Johnny Depp

Johnny Depp denunţă la tribunal acuzaţii "uluitoare" din...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey, acuzaţii penale în Marea Britanie. Patru...

Citeste mai mult»
Ray Liotta

Actorul Ray Liotta a încetat din viaţă la 67 de ani. El a...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-ți salvezi căsnicia - sfaturi de care să ții cont

Citeste mai mult»
omleta

Cum faci cea mai bună omletă țărănească la cuptor

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 26 mai 2022: Nativii Lei își fac griji pentru...

Citeste mai mult»
amber heard

Mai puţine scene pentru Amber Heard în ''Aquaman 2'', din...

Citeste mai mult»
Charlene de Monaco

Revenită în Monaco, prinţesa Charlene afirmă că se simte...

Citeste mai mult»
poza

În 2022, femeile constituie aproape jumătate din numărul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 mai 2022: Gemenii își urmăresc obiectivele,...

Citeste mai mult»
variola maimutei

Ce este variola maimuței, boala care se răspândește în...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, apariţie spectaculoasă pe covorul roşu de...

Citeste mai mult»
Kate Moss

Kate Moss, martoră în procesul lui Johnny Depp împotriva...

Citeste mai mult»
salata

Salată de cartofi cu hering afumat

Citeste mai mult»
copil

Un copil de 2 ani a plasat o comandă de 31 de hamburgeri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 mai 2022: Berbecii au energie din plin,...

Citeste mai mult»
inna

Cum se menține în formă Inna. Artista a dezvăluit care...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat te place sau nu

Citeste mai mult»
cartofi

Cum faci cei mai buni cartofi cu unt și mărar

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 mai 2022: Balanțele au parte de oportunități...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk respinge acuzaţiile de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates va deschide un hotel de lux în Vatican iar o...

Citeste mai mult»
ASAP Rocky

Rihanna a născut în secret un băiețel perfect sănătos

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Cocktailuri de vara pentru femei insarcinate

De în Familie 18 iul 2008
In timp ce unele gravide poftesc la muraturi, altele ar da orice soarba o gura de margarita. Cum putem sa ne rasfatam cu o astfel de bauturica fara sa-l ametim pe bebe? Simplu: renuntam la alcool, nu si la distractie! Iata 4 retete de cocktailuri fara alcool care iti vor lasa gura apa:

Sex On The Beach

Unul dintre cele mai populare cocktailuri din lume. Usor de preparat si atat de delicios! Nu m-ar mira sa aud ca a fost bautura ta preferata pana sa ramai insarcinata.

Ingrediente:

- gheata
- 50ml suc de portocale
- 50ml suc de merisoare
- 30ml nectar de piersici
- 1 lingura de grenadine
- cirese sau visine pentru decor

Cum sa-l prepari: intai si intai, ai nevoie de un pahar cu picior, pe care sa-l umpli pana aproape de jumatate cu gheata macinata. Toarna sucul de portocale si pe cel de merisoare, apoi nectarul. La sfarsit presara putin grenadine pe marginea paharului si adauga una sau doua visine sau cirese. La nevoie, poti inlocui nectarul de piersici cu unul de pere. Vei obtine o bauturica la fel de delicioasa, pe care bartenderii o alinta “Regrets on the Beach”.

Sfatul medicului: Sex on the beach, chiar si in varianta fara alcool, trebuie consumat cu moderatie. Altfel spus, un pahar este de ajuns, dat fiind continutul ridicat de zahar care rezulta din combinatia de sucuri. O solutie ar fi sa inlocuiesti sucurile si nectarul din comert cu unele home-made, sau sa optezi pentru varianta light, cu indulcitori. Desi, cel mai simplu ar fi sa mananci mersioarele, portocalele si piersicile intregi. Fibrele (necesare impotriva constipatiei, un inconvenient de care se lovesc majoritatea gravidelor) se pierd la storcator, iar indulcitorii sintetici nu sunt chiar cea mai sanatoasa alegere.

Chunky Monkey

Spumos, laptos si super-aromat, Chunky Monkey se inscrie mai degraba in categoria shake-urilor. Dar fiind atat de gustos si usor de preparat, era pacat sa-l excludem din lista noastra. Nemaipunad la socoteala beneficiile continutului ridicat de potasiu din banane, care poate rezolva definitive problema picioarelor umflate si dureroase care ne dau batai pe durata sarcinii.

Ingrediente:

- 1 banana rece, abia scoasa de la congelator
- 200ml de lapte partial degresat, cu 1.5% grasime
- Sirop de ciocolata dupa gust

Cum il prepari: pune banana si laptele in blender si amesteca-le pana obtii o spuma densa. Dupa care, fara sa opresti blenderul, adauga siropul de ciocolata. Cand e gata, toarna-l intr-un pahar de pina colada si orneaza-l cu o umbreluta.

Sfatul medicului: Chunky Monkey este un adevarat combo de nutrienti, magneziul si potasiul din banane, alaturi de calciul din lapte, ajutand la reglarea tensiunii arteriale si actionand ca un tonus pentru organism.

Dulce, acrisor si ceva fermecator

Nu, nu este compozitia chimica din care au luat nastere Fetitele Powerpuff, dar pe-aproape. Consumat iarna, la gura sobei, acest coctail te va scapa de guturai si-ti va desfunda sinusurile. Vara, este excelent in combaterea insomniilor. Da, chiar si in varianta non-alcoolica, fara brandy.

Ingrediente:

- 1 ceasca de cidru sau suc de mere
- o jumatate de lingurita de scortisoara
- o jumatate de lingurita de esenta de rom
- o lingurita de cuisoare macinate
- o lingurita de coaja de portocale data prin razatoare
- doua lingurite de zahar brun
- un betisor de scortisoara, pentru decor

Cum il prepari: pune toate ingredientele intr-un ibric, adauga apa si lasa-le sa fiarba la foc mic timp de 20 de minute. Dupa care strecoara-l si toarna-l in cani. Adauga in fiecare, pentru efect, un betisor de scortisoara.

Sfatul medicului: Atentie la continutul ridicat de glucide! Multe gravide dezvolta diabet in timpul sarcinii. Rasfata-te cu masura!

Margarita cu gheata

Cine ar fi crezut ca sora mai mica si ceva mai clasica a Cosmopolitanului poate fi valabila si in varianta fara alcool? Tu si bebe din burtica va puteti racori cu ea la gratare si petreceri in familie.

Ingrediente:

- Gheata
- 50ml de suc de lime combinat cu suc de lamaie (disponibil in supermarketuri in sticlute gen hellas)
- 30ml suc de portocale
- Cateva felii groase de lime, pentru decor

Cum il prepari: toarna sucul de portocale, gheata macinata si combinatia lamaie-lime intr-un shaker. Agita bine, dupa care toarna amestecul obtinut intr-un pahar de margarita. Nu uita de felia de lime!

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
27 mai