Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Cea mai ciudata dieta: mananci un litru de gheata si slabesti

În Diete 6 iun 2014
Dieta cu gheata este un lucru nou in domeniu, dar functioneaza efectiv? Expertii americani spun ce cred despre aceasta strategie noua de slabit care implica "rontaitul" unei cantitati de gheata egala cu un litru.

Cea mai ciudata dieta aparuta de la detoxifierea sau curatarea organismului cu inghetata tocmai a aparut zilele acestea la americani: un gastroenterolog a cread un plan de slabit numit "Dieta cu gheata" care implica - atentie - consumul de gheata... cat mai multa gheata.

Fondatorul dietei, Dr. Brian Weiner, profesor-asistent de medicina la Universitatea Rutgers, a publicat recent o carte electronica gratuita despre aceasta dieta cu gheata. Potrivit premisei de la care porneste cartea, consumul (adica mancatul) unei cantitati uriase de gheata iti forteaza organismul sa arda mai multe calorii de vreme ce totul sistemul aduce toata aceasta masa de gheata la temperatura corpului.

Pe site-ul dietei cu gheata, acest doctor Brian Weiner pretinde ca daca este consumat un litru de gheata (aproximativ 4 cani de 250 ml), corpul va arde pana la 160 de calorii in plus fata de cat ar arde in mod obisnuit. Iar daca mananci gheata in fiecare zi, aceasta ar insemna sa slabesti intr-o luna jumate de kilogram - fara sa schimbi nimic in ceea ce priveste alimentatia ta sau obiceiurile tale de la sala, ori exercitiile fizice pe care le faci.

Desi rontaitul unui litru de gheata poate parea un mod convenabil de a arde caloriile, probabil nu este cea mai inteligenta idee, spune medicul Elisa Zied. Desi este posibil sa poti sa slabesti o anumita greutate, vei castiga la loc kilogramele pierdute de indata ce ai incetat acest obicei alimentar ciudat ce presupune sa mananci gheata, spune Elisa Zied. Ca sa nu mai spunem de efectul pe care il poate avea gheata asupra dintilor tai: crapaturi la suprafata dintilor si dentina (substanta din interiorul dintilor) afectata.

Singura parte pozitiva a dietei cu gheata este ca, adaugand un litru de gheata in dieta ta te-ar putea ajuta sa consumi mai multa apa decat bei in mod normal, ceea ce te-ar impiedica sa mananci mai mult decat e cazul, de vreme ce multi oameni confunda foamea cu setea. Sursa

Citeste si: 4 pasi simpli pentru a slabi si a scapa de foame 

Nu ai nevoie de dieta! Slabesti prin atingeri ale fetei 

Dieta calugarului grec te ajuta sa slabesti 10 kg in 7 zile

Cum poti sa reduci apetitul in mod natural 

Nu manca aceste alimente daca mergi la plaja!

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

VIORICA APOSTOL (09.06.2014, 07:53)
Partea negativa este ca sigur poti face un cancer de stomac,pentru ca se stie ca alimentele prea reci sau prea fierbinti pot produce leziuni ale stomacului si intregului grup de intestine pe unde trec!
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 oct