiar intr-un moment de genul.e foarte urat,dar trebuie sa invatam sa mergem mai departe.f bun articolul.
Răspunde-i
Angelica Ciobanu (17.12.2011, 22:15)
De cate ori m-am gandit la trecut am avut de pierdut. Acum traiesc doar in prezent.
Răspunde-i
Carmela Botezatu (13.12.2011, 00:43)
Din pacate, amintirile neplacute zugravesc prezentul in gri!
Răspunde-i
adina-mirabela gavriloi (11.12.2011, 11:39)
Cateodata imi doresc asa mult sa nu mai existe amintiri dureroase sau regrete care apar din trecut si ne lovesc peste fata!
Răspunde-i
andreea g (10.12.2011, 15:28)
acest sentiment de nostalgie il simtim cu totii la un moment dat,insa odata cu trecerea timpului si aparitia unei noi iubiri ,dispare
Răspunde-i
Daniela Muntean (08.12.2011, 03:42)
Intotdeauna cand am intrat intr-o noua relatie am lasat trecutul in urma. Ma doare insa ca nu toata lumea o poate face si atunci se produce suferinta de ambele parti.
Răspunde-i
dumitrescu oana maria rodica (07.12.2011, 19:31)
trebuie sa incercam sa trecem peste trecut si sa ne gandim cat mai putin la el
Răspunde-i
Maria Elena Cojocaru (07.12.2011, 10:17)
Foarte interesant ceea ce a scris aici Domnul Psihoterapeut! Important este sa constientizam necesitatile si sa le bifam pe o lista din mintea noastra ca si rezolvate!
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar