Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea, probleme în vacanța petrecută în...

Citeste mai mult»
amalia

Prințesa Amalia a Țărilor de Jos a suferit o fractură de...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Un judecător a respins procesul de 400 de milioane de...

Citeste mai mult»
rochii

Rochii de vară extrasezon – cum să le porți în zilele mai...

Citeste mai mult»
frum

Self-care feminin în era digitală: Cum evoluează...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Obiecte de vestimentație care i-au aparținut prințesei...

Citeste mai mult»
Malia

Malia, fiica lui Michelle şi Barack Obama, renunţă la...

Citeste mai mult»
sejur

Antalya sau Bodrum? Ce destinație ți se potrivește mai bine?

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a fost inclus în Cartea Recordurilor Guinness

Citeste mai mult»
jane

Prima geantă Hermès concepută în 1984 pentru Jane Birkin...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham va primi titlul de cavaler din partea...

Citeste mai mult»
Cătălin Crișan

Cătălin Crișan, acuzat că și-a agresat fizic partenera, a...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry a analizat posibilitatea de a-și schimba...

Citeste mai mult»
Rod Stewart

Cântărețul Rod Stewart a anulat două concerte în Las...

Citeste mai mult»
Michael J. Fox

Michael J. Fox lansează un apel pentru găsirea unei...

Citeste mai mult»
Morten Harket

Morten Harket, solistul trupei a-ha, suferă de Parkinson

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle sărbătoreşte ziua de naştere a fiicei sale...

Citeste mai mult»
crbl

De ce își vede rar CRBL fiica: „E complicată toată treaba...

Citeste mai mult»
Nicoleta Luciu

Nicoleta Luciu a slăbit 7 kilograme în trei săptămâni:...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul Kardashian: Sentințele 'bunicilor bandiți' au...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift a recâştigat controlul asupra muzicii sale,...

Citeste mai mult»
Opal Suchata Chuangsri

Opal Suchata Chuangsri din Thailanda este Miss World...

Citeste mai mult»
buchet

Buchete de 101 trandafiri pentru aniversări speciale

Citeste mai mult»
dlllf

Când să te oprești: Semnale că este timpul să iei o pauză...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a pledat nevinovat la acuzațiile de viol și...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Fosta prințesă Mako a Japoniei a născut primul său copil

Citeste mai mult»
vancea

Cum se menține în formă Roxana Vancea. Fosta asistentă TV...

Citeste mai mult»
Angelina Jolie si Brad Pitt

Brad Pitt, prima reacție după încheierea divorțului de...

Citeste mai mult»
Maria

Maria Grazia Chiuri a demisionat din funcția de director...

Citeste mai mult»
maicu

O sesiune de beatboxing a unor călugăriţe braziliene la o...

Citeste mai mult»
cuplu

Mituri despre dragoste care pot distruge o căsnicie

Citeste mai mult»
cancer

Medicii au descoperit o posibilă cauză a creșterii...

Citeste mai mult»
giulia

Giulia a ajuns de urgență la spital după ce a mâncat...

Citeste mai mult»
Ilona Brezoianu

Ilona Brezoianu este însărcinată: „Suntem mega fericiți!”

Citeste mai mult»
borcea

Pe ce cheltuie Cristi Borcea 500.000 de euro lunar: „E...

Citeste mai mult»

Fericirea, un vis esuat? Cand devii propriul inamic

În Familie 17 apr 2012
Atunci cand un pacient este intr-o psihoterapie viata lui se schimba pentru ca se schimba el. Scopul psihoterapiei nu este sa modifice in vreun fel viata pacientului, ci modul in care este el. Implicit psihoterapia ofera creativitate si noi modalitati de abordare a situatiilor curente. Ea produce si spontaneitate.

Si ce daca se intampla toate acestea? Cateva randuri abstracte care rezuma multe vieti. Acest tip de abordare este foarte departe de cerintele presei. In general, mi se spune sa scriu despre probleme si despre raspunsuri concrete la situatiile vietii. Dar neaparat sa existe niste solutii. Dar nu despre relatia mea cu presa vreau sa scriu aici ci sa plec de la aceasta situatie pentru a vorbi despre o situatie aparte – despre imposibilitatea care apare la un moment dat de a se bucura de diferite parti din propria viata. 

Daca as spune ca fiecare are un mod specific de a se bucura de viata si de ce ii ofera ea, ar suna in genul unei felicitari de sarbatori. Bucuria nu este o traire care sa merite atentia decat daca este asociata cu o nefericire si apare ca o compensatie pentru starea de bucurie. Distractia nu are sens decat daca o persoana vine dupa o perioada de ”chin” la locul de munca, in familie sau la studii. Sa te bucuri de fiecare moment este imposibil. Sa fii mereu trist este nefericit

Daca aceste randuri vi se par lipsite de sens, nu aveti nicio grija – ele nu au sens. Ceea ce vor sa spuna este un lucru simplu:

Nu exista un model de viata si de comportament pe care sa il puteti gasi, considera ca fiind corect. Exista numai modul vostru de a fi care este unic. Acest mod unic este insa, de obicei, foarte departe de ceea ce se intampla in viata voastra. Simtiti doua presiuni principale – una vine din fiinta voastra si urmareste sa isi satisfaca diferite cerinte, iar una este cea din exterior si urmareste sa va adaptati astfel incat sa puteti trai cu ceilalti. 

Speranta unui model adecvat pe care cineva il stie este utopie. Fiecare are un mod de a fi, de a gandi, de a crea iar acest mod poate sa fie descoperit. Cand cineva urmeaza o terapie de ani de zile o face pentru a se descoperi pe sine cu adevarat. Creatia aici nu este sa descoperi ceva nou ci ceea ce a fost candva si de care poate sa beneficieze din plin. Iar pentru asta este nevoie de o motivatie puternica. Nu exista ”dezvoltare personala„ ci numai nevoia de a descoperi propria persoana. Iar aceasta motivatie vine dintr-o suferinta, ca este vorba despre o despartire, despre un atac de panica, despre disperare, ca ceva a speriat, toate au un singur sens – sa te aduca mai aproape de tine. 

Schematic vorbind suntem cam in urmatoarea situatie – ai fost candva un om fericit, speri ca vei mai fi. Dar nu in situatia de atunci ci in situatia de acum. Acum nu mai poti sa fii fericit pentru ca nu va fi ca atunci. Iar toata aceasta constructie te va conduce la a constata ca ai o viata in care ai avut o copilarie cu multe limite, in care ai suferit din diferite motive. Iar aceasta copilarie ai imbracat-o in expresia ”o copilarie frumoasa”. Ai sperat ca atunci cand vei fi adult vei putea sa fii mai bine. dar au aparut alte probleme. 

Nu mi-am propus acum o tema anume. Ci mai mult cateva consideratii generale. Poate ca a fi adult presupune o pozitie depresiva care nu este depresie. Adica o pozitie in care ”fericirea” este un vis esuat iar ”placerea” furnizata de realitate sa fie dominanta. Copilul poate sa fie fericit pentru ca exista un adult care preia ”raul” asupra lui. In unele familii, sotul preia aceasta trasatura a ”raului” iar ea poate sa fie un copil fericit. Dar poate ai un ideal de reusita autonoma care se descurca singura si nu are nevoie de nimeni. Iar in acest caz aceasta fericire de copil nu mai este posibila pentru ca ea presupune o stare vulnerabila. 

Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

supermamici (17.08.2012, 11:13)
in penultimul paragraf plecati de la premiza ca fericirea este o stare de fapt, pe care o etichetam o singura data in viata si ne raportam tot timpul la acel moment. Ei bine nu, eu am fost fericita si in adolescenta, am fost fericita cand am avut propriul meu job si salariu si imi permiteam sa imi satisfac dorintele de a vizita diverse locuri, iar acum, mamica fiind, daca nu mai am timpul necesar pentru asta, nu inseamna ca nu sunt fericita, ba dimpotriva, am o fetita extraordinara si privesc lumea prin ochii ei. Asa cum nevoile noastre se schimba, starile de spirit la fel, conceptul de fericire se schimba si el. Daca ne-am raporta tot timpul la un moment trecut in viata, nu numai ca nu am evolua dar am considera totul plat, fad, trecut, plictisitor. Sa fi fericit este un scop spre care tinzi, nu o stare existenta la care trebuie sa te intorci.
Răspunde-i
geanina burca (18.04.2012, 13:12)
imi permit sa nu fiu de acord intru totul cu cele scrise.
am mai scris deja, ca: ''nu exista cale spre FERICIRE, fericirea este CALEA''
fericirea depinde de fiecare persoana in parte. toti tindem spre fericire, dar nu toti suntem in stare sa ajungem la ea. pentru ca desi uneori stim exact ca un anume lucru ne-ar face fericiti, in schimb alegem celalalt lucru, care desi nu ne face fericiti, ne da o anume stare de bine... sau putem alege un lucru care ne face fericiti pe moment desi stim ca apoi vom suferii. pentru ca pe parcursul vietii noastre, avem diferite nevoi, in diferite momente.nevoile noastre se schimba de-a lungul vietii, nu ramin niciodata aceleasi. Fericirea este o stare de moment, nu dureaza vesnic.

o utopie este ca: ""Nu exista ”dezvoltare personala„ ci numai nevoia de a descoperi propria persoana.'"
in momentul in care ne descoperim propria persoana, invatam sa ne cunoastem mai bine, invatam despre altii, automat este o dezvoltare personala in diferite feluri, depinde de la persoana la persoana.
unii au aceasta dorinta de dezvoltare personala, altii sunt prea lasi sa se descopere si se complac in diverse situatii...
deci: traieste-ti viata, bucura-te de fiecare moment, pentru ca te poti bucura de fiecare moment in parte. viata este construita din fericire si nefericire , dar cind ai puterea sa te bucuri de un anumit lucru atunci esti deopotriva si fericit pentru o clipa.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Familie
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
16 iun