Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»

Cine duce gunoiul?

De în Dragoste & Sex 22 oct 2008
Responsabilitatile domestice sunt intotdeauna un motiv de disputa intr-un cuplu, dar sunt si o nemultumire constanta a femeilor, care se plang, cel mai des, ca partenerii lor nu le ajuta. Psihologul Elisabeta Ilie ne spune care sunt efectele suprasolicitarii domestice a unuia dintre parteneri.
Maria este o tanara care locuieste impreuna cu iubitul sau de aproape trei ani de zile. Sunt impreuna din vremea facultatii si, cu toate ca nu si-au pus inca problema casatoriei, spun ca au o relatie foarte buna. Toate treburile in casa le-a facut intotdeauna ea si nu a fost nici o problema, pana cand a terminat facultatea si s-a angajat. Pentru ca iubitul ei muncea inca din facultate, li se parea amandurora normal ca partenerul ramas acasa – in cazul nostru Maria, sa se ocupe de tot. "Nu mai pot; ajung seara acasa si nu stiu ce sa fac mai intai: sa fac ceva de mancare sau sa ma apuc sa strang prin casa; de multe ori ajung sa am o mancare pe foc la 1 noaptea, timp in care el sta linistit la televizor", povesteste ea suparata.

Elisabeta Ilie ne spune: "Pentru a mentine o buna functionalitate a cuplului este bine ca fiecare partener sa fie constient ca are anumite responsabilitati, mai mult decat atat, trebuie sa le cunoasca. Daca fiecare are partea lui de care raspunde, celalalt se va simti intotdeauna confortabil – nu va fi supraincarcat." Suna foarte rezonabil si usor de realizat, dar de la teorie pana la practica mai e mult. "Nici nu stie unde sa platesc facturile si nici nu il intereseaza. S-a obisnuit deja ca eu sa fac toate astea", spune Maria.

Este foarte important, ne confirma specialistul, ca fiecare partener sa isi faca o datorie din a-l ajuta pe celalalt in privinta treburilor casnice. Dar care ar trebui sa fie responsabilitatile femeii si care ar trebui sa fie cele ale partenerului? Ne raspunde psihologul Elisabeta Ilie: "Nu putem face o clasificare standard cu responsabilitatile femeii si cu acelea ale barbatului. Impartirea responsabilitatilor in cadrul cuplului este bine sa fie facuta de cei doi parteneri, astfel incat in urma acesteia fiecare sa fie multumit."
Si daca duc numai eu gunoiul?

Cu siguranta, in multe cupluri din Romania actiunile in casa sunt impartite. Dar exista cel putin la fel de multe cupluri in care femeile se descurca singure si cu treburile domestice, si cu slujbele lor si cu cresterea copiilor. Aflam de la psiholog care sunt efectele suprasolicitarii pe termen lung: "In momentul in care unul dintre parteneri este suprasolicitat, supraincarcat cu responsabilitati, la un moment dat va obosi. In cazul femeilor, se vor simti nemultumite, frustrate, nervoase, nu vor mai avea randament in celelalte aspecte ale vietii: serviciu, viata sexuala, prieteni… etc."

Cu alte cuvinte, orice tura de gunoi pe care o faci te poate afecta intr-un mod personal, si iti poate chiar dauna relatiei de cuplu, daca nemultumirile tale se acumuleaza, fara a fi exprimate.

Cum schimbi ceva

Elisabeta Ilie: "Cuplu inseamna doi – fiecare are dreptul sa se bucure de viata in cuplu. Pentru a mentine armonia in cadrul acestuia, trebuie sa contribuie ambii parteneri la efectuarea sarcinilor zilnice." De aceea, cel mai bine ar fi ca tu sa iti faci o listuta cu lucrurile pe care pur si simplu urasti sa le faci - in cazul Mariei curatenia in casa - si sa incepi o "negociere" cu cel de langa tine.

Un lucru important pe care nu trebuie sa il treci cu vederea este atitudinea fata de copii. Cu toate ca nu se aplica in cazul Mariei si al prietenului sau, s-ar putea aplica chiar in familia ta. Daca ai un copil, obisnuieste-l inca de mic sa ia parte la activitatile casei: nu se pune problema sa faca el ordine sau sa duca gunoiul, dar ar putea fi responsabil pentru aranjarea servetelelor la fiecare masa.

Cel mai bun sfat pe care psihologul ti-l poate da este: "este foarte bine sa vorbim cu partenerul, sa ii aducem la cunostinta consecintele negative datorate de supraincarcare cu sarcina. Mai mult decat atat, este bine sa ii spunem cum ne simtim."

Este recomandat ca discutia cu partenerul sa nu se transforme intr-o ploaie de reprosuri, ci intr-o discutie calma, de la adult la adult. Dupa ce se ajunge la concluzia comuna ca ambii parteneri au responsabilitati in cadrul cuplului, se trece la impartirea acestora. Daca partenerul nu a avut nicio responsabilitate pana in prezent, este bine sa ii dam voie sa isi aleaga ceea ce stie si poate sigur sa faca, ne sfatuieste Elisabeta Ilie. Daca ii dam noi o sarcina pe care inca nu stie ori nu poate sa o faca, prin urmare o va finaliza gresit, tu tot nemultumita vei ramane.
Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
06 iul