chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Cearta in cuplu - Linia subtire dintre comunicare si repros

În Familie 3 ian 2012
Cum faci sa vorbesti cu celalalt lucrurile de interes? Aceasta problema aparent de comunicare este, de fapt, o problema a legaturii dintre cei doi. Uneori oamenii au tendinta sa exprime continuturi directe intr-un mod furios. Dar de unde vine furia lor si ce ii face sa se comporte asa?

Un continut exprimat intr-o cearta arata asa pentru ca el nu poate sa fie exprimat astfel. Cearta pare sa fie forma de a spune direct "continuturi" nemultumitoare.

Cearta cu partenerul este o consecinta a lipsei de control a celui in cauza. El, in conditii obisnuite, nu ar spune lucrul respectiv insa atunci cand autocontrolul scade, cand energia alocata este foarte mare, opozitia obisnuita scade semnificativ si atunci continutul poate sa fie exprimat. Dorinta de a-l spune este permanenta insa in conditii obisnuite dorinta respectiva este retinuta, reprimata, uitata, omisa, negata sau ia forme agresive indirecte. Exista un motiv pentru care el nu poate sa fie exprimat.

Dar care ar putea sa fie motivul? Unul des invocat este ca celalalt s-ar supara. Acest motiv ne poate duce intr-un paradox. Pe de o parte, putem accepta ca exista dorinta de a fi spus, faptul ca el poate sa fie exprimat in cadrul unei stari de conflict ne ofera un indiciu in acest sens. Iar daca efectul ar fi de suparare am putea gandi cu usurinta ca ar exista dorinta de a-l supara pe celalalt. Vorbim de aceasta situatie in conditii de relatii bune intre cei implicati, intre prieteni, in familie, in cuplu. De ce ai dori sa il superi pe celalalt? Daca nu reusiti sa gasiti un raspuns la aceasta intrebare atunci ipoteza protectiei celuilalt pare putin probabila.

V-as propune sa gandim mai curand ce se intampla cu cel care are de spus. El se infurie pentru ca ceea ce are de spus este generator de furie proprie, o stare care pare amenintatoare. El poate intr-un anumit plan sa il distruga pe celalalt, el poate sa il faca sa plece, dispara, abandoneze pe celalalt. Exista mereu o fantasma in acest sens ca odata lucrurile spuse ele ar putea sa ia o forma catastrofala care sa fie destructiva si sa incalce interdictii fundamentale. Avem in acest sens experienta clinica si nu numai. Daca nu ar exista furia atunci si continutul ar fi unul usor de spus pentru ca ar fi ceva de la sine inteles, o stare cum sunt celelalte iar pe care celalalt se poate supara si este liber sa faca asta.

Nu e singura situatia in care putem intelege de ce anumite lucruri ar fi de nespus. Dar toate acestea au la baza o singura ipoteza posibila – "tu vrei sa le spui" iar dintr-un motiv oarecare nu poti. Furia proprie ar putea sa fie unul din ele dar nu singurul. Ceea ce atrage atentia este si dorinta, de ce sa vrei sa le spui. Poate pentru ca exista o relatie de apropiere, poate pentru ca iubesti pe celalalt sau poate ca vrei sa schimbi ceva ori ca frustrarea ta se acumuleaza si incerci sa scapi de ea. Motivele iarasi se multiplica exponential si nu mai pot sa fie urmarite intr-un articol de acest gen si constituie obiectul terapiei fiecaruia.

Uneori sa spui este o pedeapsa. O faci pentru a "plati" pentru anumite "vini" din trecut. Spre exemplu, a spune partenerului despre o relatie extraconjugala pe care ai avut-o, la care ai renuntat din proprie initiativa si despre care el nici nu stie si nici nu pare a-l interesa. Dorinta de a-i spune poate sa fie consecinta faptului ca resimti o vinovatie iar spusul ar juca un rol de "spovedanie" si care se asociaza cu o asteptare a consecintelor. Analiza anterioara a situatiei iti poate spune ce se intampla si ulterior poti sa decizi ce sa faci. Spusul sau nespusul nu sunt obligatorii ci consecinta structurii psihice, a relatiei si legaturii implicate.

Sfatul, daca ar fi sa dam unul, ar fi despre de simplu – in aceste conditii de deruta, de ambivalenta intre a vorbi cu celalalt si a nu vorbi, solutia este sa cauti motivele incurcaturii tale in propria persoana si nu in comportamentul celuilalt. Dilema e a ta, nu e a lui pentru ca el nu stie ceea ce vrei / nu vrei sa-i spui.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar