depresie

Un nou subtip de depresie, legat de ceasul biologic,...

Citeste mai mult»
Sylvester Stallone

Sylvester Stallone, dezvăluiri neașteptate: „Am milioane...

Citeste mai mult»
Prinţul Harry

Prințul Harry spune că vrea să se împace cu familia...

Citeste mai mult»
maurice

Maurice Munteanu, despre problemele sale de sănătate: „Mă...

Citeste mai mult»
lopez

Jennifer Lopez, din nou într-o relație?! Cine este...

Citeste mai mult»
applegate

Christina Applegate dezvăluie că a fost diagnosticată...

Citeste mai mult»
La câteva zile după anunţul retragerii anticipate a lui Gaël Monfils, partenera sa, Elina Svitolina, a declarat că cei doi se află în proces de divorţ.

Elina Svitolina şi Gael Monfils divorţează: Nu este...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy a fost transferat într-o nouă închisoare din...

Citeste mai mult»
 Ingrid Alexandra

Prințesa moștenitoare a Norvegiei va acorda prima sa...

Citeste mai mult»
miha

Mihaela Rădulescu, dezvăluiri espre viața pe care și-a...

Citeste mai mult»
hill

Actriţa Hillary Swank anunţă că este însărcinată la 52 de...

Citeste mai mult»
Al Pacino tată

Al Pacino va fi premiat pentru întreaga carieră de...

Citeste mai mult»
celine

Mattel a lansat o păpuşă Barbie care o reprezintă pe...

Citeste mai mult»
harry si meghan

Prințul Harry și soția sa Meghan au avut o primă apariție...

Citeste mai mult»
RJ Mitte

Noi informații despre decesul lui RJ Mitte, vedeta din...

Citeste mai mult»
urs

O femeie din Rusia, amendată după ce și-a speriat vecinii...

Citeste mai mult»
tupac

Cine a fost găsit vinovat pentru orchestrarea uciderii...

Citeste mai mult»
RJ Mitte

Actorul RJ Mitte din serialul „Breaking Bad” a murit la...

Citeste mai mult»
toma

Actorul Cuzin Toma, reţinut după ce a condus deşi avea...

Citeste mai mult»
Selma Blair

Selma Blair a fost arestată după un incident la bordul...

Citeste mai mult»
Andrew Garfield

Andrew Garfield, despre rolul lui Sam Altman în filmul...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates, avertisment legat de AI: „Vom avea multe...

Citeste mai mult»
harry si meghan

Harry și Meghan vor participa la primul lor angajament...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Procesul actorului Russell Brand, acuzat de viol și...

Citeste mai mult»
oana

Cum a reușit Oana Roman să slăbească 18 kilograme: „A...

Citeste mai mult»
must

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei must. Beneficiile...

Citeste mai mult»
saint laurent

Saint Laurent pune capăt colaborării de zece ani cu...

Citeste mai mult»
creier sanatos

Cum poți să scapi de ceața mentală. Suplimentele care...

Citeste mai mult»
halle

Fiica lui Halle Berry sare în apărarea mamei sale după...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion, moment stânjenitor în timpul unui concert....

Citeste mai mult»
mono

Formaţia The Mono Jacks îşi încetează activitatea după 19...

Citeste mai mult»
shakira si pique

Shakira şi Piqué, în faţa instanţei la Barcelona. Care...

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Creștere alarmantă a cancerului în rândul tinerilor....

Citeste mai mult»
popescu

Andreea Popescu, dezvăluiri despre coșmarul pe care îl...

Citeste mai mult»
halle

Halle Berry este acuzată de abuz asupra copilului de...

Citeste mai mult»
eln

O actriţă din Iran a fost condamnată la închisoare pentru...

Citeste mai mult»
vic

Victoria Beckham a prezentat rochii transparente şi...

Citeste mai mult»
apendice

Extirparea apendicelui, asociată cu un risc mai scăzut de...

Citeste mai mult»
edd

Eddie Murphy își face debutul într-un serial de televiziune

Citeste mai mult»
 Kanye West

Concertele din Rusia ale rapperului american Kanye West,...

Citeste mai mult»

Evalueaza-ti relatia: Ce sanse de reusita aveti

În Dragoste & Sex 20 mar 2012
Cum poti oare sa-ti vezi cuplul? Si de ce sa faci asta? In primul rand este o curiozitate dar nu numai. In al doilea rand este si o necesitate de a preveni surprizele. In al treilea rand este o corectie permanenta pe care cuplul o cere intrucat desi legatura e stabila si constanta, relatia voastra se adapteaza in permanenta atat la realitate si la schimbarile care apar dar si unul la celalalt.

Sunt cateva motive ca sa faci asta si probabil ca mai sunt si altele.

Dar cum se face evaluarea?

In general, un cuplu urmareste cateva referinte – ceea ce tine de afect, de regula, de realizare si de ideal. Fiecare din acestea ar putea sa fie un criteriu. Faptul ca tu faci deja parte din cuplul tau schimba un pic lucrurile. Este ca si cum ai fi si participant si observator in acelasi timp. Adica datele pe care le vei considera vor avea o relativitate destul de mare. Vor fi suficient de subiective. Daca il vor include si pe partener vor fi si mai subiective dar va fi o modalitate de a vedea ce gandeste fiecare.

Este necesar ca aceste referinte sa le traduci in cateva intrebari. Ceea ce va propun nu este obligatoriu, ele pot sa plece de la aceste referinte si sa ramana la latitudinea voastra cum procedati. Dar sa le vedem:

1. Ce faceti cu trairile si afectele voastre? Sunt ele suficient de prezente, va simtiti bine in ceea ce faceti? Va simtiti ca va manifestati in relatia voastra? Simtiti o stare de libertate si de spontaneitate impreuna.

2. Vi se pare ca relatia voastra este mai curand supusa unor reguli si unor constrangeri placute sau neplacute? Simtiti ca lucrurile pe care le faceti sunt mai curand unele centrate pe respectarea unor norme explicite sau implicite? Ca sunteti mai curand practici?

3. Vi se pare ca este o relatie in acord cu dvs? Ca va simtiti realizata dar exista si anumite rezerve? Cand ati inceput relatia erau unele dorinte. Ce s-a intamplat cu ele?

4. Vi se pare ca lucrati mai mult la realizarea unor idealuri sau scopuri precise pe care le visati impreuna?

Am putea sa vorbim despre aceste 4 puncte de vedere.

Una in relatie cu afectele voastre, una cu regulile voastra, una cu dorintele voastre si una cu idealurile voastre. In general cam una este dominanta si este cea in jurul careia se invart celelalte imagini. Daca sunteti un cuplu centrat mai mult pe traire, pe exprimarea spontana si libera atunci celelalte par mai putin importante. Dar implicit in celelalte par sa apara mai curand problema. Faptul ca nu aveti niste reguli de exemplu s-ar putea intoarce impotriva voastra si sa mergeti spre dificultati in viitor in relatie cu realitatea financiara sau nu numai. Cand ceva este dominant, altceva trece pe un plan secund si lipsit de relevanta. De acolo pot sa apara mai multe probleme.

Tendinta pe care o aveti poate sa fie si un mare avantaj. Poate sa fie vorba despre un accent deosebit pe care il puneti pe aceasta coordonata. Dar ceea ce este foarte important este daca voi amandoi sunteti pe aceiasi lungime de unda. Exista situatii in care fiecare vede cuplul diferit iar in fapt ei se comporta ca si cum ar fi altceva. El poate sa vada ceva mai curand supus unor reguli, ea poate sa vada ceva mai curand afectiv. Impreuna sunt in cautarea unor idealuri, de obicei practice pe care incearca sa le realizeze.

Situatiile pot sa fie foarte complexe. Cand gradul de complexitate depaseste o limita, se ajunge in situatia de a avea nevoie de o rezolvare exterioara cum ar fi o terapie de cuplu sau de familie.

Cuplurile care reusesc sunt de obicei acelea care din aceasta perspectiva sunt simple. Au o directie dominanta pe care o impartasesc impreuna. Nu intotdeauna au in mod constient acest lucru. Dar de regula nimeni nu se intreaba despre lucrurile care functioneaza ci numai despre cele care nu merg.

Claudiu Ganciu
Psihoterapeut de orientare analitica
Centrul de Psihoterapie de Cuplu
0722 453 906
[email protected]

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
5°
-3°
Bucuresti
6°
-2°
Bucuresti-zona centrala
4°
-5°
Bucuresti-zona periferica
4°
-4°
Alba Iulia
6°
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
2°
-3°
Bacau
6°
-2°
Baia Mare
7°
-5°
Bistrita
4°
-2°
Botosani
3°
-3°
Braila
3°
-5°
Brasov
5°
-2°
Buzau
5°
-3°
Calarasi
1°
-4°
Cluj-Napoca
5°
1°
Constanta
6°
-4°
Craiova
4°
-5°
Deva
8°
-3°
Drobeta-Turnu Severin
1°
-4°
Focsani
3°
-2°
Galati
7°
-3°
Giurgiu
3°
-2°
Iasi
1°
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
5°
-3°
Piatra Neamt
8°
-2°
Pitesti
7°
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
7°
-3°
Rimnicu Vilcea
7°
-2°
Satu Mare
3°
-6°
Sf. Gheorghe
5°
-6°
Sibiu
6°
-4°
Slatina
3°
-4°
Slobozia
4°
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
8°
-4°
Tirgoviste
7°
-6°
Tirgu Jiu
4°
-4°
Tirgu Mures
4°
-1°
Tulcea
3°
-3°
Vaslui
6°
-3°
Zalau
22 oct