Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Emotiile: prieteni sau inamici in relatia de cuplu?

În Dragoste & Sex 13 ian 2010
Emotiile sunt interfata intre maniera in care constientizam nevoile noastre pe de o parte, si felul cum reusim sa le satisfacem pe de alta parte.
Arta de a dialoga cu ele, cu emotiile, de a vedea "subtextul" care il ascund, ne face sa fim disponibili in a primi si oferi dragostea celui apropiat.

Dar atunci cand emotiile negative ca iritarea, frustrarea, vinovatia, isi fac simtita prezenta cautam, de cele mai multe ori, sa scapam de ele prin ignorare, fara a asculta prea atent mesajul pe care il ascund care, de cele mai multe ori, fiind codificat, este mai greu de inteles. Apar, astfel, conduite autodistructive cum ar fi mancatul execesiv, anorexia, dezinteresul fata de propria persoana, alcoolismul, etc., sau conduitele distructive in cuplu.

Subiectul acestui articol va fi despre o asemenea conduita distructiva in cuplu si anume reprosul.

Reprosurile se hranesc din sentimentele de vinovatie si/sau frustrare a caror sursa poate fi in arii diferite de cea a relatiei de cuplu sau chiar in cadrul relatiei de cuplu. Daca aceste reprosuri ar aduce clarificarile dorite sau cel putin eliberarea de sentimentele nedorite, am putea considera ca sunt, uneori, necesare in comunicarea de cuplu. Dar sunt distructive pentru ca realimenteaza sentimentele de vinovatie care nu ne dau pace si revenim de cele mai multe ori la a face reprosuri partenerului, mentinand un cerc vicios.

Parerile despre sine incep sa fie depreciative si nu ne simtim increzatori ca meritam dragostea celui drag.
Pentru a ne gasi o consonanta cu noi insine cautam explicatii psihologice cum ar fi: este o refulare a unor emotii interiorizate in urma unor evenimente traumatizante petrecute in istoria personala. Prin aceste explicatii avem de fapt semnalul ca nu suportam sentimentele de vinovatie. A constientiza aceste emotii este primul pas spre a ne vindeca. Urmatorul pas este ca in locul acestor sentimente de vinovatie sa punem iertarea si dragostea.

Un alt efect al sentimentelor de vinovatie si a conduitelor distructive care le intretine este cel al ingustarii perceptiei asupra vietii noastre si incapacitatea de a fi prezenti si creativi in propria noastra existenta.

Gasirea unor noi moduri de a privi relatia noastra de cuplu si provocarile care ne vin din mediul extern dar si intern al fiintei noastre, ne poate ajuta sa ne gasim placerea de a fi in contact cu noi insine si viata noastra. Spuneti-va ca in acest moment relatia de cuplu este cel mai important proiect al vietii voastre, prin procesul de dezvoltare personala pe care vi-l ocazioneaza; este o lectia de viata care odata insusita va va deschide un portal catre noi dimensiuni ale vietii voastre.
Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 oct