orez cu lapte

Cum faci cea mai bună budincă de orez cu lapte

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John este bolnav de Covid-19. Care este starea de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 ianuarie 2022: Leii au parte de succes,...

Citeste mai mult»
Nicole Cherry

Nicole Cherry, schimbare drastică de look. Artista și-a...

Citeste mai mult»
madsen

Actorul Michael Madsen a anunţat moartea fiului său...

Citeste mai mult»
pantofi

Pantofi în trend 2022, de care toate femeile au nevoie în...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 ianuarie 2022: Berbecii pot avea parte de...

Citeste mai mult»
Pfizer

Pfizer-BioNTech a început studiile clinice pentru un...

Citeste mai mult»
Evan Rachel

Actriţa Evan Rachel Wood îl acuză de viol pe Marilyn...

Citeste mai mult»
chanel

Moment spectaculos pe podium. Charlotte Casiraghi a...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 ianuarie 2022: Berbecii trec prin momente...

Citeste mai mult»
Amalia Năstase

Cum a reușit Amalia Năstase să slăbească zeci de...

Citeste mai mult»
Manfred Thierry Mugler

Doliu în lumea modei. Un creator de modă celebru s-a...

Citeste mai mult»
Priyanka Chopra şi Nick Jonas

Priyanka Chopra şi Nick Jonas au devenit părinţi pentru...

Citeste mai mult»
Salată cu roșii, brânză și avocado

Salată cu roșii, brânză și avocado. E pur și simplu...

Citeste mai mult»
Andreea Marin

Andreea Marin a slăbit 3 kilograme într-o săptămână. Ce...

Citeste mai mult»
vaccin

A treia doză de vaccin de la Pfizer protejează împotriva...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a anunţat în lacrimi că şi-a amânat rezidenţa din...

Citeste mai mult»
fem

5 sfaturi pentru a-ți deschide propriul coafor în 2022

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears îi cere surorii sale să nu mai facă uz de...

Citeste mai mult»
suc de telina

Băutura preferată a Elenei Gheorghe. De ce ar trebui să o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 ianuarie 2022: Balanțele câștigă bani, Racii...

Citeste mai mult»
humus

Cum faci cel mai bun humus de casă

Citeste mai mult»
Beatrice

Beatrice Olaru, câștigatoare ”Exatlon”, este însărcinată...

Citeste mai mult»
Gaspard Ulliel

Un actor celebru, câştigător a două premii César, a murit...

Citeste mai mult»
Cristina Cioran

Cristina Cioran se pregătește să devină din nou mamă, la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cazurile uşoare de COVID-19 pot provoca probleme de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 ianuarie 2022: Gemenii au succes în plan...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum știi că ai găsit bărbatul cu care merită să te...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion anulează finalul etapei nord-americane a...

Citeste mai mult»
Kanye West

Ye (Kanye West), acuzat că ar fi lovit cu pumnul un fan...

Citeste mai mult»
Bella Hadid

Bella Hadid şi-a apărat decizia de a posta pe social...

Citeste mai mult»
trucuri

Top șapte trucuri psihologice care te vor ajuta să ai...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a anulat date din turneul nord-american din...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a predat telefonul său poliţiei, în cadrul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry vrea să beneficieze din nou de protecţia...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 ianuarie 2022: Zodiile care trebuie să fie...

Citeste mai mult»
Kanye West

Lovitură pentru Kanye West. Artistul este cercetat pentru...

Citeste mai mult»
Britney şi Jamie Lynn Spears

Surorile Britney şi Jamie Lynn Spears, dispută publică...

Citeste mai mult»
jason momoa

Decizie neașteptată la Hollywood. Actorii Jason Momoa şi...

Citeste mai mult»

Cum sa calatoresti cu persoanele in varsta.

De în Calatorii 7 dec 2010
Daca totul in viata ar fi asa cum ne dorim, majoritatea dintre noi am vrea sa exploram lumea atunci cand suntem tineri si in putere. Realistic vorbind, majoritatea oamenilor sunt capabili din punct de vedere financiar sa calatoreasca numai dupa ce si-au trimis copiii la scoala si si-au platit ratele la casa si masina.

Motivele de ingrijorare frecvente printre turistii in varsta sunt printre altele artritele, durerile de spate, glicemia si colesterolul si tensiunea arteriala.

Cand rezervi biletul de avion anunta agentul de turism ca pasagerul in varsta are nevoie de un scaun cu rotile. Pentru ei, mersul pe distante lungi si statul indelung in picioare este necomfortabil. Cu un astfel de scaun nu numai ca varstnicul si insotitorul lui vor evita cozile lungi din aeroport, dar vor fi amandoi primii si la imbarcare.

Solicita fie un meniu vegetarian fie o mancare cu continut redus de calorii atunci cand faci rezervarea sau macar cu 24 de ore inainte de calatorie.

Ia-le locuri la culoar. Asa este mult mai usor pentru ei sa intre si sa iasa pe culoar.
Intrucat vei avea grija de bagajele lor, atat bagajul tau de mana cat si al lor trebuie sa fie usoare si prevazute cu roti.

Stresul este cauza principala a durerilor de spate asa ca redu-l cat poti ajungand la aeroport devreme si fara sa fii pe fuga.

Mergi la medic sa vezi daca totul e in regula cu ei in vederea calatoriei.
Cumpara medicamente care sa acopere toata durata calatoriei. Retetele eliberate de medicul curant local nu vor fi onorate in farmaciile din strainatate.

Ai grija de ei cand merg la toaleta. Uneori, ei nu pot sau nu stiu cum sa deschida usa toaletei. Stai afara asa incat sa o poti tu deschide pentru ei.

Sa ai tot timpul la indemana medicamentele lor si trusa de prim-ajutor.
Ia cu tine un aparat de masurare a tensiunii ca sa le poti lua tensiunea arteriala zilnic.
Ia-le pantofi comozi pentru purtat care sa le diminueze durerile atunci cand merg.

Ofera-le mancare la restaurante de tip fast food. In timp ce tu stai la coada, ei pot sta la masa.
Ia liftul sau scara rulanta cand urci sau cobori la metrou. Urcatul scarilor poate fi dureros pentru genunchii lor.

Cand mergeti cu autobuzul ocupa locurile din fata care sunt de cele mai multe ori rezervate persoanelor in varsta. Aici au mai mult spatiu pentru picioare si sunt si mai aproape de usa.

Cand iti planifici calatoria cu ei tine cont de ora la care acestia se trezesc si de cat timp au nevoie ca sa se pregateasca. Ei au nevoie sa se odihneasca din cand in cand si de asemenea, merg si mai incet, asa ca pune-le mai mult timp la dispozitie. Alege locuri si activitati care sa va faca tuturor placere, cum ar fi croaziere, mers la cumparaturi, plimbari prin parc sau gradina botanica, vizite la muzeu. Daca vrei sa faci mai multe in acelasi timp, ii poti lasa pe ei sa admire privelistea in timp ce tu poti servi o cafea in apropiere sau sta pe o banca in parc. Vizionarea unui spectacol cultural sau a unei piese de teatru, mersul la un centru de sanatate si descoperirea orasului la bordul unui autobuz, solicita mai putin picioarele.

Invata-i sa foloseasca telefoanele mobile. Ei trebuie sa aiba un telefon mobil ca sa va puteti gasi atunci cand va despartiti.

Ai grija sa le fie cald si sa fie cald si in camera in care stau. Desi nu exista un numar insemnat de studii care sa arate ca vremea rece afecteaza oamenii cu artrita, s-a dovedit ca exista un anumit procent al persoanelor care sufera mai mult in sezonul rece. Ia cu tine haine in plus sa-i protejezi de frig in timpul iernii.

In prima faza te-ai putea gandi ca a calatori cu cei in varsta poate fi un calvar, dar daca stai si te gandesti, toti am fost copii odata si parintii nostri au fost cei care aveau grija de noi in timpul excursiilor.

Vacantele cu seniorii sunt un mod ideal de a te reintalni cu ei, de a povesti, de a va aminti una alta, de a rade si de a petrece timpul impreuna.

Tag-uri: , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Calatorii
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
27 ian