Kelly Wearstler este un designer de interior de succes din America si cel mai recent interviu al sau a creat un val de controverse.
In varsta de 45 de ani, designerul a dezvaluit metoda prin care se mentine in forma si multi oameni s-au intrebat cum se poate supravietui astfel.
Un exemplu de meniu zilnic presupune: apa cu lamaie sau extract de cayenne, un macchiato dublu, un suc de legume, din varza, spanac, scortisoara, migdale. Seara isi permite un rasfat pe cinste, consumand carne de pui cu salata, linte, humus si fasole.
Mai mult, Kelly are grija sa faca si mult sport, dincolo de aceasta alimentatie. In fiecare zi, face un program fitness care arde pana la 800 de calorii.
Pana si autoarea articolului nu s-a abtinut sa nu comenteze: “Cred ca esti infometata dupa un astfel de antrenament.”.
In timp ce modelele apeleaza la diete drastice pentru a slabi rapid cateva kilograme si perioada de dieta este una scurta, Kelly obinsuieste sa manance si sa lucreze astfel in fiecare zi.
Ai putea tine o astfel de dieta?
Adopta dieta a la Sophia Loren pentru o silueta de invidiat!
Carmen Bruma nu tine dieta - Top reguli pentru o silueta supla
