Frica si demonii personali in relatia de cuplu

Ne purtam demonii personali cu noi in toate relatiile de cuplu. Uneori se fac simtiti si ne dau impresia ca ei "conduc jocurile" si ca deciziile li se datoreaza lor in cea mai mare parte, alteori sunt tacuti si nu influenteaza decat tacit felul in care ne purtam sau felul in care interactionam cu cel iubit. Ei sunt cei care ne descurajeaza atunci cand credem ca suntem iubiti, ei sunt cei care ne fac sa vedem si sa punem in balanta toate evenimentele dintr-o relatie.

Tot demonii personali ne fac sa fugim inainte de a ne implica prea mult intr-o relatie cu cineva care ne atrage si sa ne intoarcem la o relatie sau la o persoana care s-a dovedit deja toxica pentru noi -in acest caz demonii sunt tradusi printr-o stima de sine scazuta.

Bogdana trece chiar in acest moment printr-un moment in care demonii sai personali sunt cei care decid. Iata povestea sa, pe scurt: "Am o relatie de doi ani si jumatate, o relatie complicata si foarte frumoasa, in acelasi timp. Am impresia ca eu sunt cea care iubeste cel mai mult si de catva timp ma tot framanta ideea asta. Am inceput sa fiu din ce in ce mai tematoare si sa nu vad niciun viitor pentru relatia noastra. Asa ca m-am panicat si, atunci cand un alt tip m-a invitat in oras, nu am spus nimic acasa si am acceptat."

Atitudinea Bogdanei, care trece printr-un moment in care teama ca relatia pe care o are nu se va finaliza cu o casnicie si cu o familie s-a materializat in incercarea de a-si construi o alta relatie, defineste felul in care marea noastra majoritate s-a obisnuit sa isi trateze acesti demoni: cu o reactie imediata, cauzata de frica. De fapt, atunci cand demonii personali isi fac aparitia ei reusesc fie sa ne faca sa ne simtim paralizati, fie sa ne faca sa luam decizii grabite si, de cele mai multe ori, proaste. Fie actionezi, fie ramai cu nemultumirile si te simti prinsa ca intr-o capcana.

Cum se traduce aceasta teama in cuplu? Stresul ne face mult mai nervosi, certurile sunt din ce in ce mai numeroase si toate lucrurile care ne incantau in ceea ce priveste relatia noastra ajung subiecte pe care cu greu ni le mai intalnim. Si, cu toate acestea, ingaduim fricii sa fie cea care ne controleaza si ne judeca respectul de sine si dragostea fata de omul de langa noi.

De ce trebuie sa iti controlezi teama?

Primul lucru pe care il putem face este sa ne acceptam teama si sa incercam sa o controlam, ingaduindu-ne sa ne simtim speriati atunci cand este cazul si sa fim dispusi sa o analizam.  

Incearca sa iti analizezi temerile si descopera care sunt lucrurile la care poti renunta. Ca si in cazul Bogdanei, e important sa iti dai seama daca poti sau nu trai fara un certificat de casatorie si daca sunt chiar atat de importante incat sa merite sa iti strici relatia de cuplu.

Intreaba-te cine este speriat cu adevarat? Copilul din tine, care se simte neputincios? Adultul care considera ca nu face lucrurile asa cum ar trebui si se invinovateste pentru toate lucrurile care nu merg in viata sa? "Lucreaza" cu lucrurile care te impiedica sa iti duci viata asa cum iti doresti, cu demonii personali adanc inradacinati. Poti scapa de temeri si de demonii personali numai daca ajungi la originile lor si la convingerile care i-au creat.

De ce ai lasa teama sa iti strice relatia cu barbatul iubit? Nu exista lucruri -si cu atat mai putin temeri- care sa fie atat de importante incat sa intervina in relatia ta si sa ti-o afecteze. Singura diferenta intre o femeie fericita -asa cum va fi, poate, in scurt timp si prietena mea Bogdana- si una nefericita este felul in care isi asuma sau nu teama si cum isi controleaza demonii interiori.