alex

Alexandra Căpitănescu a început pregătirile finale pentru...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift vrea să facă din vocea ei o marcă...

Citeste mai mult»
jim

Jimmy Kimmel spune că gluma despre Melania Trump nu a...

Citeste mai mult»
zoe

Actriţa Zoe Kravitz şi superstarul pop Harry Styles s-au...

Citeste mai mult»
shakira

Un tehnician a murit în timpul asamblării scenei pentru...

Citeste mai mult»
Printul Willem-Alexander si Printesa Maxima

Olandezii au celebrat luni ziua de naștere a regelui lor,...

Citeste mai mult»
ai

Influencer chinez, ''șocat'' să descopere că apărea...

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry învață tehnici de deminare în Ucraina, la...

Citeste mai mult»
HARRY

În vizită la Kiev, Prințul Harry al Marii Britanii i-a...

Citeste mai mult»

Fetele pierd din nou teren în fața băieților la...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ioana Năstase, hotărâtă să meargă înainte cu divorțul de...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, supărată după ce i-au dispărut ținutele purtate...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Procurorii susțin că Harvey Weinstein și-a folosit...

Citeste mai mult»

Fostul pilot de Formula 1, Ralf Schumacher, se...

Citeste mai mult»
cher

Cher solicită din nou punerea sub tutelă a fiului său,...

Citeste mai mult»
Rebel Wilson

Actriţa Rebel Wilson, dată în judecată pentru calomnie în...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin ar urma să fie judecat într-un proces civil...

Citeste mai mult»
Eddie Murphy

Eddie Murphy a primit premiul pentru întreaga carieră al...

Citeste mai mult»
Charlize Theron

Charlize Theron spune că 'peste 10 ani inteligența...

Citeste mai mult»
Steven Spielberg

Steven Spielberg a avertizat că Hollywoodul trebuie să...

Citeste mai mult»
politie

Rapperul american D4vd, arestat sub suspiciunea de...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gerard Depardieu și-a retras acțiunea în instanță...

Citeste mai mult»
pestritu

Adelina Pestrițu, fotografiată alături de un actor...

Citeste mai mult»
nicole kidman

Nicole Kidman a dezvăluit că urmează o pregătire pentru a...

Citeste mai mult»
Bradley Cooper

Bradley Cooper va regiza un 'prequel' al filmului...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Anchetă deschisă în urma unei plângeri pentru agresiune...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a promovat comedia dark ''Digger'' la...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Justiția belgiană a deschis o anchetă după o plângere...

Citeste mai mult»
Sabrina Carpenter

Sabrina Carpenter îşi cere scuze pentru că a confundat un...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a început un program de dezintoxicare (media)

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry și Meghan au ajuns în Australia, unde au...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

'Regina ketaminei', condamnată la 15 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
jjjjj

Un hoț care a furat un set Fabergé, în valoare de 2,2...

Citeste mai mult»
codruta

Ce spune Maria Cârneci despre divorțul dintre Codruța...

Citeste mai mult»
Savannah Guthrie

Prezentatoarea Savannah Guthrie s-a întors la emisiunea...

Citeste mai mult»
David Schwimmer

David Schwimmer, starul din Friends, îl critică dur pe...

Citeste mai mult»
Kanye West

Guvernul britanic i-a interzis lui Kanye West intrarea în...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Celine Dion adaugă șase noi show-uri în seria sa de...

Citeste mai mult»
Keanu Reeves

Keanu Reeves joacă un personaj aflat în centrul unei...

Citeste mai mult»
Mihaela

Mihaela Rădulescu rupe tăcerea după 8 luni de la moartea...

Citeste mai mult»

De ce sunt inca singura - 10 intrebari esentiale!

În Dragoste & Sex 12 iun 2009
Daca vrei sa descoperi motivele pentru care esti singura, cel mai bine este sa faci un mic exercitiu de introspectie. Iata care sunt intrebarile pe care ar trebui sa ti le pui, pentru a descoperi adevaratele motive!
1. Cum percepi feminitatea?

A nu fi singura in relatie cu un barbat presupune a percepe propria feminitate si a lasa aceasta feminitate sa se manifeste atat in mod implicit cat si explicit. Dar apartenenta biologica la sexul feminin implica resimtirea cumva a acestui dat real. Cum percepi feminitatea se refera la modul in care resimti aceasta situatie a ta.

2. Cum percepi relatia cu barbatii?

Apartenenta la feminitate implica si diferentierea de masculin. A nu fi singur inseamna a lasa masculinului si femininului o modalitate de manifestare specifica, diferentiata. Fara aceasta diferentiere nu se poate vorbi despre a fi cu cineva de alt sex. Daca tu esti feminina si el este masculin, atunci o relatie este posibila.

3. Cum percepi apartenenta la familia ta, simti ca apartii ei?

A existat un moment in care mama si tatal tau s-au intalnit. Ei au format o familie din care ai rezultat tu. Ei au fost primele persoane cu care ai fost in relatie. Impreuna cu ei ai invatat sa nu fii singura. Mai tii minte asta?

4. Cum percepi relatiile cu cei mai in varsta decat tine?

Corolar la intrebarea precedenta exista persoane mai in varsta care apartin unei alte generatii. Care raspund la anumite nevoi ale tale. In prezenta lor poti sa simti anumite lucruri, protectie de exemplu. Poate ca in aceste relatii se gasesc nevoi importante ale tale.

5. Cum percepi relatiile cu cei din aceiasi generatie?


Traiesti intr-un anumit mediu, esti inconjurata de colegii tai, de vecinii tai, de prietenii tai. Ei sunt ca tine. In acest mediu care are un specific se formeaza multe relatii, de diferite tipuri. In aceasta constelatie de relatii, tu ocupi un loc al tau care este unic. Cum este oare acest mediu al tau?
6. De cat timp ma simt singura?

Aceasta intrebare nu vizeaza cum poate apare la prima vedere realitatea. Este vorba de modul in care simti tu acum. Intrebarea de cat timp in realitate si de cat timp simti singuratatea sunt complementare. Poti sa vezi ca de fapt este o stare mult mai veche decat pare.

7. Ce nu a mers, functionat in relatiile pe care le-am avut pana acum?

Obiceiul oamenilor este de a da vina pe ghinion, pe ceilalti, pe parinti, pe destin, pe diferite trasaturi de caracter, pe orice care poate juca rolul unei explicatii suficient de pertitente. Dar implicit exista o detasare, un fel de rationament cam asa: "eu nu am nici o contributie, asa a fost sa fie". Este un mod de abordare care nu duce nicaieri si care are rol de compensare. Daca este sa te intrebi, poate ca intrebarea corecta este – "care e contributia ta la ceea ce nu a fost?". Aceasta nu inseamna o invinovatire ci o intelegere.

8. Evident el este de vina. Poti accepta asta, poti intelege asta.


Care e supararea ta? Exista evident o suparare a ta. El are motivele lui pe care tu poate le cunosti sau poate nu. A intelege ce s-a intamplat cu el in ceea ce nu a mers este o alta parte importanta din povestea singuratatii tale. Pana la urma care erau idealurile voastre comune? Poate suna cam ciudata intrebarea dar ea vizeaza urmatorul lucru – care era legatura voastra?

9. In fantezie, te vezi singura sau cu cineva?

Lumea ta fantasmatica iti poate oferi numeroase date despre tine. Dar pana la o analiza mai detaliata a ei poate ca aceasta simpla intrebare este suficienta – cine mai este in fantezia ta?

10. Care sunt nevoile tale?


Sigur exista numeroase nevoi ale tale dar unele poate merita mai multa atentie decat altele. Ele nu vizeaza un raspuns strict, ci mai curand o parere despre ce astepti de la cineva, plecand de la nevoile tale.
 
Programari psihoterapia singuratatii:
tel: 0722 453 906
mail: [email protected]
cabinet online : http://www.webexperts.ro/cabinet     

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 4

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Anca Ciobanu (18.12.2010, 15:47)
Esti inca singura pentru ca nu ai gasit barbatul potrivit si nu vrei sa-i incerci pe toti de pe planeta.
Răspunde-i
alina brusture (07.12.2010, 10:33)
din fericire,nu ma simt delos singura.sunt o peroana implinita,cu un sot minunat si un baietel care ne lumineaza viata,el este ,,soarele''nostru:)
Răspunde-i
Georgiana Papari (15.06.2009, 13:23)
Buna, Ruxandra. Cred ca singura care poate raspunde la aceasta intrebare esti tu. Daca ai reflectat la toate cele 10 intrebari si nu ai ajuns la un raspuns clar, poti apela la ajutorul psihoterapeutului Claudiu Ganciu, semnatarul acestui articol. O zi frumoasa!
Răspunde-i
Alina (15.06.2009, 12:53)
Pana la urma tot nu am inteles nimic. De ce sunt singura de 5 ani?
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 apr