brasov

Locuri pe care să le vizitezi în preajma Brașovului

Citeste mai mult»
insomnie

Ce boli ascunde insomnia. Când trebuie să ceri ajutor

Citeste mai mult»
regina elisabeta

John Williams şi Bob Iger, printre ultimele personalităţi...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Margrethe a II-a a Danemarcei a retras titlurile...

Citeste mai mult»
echipament

Cum alegi echipamentul cardio la domiciliu?

Citeste mai mult»
haine

Haine fashion pentru anotimpul rece: geci de iarnă pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 septembrie 2022: Berbecii trebuie să evite...

Citeste mai mult»
piersic

Florin Piersic a mărturisit care a fost cel mai mare vis...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va fi judecată în Spania pentru fraudă fiscală....

Citeste mai mult»
william

Prinţul William şi Kate nu doresc o ceremonie amplă prin...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 26 septembrie 2022: Berbecii au parte de...

Citeste mai mult»
elisabeta

După decesul reginei Elisabeta a II-a, preţul de vânzare...

Citeste mai mult»
prodan

Poliţie: Anamaria Prodan a făcut, în februarie, plângere...

Citeste mai mult»

Rihanna va susţine concertul de la pauza Super Bowl, din...

Citeste mai mult»
Hilary Mantel

Scriitoarea Hilary Mantel, de două ori premiată Booker, a...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Viitorul James Bond va fi „în slujba Majestăţii Sale...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 23 septembrie 2022. Gemenii pun capăt unei...

Citeste mai mult»
cafea

Cum să îmbunătățești gustul cafelei. Ingredientele pe...

Citeste mai mult»
william

Prinţul William le-a mulţumit voluntarilor şi membrilor...

Citeste mai mult»
 Elton John

Joe Biden îl invită pe Elton John, vineri, la Casa Albă...

Citeste mai mult»
pijamale

Care sunt tendințele de toamnă pentru pijamale

Citeste mai mult»
Juliette Binoche

Juliette Binoche: Trebuie să spunem ''nu'' rolurilor de...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe a II-a a Danemarcei

Regina Danemarcei, diagnosticată cu COVID-19 după ce a...

Citeste mai mult»
globuri

Globurile de Aur, afectate de o serie de scandaluri,...

Citeste mai mult»
Mark Zuckerberg

Mark Zuckerberg şi soţia sa Priscilla Chan aşteaptă al...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 septembrie 2022: Berbecii au noroc de bani,...

Citeste mai mult»
William și Harry

William şi Harry, împreună la funeraliile Reginei...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Familia Regală, mesaj după înmormântarea reginei...

Citeste mai mult»
Alexandru Arșinel

Alexandru Arşinel a fost internat în spital. Actorul se...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 septembrie 2022: Berbecii se bucură de timp...

Citeste mai mult»
Camilla

Camilla îi aduce un omagiu fostei regine Elisabeta a...

Citeste mai mult»
Alla Pugaciova

Alla Pugaciova cere să fie inclusă de Rusia pe lista...

Citeste mai mult»
Woody Allen

Woody Allen a anunţat că nu va mai regiza

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 17 septembrie 2022: Leii sunt foarte geloși,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Abaţia Westminster în viaţa reginei Elizabeth II a Marii...

Citeste mai mult»
david

David Beckham a stat la coadă 13 ore pentru a-i aduce...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 16 septembrie 2022: Berbecii au probleme în...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William a declarat că paşii făcuţi în urma...

Citeste mai mult»
R. Kelly

Cântăreţul R. Kelly, vinovat de pornografie infantilă

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 15 septembrie 2022: Berbecii își pot găsi un...

Citeste mai mult»

Iti spionezi iubitul? Prostie, obezitate si alte motive pentru care sa spui stop!

De în Dragoste & Sex 13 ian 2014
Nu prea ai incredere in partenerul de cuplu, insa ai senzatia ca nu faci nimanui niciun rau daca ii mai verifici din cand in cand telefonul sau laptopul? Ei bine, afla ca pe langa faptul ca iti poate afecta relatia, obiceiul de a face pe detectivul iti face tie rau.

Specialistii arata ca lipsa de incredere in partener si obiceiul de a-l spiona cauzeaza tulburari serioase la nivel fizic si psihic.

Daca urmaresti o marire de salariu la locul de munca, ai face bine sa incetezi cu joaca de-a detectivul! Abilitatile cognitive au de suferit, iar din fata desteapta care stie intotdeauna ce trebuie facut pentru a solutiona o problema, te vei transforma intr-un angajat incet, neatent si slab pregatit! Excesul de adrenalina si cortizol, eliberate in timpul unor activitati stresante, cum ar fi spionatul partenerului, duc la scaderea irigarii cu sange si oxigenarii zonei creierului responsabile cu rezolvarea de probleme. In plus, cortizolul in exces afecteaza memoria, sustine doctorul Jeffrey M. Schwartz, citat de thenest.com.

Grijile pe care ti le faci constant modifica felul in care functioneaza creierul tau. Practic, nivelul crescut de cortizol si adrenalina sunt asociate anxietatii, asa ca poti dezvolta atacuri de panica din aceasta cauza. Informatiile oferite de National Institute of Mental Health arata ca femeile sunt cu 60% mai predispuse la a suferi de atacuri de panica decat barbatii, asa ca las-o mai moale cu lipsa de incredere si gaseste-ti o ocupatie relaxanta!

Inima ta are de suferit nu numai la figurat din cauza nelinistii, a adrenalinei si cortizolului, bataile inimii devenind mai rapide, crescand astfel si tensiunea. Ori alegi sa ai incredere in partener, ori parasesti relatia care necesita un astfel de comportament distructiv, fiindca altfel poti ajunge sa suferi de grave afectiuni ale inimii.

Cortizolul, hormon eliberat cand esti stresata, anxioasa, este legat de sporirea nivelului grasimii abdominale. Asa ca daca ai senzatia ca partenerul te insala cu o femeie mai frumoasa si mai slaba, spionandu-l nu vei reusi decat sa acumulezi kilograme in plus si, pe aceasta cale, alte motive pentru a nu avea incredere in tine si in partener.

Odata ce ai aflat lucruri pe care mai bine le lasai nedezgropate, te vei surprinde invartindu-te in pat noaptea in loc sa te odihnesti, iar lipsa de somn are efecte nefaste, de la sanse mai mari de accidente si pana la un risc sporit de a dezvolta boli cronice, precum hipertensiune sau diabet.

Mai ai curaj sa ii verifici partenerului telefonul acum?

Citeste si:

7 motive pentru care colegii nu au incredere in tine

Nu mai alimenta criticul din tine! Acest exercitiu sporeste increderea in sine

Alicia Keys te invata sa ai incredere in instinctele tale

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 sep