Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»

Cocktailuri de vara pentru femei insarcinate

De în Familie 18 iul 2008
In timp ce unele gravide poftesc la muraturi, altele ar da orice soarba o gura de margarita. Cum putem sa ne rasfatam cu o astfel de bauturica fara sa-l ametim pe bebe? Simplu: renuntam la alcool, nu si la distractie! Iata 4 retete de cocktailuri fara alcool care iti vor lasa gura apa:

Sex On The Beach

Unul dintre cele mai populare cocktailuri din lume. Usor de preparat si atat de delicios! Nu m-ar mira sa aud ca a fost bautura ta preferata pana sa ramai insarcinata.

Ingrediente:

- gheata
- 50ml suc de portocale
- 50ml suc de merisoare
- 30ml nectar de piersici
- 1 lingura de grenadine
- cirese sau visine pentru decor

Cum sa-l prepari: intai si intai, ai nevoie de un pahar cu picior, pe care sa-l umpli pana aproape de jumatate cu gheata macinata. Toarna sucul de portocale si pe cel de merisoare, apoi nectarul. La sfarsit presara putin grenadine pe marginea paharului si adauga una sau doua visine sau cirese. La nevoie, poti inlocui nectarul de piersici cu unul de pere. Vei obtine o bauturica la fel de delicioasa, pe care bartenderii o alinta “Regrets on the Beach”.

Sfatul medicului: Sex on the beach, chiar si in varianta fara alcool, trebuie consumat cu moderatie. Altfel spus, un pahar este de ajuns, dat fiind continutul ridicat de zahar care rezulta din combinatia de sucuri. O solutie ar fi sa inlocuiesti sucurile si nectarul din comert cu unele home-made, sau sa optezi pentru varianta light, cu indulcitori. Desi, cel mai simplu ar fi sa mananci mersioarele, portocalele si piersicile intregi. Fibrele (necesare impotriva constipatiei, un inconvenient de care se lovesc majoritatea gravidelor) se pierd la storcator, iar indulcitorii sintetici nu sunt chiar cea mai sanatoasa alegere.

Chunky Monkey

Spumos, laptos si super-aromat, Chunky Monkey se inscrie mai degraba in categoria shake-urilor. Dar fiind atat de gustos si usor de preparat, era pacat sa-l excludem din lista noastra. Nemaipunad la socoteala beneficiile continutului ridicat de potasiu din banane, care poate rezolva definitive problema picioarelor umflate si dureroase care ne dau batai pe durata sarcinii.

Ingrediente:

- 1 banana rece, abia scoasa de la congelator
- 200ml de lapte partial degresat, cu 1.5% grasime
- Sirop de ciocolata dupa gust

Cum il prepari: pune banana si laptele in blender si amesteca-le pana obtii o spuma densa. Dupa care, fara sa opresti blenderul, adauga siropul de ciocolata. Cand e gata, toarna-l intr-un pahar de pina colada si orneaza-l cu o umbreluta.

Sfatul medicului: Chunky Monkey este un adevarat combo de nutrienti, magneziul si potasiul din banane, alaturi de calciul din lapte, ajutand la reglarea tensiunii arteriale si actionand ca un tonus pentru organism.

Dulce, acrisor si ceva fermecator

Nu, nu este compozitia chimica din care au luat nastere Fetitele Powerpuff, dar pe-aproape. Consumat iarna, la gura sobei, acest coctail te va scapa de guturai si-ti va desfunda sinusurile. Vara, este excelent in combaterea insomniilor. Da, chiar si in varianta non-alcoolica, fara brandy.

Ingrediente:

- 1 ceasca de cidru sau suc de mere
- o jumatate de lingurita de scortisoara
- o jumatate de lingurita de esenta de rom
- o lingurita de cuisoare macinate
- o lingurita de coaja de portocale data prin razatoare
- doua lingurite de zahar brun
- un betisor de scortisoara, pentru decor

Cum il prepari: pune toate ingredientele intr-un ibric, adauga apa si lasa-le sa fiarba la foc mic timp de 20 de minute. Dupa care strecoara-l si toarna-l in cani. Adauga in fiecare, pentru efect, un betisor de scortisoara.

Sfatul medicului: Atentie la continutul ridicat de glucide! Multe gravide dezvolta diabet in timpul sarcinii. Rasfata-te cu masura!

Margarita cu gheata

Cine ar fi crezut ca sora mai mica si ceva mai clasica a Cosmopolitanului poate fi valabila si in varianta fara alcool? Tu si bebe din burtica va puteti racori cu ea la gratare si petreceri in familie.

Ingrediente:

- Gheata
- 50ml de suc de lime combinat cu suc de lamaie (disponibil in supermarketuri in sticlute gen hellas)
- 30ml suc de portocale
- Cateva felii groase de lime, pentru decor

Cum il prepari: toarna sucul de portocale, gheata macinata si combinatia lamaie-lime intr-un shaker. Agita bine, dupa care toarna amestecul obtinut intr-un pahar de margarita. Nu uita de felia de lime!

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 iul