Emotia care iti rapeste 4 zile din viata

In comparatie cu iritarea, rusinea, surprinderea sau plictiseala, supararea se afla pe locul intai in top. Studiul publicat in jurnalul Motivation and Emotion, arata ca supararea tinde sa fie asociata cu evenimente cu un impact mai mare asupra vietilor oamenilor, cum ar fi doliul.

Saskia Lavrijsen, co-autor al studiului, a explicat ca: “Cu cat motivul pentru care te-ai suparat este mai mare, cu atat emotia va dura mai mult. Emotiile de scurta durata sunt de regula de o importanta relativ scazuta. Pe de alta parte, emotiile de lunga durata tind spre ceva foarte important”.

Plictiseala trece de regula dupa cateva ore, desi uneori ai impresia ca dureaza mai mult. Sunt emotii care merg de cele mai multe ori mana in mana. Spre exemplu, frica dureaza cateva momente, dupa care anxietatea ii ia locul si dureaza mult mai mult.

Rusinea trece relativ repede, dar sentimental de vina va ramane prezent pentru o perioada mai lunga de timp.

Din pacate, in timp ce sentimentele de dezgust si rusine dispar dupa aproximativ 30 de minute, supararea continua sa isi “faca de cap” pana la aproximativ 120 de ore. Sursa

Citeste si:

Are probleme cu angajamentul fata de tine? 7 semne care il dau de gol

Cum sa folosesti social media pentru a-ti exprima emotiile

De ce simti "fluturi in stomac" cand esti indragostit