Cea mai simplă metodă de slăbit: Încetează să...

De în Diete 11 sep 2016

Eşti tentată să crezi că vei slăbi rapid dacă încetezi să mai mănânci, însă nu este adevărat. Şansele tale de a slăbi cresc odată ce încetezi să mai vorbeşti despre...

... slăbit! Un studiu realizat recent de către Academia Americană de Pediatrie a scos la iveală faptul că discuţiile pe care le avem legate de greutatea corporală şi curele de slăbit ne sabotează cura de slăbire.

Mai exact, conversaţiile pe care le avem pe tema slăbitului ne fac să ne scadă stima de sine, dar şi să avem o relaţie greşită cu mâncarea.

Mai mult decât atât, dacă în copilărie am avut în preajma noastră un adult preocupat de numărul de kilograme, şansele ca noi să dezvoltăm o problemă cu kilogramele în plus cresc considerabil.

Pe de altă parte, conversaţiile pe teme ce ţin de o alimentaţie sănătoasă ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus.

Tag-uri: , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 oct