Stephen Colbert

CBS anulează emisiunea ''The Late Show with Stephen...

Citeste mai mult»
cuplu

Directorul general al unei companii americane din...

Citeste mai mult»
Mihaela Radulescu

Mihaela Rădulescu, mesaj după moartea lui Felix...

Citeste mai mult»
Oana Sîrbu

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de...

Citeste mai mult»
Felix Baumgartner

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla marchează împlinirea vârstei de 78 de ani...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Miley Cyrus nu mai pleacă în turnee din cauza 'lipsei...

Citeste mai mult»
Albert NBN

Trapperul Albert NBN, care a înjurat România pe scena...

Citeste mai mult»
Labubu

Nebunia păpuşilor Labubu. Firma chineză care le produce...

Citeste mai mult»
Thierry

Prezentatorul de televiziune și producătorul Thierry...

Citeste mai mult»
tea

Tea Leoni şi Tim Daly s-au căsătorit. Cei doi s-au...

Citeste mai mult»
Beyonce

Melodii nelansate ale artistei Beyonce, furate dintr-o...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»

Dana Sota: sfaturi pentru ultimele zile de bronzat!

De în Frumusete 19 aug 2009
Ofertele agentiilor de turism, venite odata cu incheierea sezonului de varf, te pot convinge sa dai o fuga la mare pentru o ultima... baie de soare. Sau sa ii faci vizite dese prietenei care sta la curte, pentru a prinde ultimele raze de soare ale verii. Dana Sota are sfaturi pentru ultima suta de metri a sezonului.

Chiar daca mai ai cateva zile de plaja, profita de soare si obtine un bronz uniform urmand sfaturile Danei Sota pe care ti le impartaseste in continuare.

"Mai mult ca sigur ca ai aflat deja ca nu e indicat sa iesi in soare, chiar si atunci cand nu arde prea tare, fara o protectie adecvata. Dar stii de ce trebuie sa ne protejam pielea atunci cand ne expunem la soare? Radiatiile solare pot avea asupra pielii efecte negative, si pe termen scurt, dar si pe termen lung. Cele pe termen scurt, date in special de radiatiile UVB, sunt arsurile, petele pigmentare si alergiile solare. Iar efectele pe termen lung, cauzate de radiatiile UVA, sunt imbatranirea cutanata (foto- imbatranirea) si cancerele de piele.

Cu cat factorul de protectie (SPF) este mai mare (acesta poate varia de la 2 la 50+), cu atat pielea va fi mai bine protejata. Astfel, daca ai pielea si parul deschise la culoare si te arzi intotdeauna sau obtii un bronz vag, cel mai bine e sa folosesti un fotoprotector cu SPF 50+ pe tot timpul expunerii la soare. Daca te arzi uneori, incepe cu o crema cu factor 30, iar daca nu te arzi niciodata este indicat sa incepi cu un produs cu SPF 20. Abia dupa cateva zile poti trece la un SPF mai mic. De asemenea, ai in vedere ca buzele, nasul si urechile sunt cele mai vulnerabile la arsurile solare. Protejaza-le cu stick-ul pentru zone sensibile cu SPF 50+ sau foloseste creme fotoprotectoare speciale pentru fata.

Daca ati ales sa mergeti la plaja, e bine sa retineti aceste reguli:


1. Aplicati produsul de protectie cu minim 20 de minute inaintea expunerii la soare. Acesta trebuie dat bine, peste tot, fara economie. Sfatul meu este sa-l aplicati imediat dupa dusul de dimineata, dupa sau in locul cremei obisnuite.

2. Nu stati la soare, stati doar sub umbrela. Chiar daca umbrela nu va fereste 100% de soare, este mai bine sa fiti la umbra decat expusi soarelui puternic. Razele patrund si prin tesaturi, deci va bronzati si stand sub umbrela.

3. Daca nu puteti respecta regula numarul 2, nu mergeti la plaja intre orele 11 si 3 dupa-amiaza. Atunci soarele este mai puternic, iar riscul sa va ardeti este foarte mare.

4. Alegeti produse cu factor de protectie suficient de mare pentru tipul vostru de piele pentru a va proteja de arsuri. Aveti grija insa ca protectia sa fie impotriva razelor UVA si anume produsul sa contina dioxid de titanium, oxid de zinc, mexoryl SX sau avobenzone.

5. Acoperiti-va capul cu o palarie cu boruri mari si protejati-va ochii cu ochelari de soare de buna calitate (cu filtre in lentila). Nu uitati ca apa, cimentul si, daca e cazul, zapada, reflecta razele soarelui, dubland efectul acestora.

6. Reaplicati produsele cu protectia dupa fiecare iesire din apa, chiar daca pe ele scrie „waterproof” sau „water resistant”. Si daca transpirati trebuie sa reaplicati produsul.

7. Daca sunteti la munte, aveti in vedere ca altitudinea este un factor de care trebuie sa tineti cont. Cu cat sunteti mai sus, cu atat soarele este mai puternic.

Mituri despre soare si plaja

Daca este innorat nu te poti bronza si nici nu te poti arde. Norii constituie un filtru pentru o mica parte din razele UV, dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa folosim protectie cand sunt nori.

Daca esti in apa nu ai nevoie de protectie.
Fals, te poti arde si in apa, mai ales ca apa reflecta razele soarelui.

Daca esti imbracat poti sta la soare. Iarasi fals! Prin tesaturi trec razele de soare fara probleme si nu constituie o bariera de protectie.

Daca aplici creme hidratante dupa plaja nu te mai cojesti. O data arsa, pielea seva coji pentru a se vindeca, indiferent ce aplicam dupa.

Uleiul de masline si cel pentru bebelusi accelereaza procesul de bronzare. Aceasta accelereaza chiar arderea, neavand nici un fel de protectie solara.

Daca iti dai cu creme hranitoare nu se mai vad efectele nocive ale soarelui pe piele! Dupa plaja este bine sa aplicam creme speciale after sun, dar acestea nu fac insa altceva decat sa inlocuiasca apa pierduta de piele in timpul plajei. Distrugerile facute in epiderma si derma de razele UVA si UVB sunt definitive si nu pot fi reparate cu o crema.

Daca folosesti creme autobronzante nu mai ai nevoie de protectie.
Nimic mai neadevarat: autobronzantele nu au de obicei  filtru solar, deci chiar daca esti bronzata in acest mod, nu esti scutita de arsuri."
Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Frumusete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 iul