Relatiile trec prin perioade diferite, prin momente excelente si prin momente mai putin bune. Cei care pleaca la drum – se indragostesc, iubesc sau se casatoresc – crezand ca vor avea parte numai de zile frumoase, de momente de complicitate si de nopti pasionale, vor fi repede dezamagiti.
E foarte important sa stii sa iubesti si sa ii oferi persoanei de langa tine tot ce are nevoie. Dar, cred eu, e si mai important sa stii sa rezisti alaturi de o persoana in zilele mai putin bune, in perioadele dificile; cea mai importanta calitate pentru mine este de a sti cum sa te descurci in acele momente in care nimic nu merge si in care relatia trebuie salvata.
La inceput orice relatie este prioritara pentru cei implicati in ea. Si, pe masura ce timpul trece, slujbele fiecaruia si stresul inerent, copiii si problemele financiare isi pun amprenta si influenteaza relatia.
Cateva semne ale rutinei si cum le poti evita:
Televizorul e cel de-al treilea din relatie?
Da, e cert sa serile petrecute urmarind un film, un documentar sau un talk-show sunt mai placute, dar ca sa va simtiti mai bine impreuna e nevoie sa va mai uitati si unul in ochii celuilalt! Ce-ai putea face? Ai putea stabili anumite zile – pare ciudat la inceput, dar nu e deloc dificil – in care sa petreceti impreuna serile, fara televizor, calculator si telefoane mobile. Expertii spun ca dupa cateva zile efectul pozitiv asupra relatiei se va face simtit, dar numai daca petreceti cel putin trei zile pe saptamana astfel.
Perioade lungi de abstinenta sexuala?
In orice cuplu se intampla ca pe masura ce relatia avanseaza partidele de sex sa fie mai rare decat in perioada nebuna de la inceput. Dar exista un efect de bumerang, pentru ca oamenii au tendinta de a se obisnui cu intimitatea mai scazuta in cuplu si, treptat, sa simta nevoia de apropiere fizica si intima din ce in ce mai rar. Ce faci? In primul rand nu astepti pana in momentul in care nu mai simti nevoia de apropiere fata de partenerul tau; initiaza tu sexul si efectele nu vor intarzia: amandoi veti dori sa faceti mai des dragoste.
Nu vorbiti deloc in timpul zilei?
V-ati obisnuit ca in timpul orelor de munca sa nu comunicati unul cu celalalt? Specialistii in terapia de cuplu spun ca e un lucru negativ pentru ca va veti simti din ce in ce mai distanti daca nu comunicati deloc in cea mai mare parte a unei zile! Ce faci? Vorbiti, chiar daca putin, pe parcursul zilei si comunicati seara, vorbind despre tot ce s-a intamplat la munca sau despre orice aveti chef!
Iesiti separat mai mult decat impreuna
La prima vedere nimic nu e mai normal decat sa ai prieteni cu care sa iesi. Expertii avertizeaza, insa, ca ar trebui sa iti faci timp si pentru perechea ta si pentru a va simti bine impreuna.
Nu va certati niciodata?
E foarte bine ca nu aveti discutii in contradictoriu, dar e foarte rau sa va inabusiti sentimentele si sa nu discutati despre ceea ce va enerveaza, irita sau raneste in relatia cu persoana iubita. Ce ar trebui sa faci? Sa fii foarte calma si sa incerci sa iti exprimi sentimentele: sa ii spui exact cum te face sa te simti o anumita situatie sau cateva vorbe care te-au deranjat si sa incerci sa cauti si o solutie.
Voi ce semne ale rutinei ati descoperit? Povestiti-ne si poate descoperim impreuna si o solutie!
Avortul creeaza mai putine riscuri de boala psihica decat nasterea
Ce ierti si peste ce nu poti trece in dragoste?
