Sani fermi si senzuali: Trucuri si sfaturi pentru decolteul perfect

De Simona Popa în Frumusete 12 iul 2012

Cu siguranta, orice femeie isi doreste sani frumosi si mai ales acum, odata cu venirea verii, cand trebuie sa afisezi un decolteu atragator. Iata cum il poti obtine!

Daca ai inceput deja sa te pregatesti pentru aparitiile pe plaja, nu trebuie sa omiti din planul tau si bustul. Este foarte important sa ii acorzi o atentie deosebita pentru ca sanii tai sa fie fermi. Vei obtine astfel un decolteu sexy si aparitiile tale nu vor putea trece neobservate.

- Pielea sanilor este mai subtire, asa ca va necesita o hidratare constanta pentru a evita uscarea si aparitia prematura a ridurilor.

- Hidromasajul este unul dintre cele mai eficiente metode de a preveni imbatranirea pielii in aceasta zona. Maseaza-ti sanii si decolteul in sensul acelor de ceasornic cu un prosop inmuiat in apa rece, timp de 10 minute.

- Iti poti masa sanii si cu cateva cuburi de lapte, dar trebuie sa ai in vedere ca pielea sanilor este foarte sensibila, asa ca miscarile trebuie sa fie cat mai usoare.

- Rasfatat-ti decolteul si sanii cu masti hidratante si revitalizante care sa dea fermitate pielii.

Masca nutritiva: piseaza o banana, adauga 2 picaturi de ulei de masline si aplica compozitia pe sani si decolteu pentru 30 de minute dupa care indeparteaza cu apa calduta.

Masca revitalizanta: curata o portocala, dupa care piseaza si adauga un albus de ou facut spuma. Aplica pe decolteu, gat si umeri, acopera cu un prosop pentru 15 minute dupa care indeparteaza cu apa calduta.

Masca hidratanta: feliaza subtire un castravete proaspat si aplica pe bust. Asteapta 15-20 de minute dupa care indeparteaza.

Exercitiile nu ar trebui nici ele evitate pentru ca intaresc musculatura

Cele mai potrivite exercitii pentru musculatura sanilor sunt flotarile. Pentru un rezultat spectaculos este bine sa tii coatele apropiate de corp atunci cand faci exercitiile.

La fel de eficiente pot fi si exercitiile cu greutati. Fa cate 10 repetitii.