nicu

Toboşarul trupei VUNK, Nicu Sârghea, a murit la vârsta de...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a devenit cel mai premiat artist al...

Citeste mai mult»
 Austin Butler

O nouă adaptare „American Psycho”, cu Austin Butler în...

Citeste mai mult»
Kate Bush

Kate Bush se alătură campaniei împotriva utilizării AI a...

Citeste mai mult»
aspirator

Menține casa impecabilă cu ajutorul aspiratorului...

Citeste mai mult»
costume

Costume pentru băieți pentru sărbători: cum să obții un...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Actorul român Sebastian Stan, dublu nominalizat la Globul...

Citeste mai mult»
peste la cuptor

De ce este bine să mănânci pește

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Informaţiile despre Taylor Swift şi Bitcoin, printre cele...

Citeste mai mult»
raguseala

Remedii pentru răgușeală: soluții naturale și eficiente

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Charles al III-lea s-a temut că i se va ''clătina'' pe...

Citeste mai mult»
familia

Familia regală din Norvegia este zguduită de cel mai mare...

Citeste mai mult»
Jay-Z

Rapperul Jay-Z, acuzat că a violat o fată de 13 ani în...

Citeste mai mult»
Prinţul Harry

Prinţul Harry a răspuns pentru prima dată zvonurilor de...

Citeste mai mult»
Max

Max Verstappen va deveni tată: "Mini Verstappen-Piquet...

Citeste mai mult»

Trucuri eficiente care taie pofta de mâncare: cum să...

Citeste mai mult»
Adriana Bahmuțeanu

Adriana Bahmuțeanu a dezvăluit ultimul mesaj trimis lui...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift este cel mai urmărit artist. Femeile domină...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Cu ce boala s-a luptat regina Camilla. A rupt tăcerea...

Citeste mai mult»

Billboard o numeşte pe Beyoncé cel mai mare star pop al...

Citeste mai mult»
ddddd

Remodelarea corporală: opțiuni și tehnologii de ultimă oră

Citeste mai mult»
Alexandra

Alexandra Duckadam: Soţul meu a spus mereu singura lui...

Citeste mai mult»
AC/DC

AC/DC va susţine primul său turneu nord-american după o...

Citeste mai mult»
Harveey

Harvey Weinstein a fost spitalizat după "analize de sânge...

Citeste mai mult»
bernie

Fostul şef al Formulei 1, Bernie Ecclestone, îşi scoate...

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John dezvăluie că nu îşi poate vedea musicalul după...

Citeste mai mult»
dorian popaaa

Instanța a pronunțat pedeapsa în cazul lui Dorian Popa,...

Citeste mai mult»
Adrian Văncică,

Adrian Văncică, după rezultatele de la primul tur al...

Citeste mai mult»
Silvia Pinal

Actriţa Silvia Pinal, o ''muză'' a regizorului Luis...

Citeste mai mult»
Selly

Selly, mesaj pentru tineri înainte de următoarele...

Citeste mai mult»
John Lennon

Scrisoarea în care John Lennon îl invita pe Eric Clapton...

Citeste mai mult»
drake

Drake îşi duce conflictul cu Kendrick Lamar în faţa...

Citeste mai mult»
Marilyn Manson

Muzicianul Marilyn Manson renunţă la procesul de...

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John, nevoit să îşi amâne proiectul de album din...

Citeste mai mult»
social

Deputaţii australieni adoptă interzicerea pe reţele de...

Citeste mai mult»
 Ed Sheeran

Starul pop Ed Sheeran şi-a cerut scuze după ce a...

Citeste mai mult»
Adele

Adele le-a transmis fanilor un mesaj emoţionant la...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Alec Baldwin nu vrea să vadă montajul final la „Rust”,...

Citeste mai mult»
cotabita

Sicriul cu trupul neînsufleţit al artistului Gabriel...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Sebastian Stan, actorul din „The Apprentice”, spune că...

Citeste mai mult»

Ce să faci şi ce să NU faci când ai un prieten cu tendinţe sinucigaşe

De în Relatii 11 sep 2019

Statisticile spun că numărul bărbaților care aleg să-și pună capăt zilelor este, în general, mai mare decât cel al femeilor, mai ales în rândul celor cu vârste cuprinse între 45-49 ani.

Dacă te îngrijorează faptul că cineva din anturajul tău ar putea încerca un gest disperat, iată ce să faci și se să nu faci dacă vrei să ajuți.

DA - îndrumă-ți prietenul către un specialist, pentru că puțini sunt cei care pot face față acestor presiuni. Eventual ajută-l să găsească un psiholog în zona lui, dar nu pune presiune asupra lui, deoarece a cere ajutor este un pas foarte important și greu de făcut.

NU încerca să-i dai pastile fără voia lui, pentru că doar membrii familiei au dreptul să se amestece în așa fel în viața acestuia. Dacă te îngrijorează cu adevărat, poți cel mult să-i sugerezi să caute ajutor specializat, dar nu-ți va mulțumi nimeni dacă încerci să îi aranjezi o programare la medic.

DA - ține legătura cu el mai ales dacă trece printr-o perioadă foarte grea din viața lui, deoarece cel mai grav lucru în acest moment este să încerce singur să-și rezolve problemele, fără a discuta cu nimeni. Nu trebuie să-i dai în fiecare zi sfaturi, dar nu strică să-i dai un telefon din când în când sau măcar un mail.

NU-i ignora telefoanele, chiar dacă și tu ai propriile probleme, pentru că dacă ești cu adevărat o prietenă bună îți faci timp câteva minute pentru el. Dacă îi închizi o dată sau nu-i răspunzi, e foarte puțin probabil să revină, așa că nu te îngrijora dacă n-ai prea multe de spus și fii acolo ca să-l asculți.

DA - du-te în vizită. Dacă cineva petrece prea mult timp singur, încurajează-l să iasă din casă, măcar la cumpărături sau la o cafea și în vizită la rude sau prieteni. În acest sens, poți începe aranjând să te duci tu în vizită la el prima oară și nu te descuraja dacă inițial refuză.

NU te duce neinvitată la el acasă, deoarece pe lângă faptul că nu este frumos, uneori doar ideea că se vede cu cineva îi adâncește depresia și fiecare persoană are intimitatea ei. Respectă-ți prietenul, fiindcă aceasta s-ar putea să fie chiar metoda în care are grijă de el însuși.

DA - arată-i simpatia ta. Indiferent ce s-ar întâmpla și nu-i spune niciodată în mod direct că trebuie să se adune, să-și revină, pentru că în cel mai probabil caz e deja frustrat și paranoic că toată lumea s-a săturat de stările lui și nu mai are nevoie și de tine să-ți dai ochii peste cap.

NU-l acuza că vrea doar să atragă atenția asupra lui, chiar dacă tu crezi acest lucru nu poți fi pe deplin sigură orice ai face sau ai zice. Cel mai bun lucru pe care-l poți face în astfel de situații este să-i fii alături prietenului tău, care chiar dacă nu are tendințe suicidale poate are doar ceva ce-l apasă pe suflet.

DA - informează-i familia cu privire la grijile pe care le ai, fiindcă membrii familiei știu cel mai bine cum să aibă grijă de ai lor.

NU le spune tuturor prietenilor voștri comuni prin ce trece el, deoarece problemele psihice sunt un lucru foarte personal și tu nu ai nici un drept să bârfești pe cineva pe la spate. Dacă simți că nu poți ajuta persoana respectivă, dar vezi clar că aceasta are nevoie de ajutor, du-te mai întâi la cea mai apropiată rudă.

DA - încearcă să-i distragi atenția de la probleme, pentru că deși este doar o soluție temporară, uneori aceste mici relaxări sunt suficiente ca să faci pe cineva să treacă cu bine peste o zi întreagă. Spune-i glume, trimite-i giff-uri amuzante și invită-l în oraș așa cum ai face cu orice alt prieten.

NU-l forța să vorbească despre ce-l preocupă, chiar dacă tu ai impresia că astfel poți rezolva problema, oamenii care vorbesc despre propriile probleme au câteodată impresia că ele se înrăutățesc și în plus nu este treaba ta de fapt.

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Relatii
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 dec