cartofi

Cum faci cei mai buni cartofi cu unt și mărar

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 21 mai 2022: Balanțele au parte de oportunități...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk respinge acuzaţiile de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
Bill Gates

Bill Gates va deschide un hotel de lux în Vatican iar o...

Citeste mai mult»
ASAP Rocky

Rihanna a născut în secret un băiețel perfect sănătos

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Gripa sezonieră, un posibil descendent direct al gripei...

Citeste mai mult»
comentator

Prezentatorul-vedetă al Eurovisionului în Ucraina va...

Citeste mai mult»
tonciu

Andreea Tonciu, mărturisiri neașteptate: Părinții ei...

Citeste mai mult»
Hannah Dodd

Actriţa Hannah Dodd, distribuită în al treilea sezon al...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 12 mai 2022: O zodie are probleme la locul de...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe - Domnii prefera blondele - Colier cu diamante

Un portret al lui Marilyn Monroe de Warhol, vândut la...

Citeste mai mult»
Bono

Bono îşi va lansa anul acesta cartea de memorii despre...

Citeste mai mult»
Will Smith incident Oscaruri

Noul film cu Will Smith, „Emancipation”, amânat un an...

Citeste mai mult»
zdob si zdub

Eurovision 2022 - Ucraina şi Moldova, între primele zece...

Citeste mai mult»
stailer

Saloane de cosmetică și alte servicii disponibile online,...

Citeste mai mult»
Andra

Cum a reușit Andra să slăbească: "Nu ţin un regim...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 10 mai 2022: Berbecii sunt pesimiști și riscă să...

Citeste mai mult»
cancer pancreatic

Un virus modificat genetic ajută la combaterea cancerului...

Citeste mai mult»
diamant

Cel mai mare diamant alb scos vreodată la licitaţie va fi...

Citeste mai mult»
Jethro Lazenby

Fotomodelul Jethro Lazenby, fiul muzicianului Nick Cave,...

Citeste mai mult»

Motivul pentru care Madonna îi cere papei Francisc o...

Citeste mai mult»
Marc Anthony

Marc Anthony şi-a suspendat concertul din Panama în urma...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard a izbucnit în lacrimi la tribunal şi l-a...

Citeste mai mult»

Ce rol are un empat într-o relație

De în Dragoste & Sex 11 feb 2020

În general, a fi empatic înseamnă să te pui în pielea altcuiva și să înțelegi ce simte persoana respectivă sau de ce acționează într-un anume fel, pentru a-i simți suferința și a înțelege cum se simte în diverse situații.

Înainte de a înțelege cum este să fii empat într-o relație, trebuie să știi care sunt valorile ce definesc o relație sănătoasă și puternică:

1. Încredere - Una dintre cele mai importante caracteristici ale unei relații, deoarece nici o relație nu poate funcționa dacă între parteneri nu există încredere reciprocă.

2. Spațiu și limite - Fiecare persoană are, uneori, nevoie să petreacă un pic de timp în singurătate, moment în care dacă partenerul insistă să-i fie aproape, relația are de suferit.

3. Conștientizarea direcției în care o ia relația - Ambii parteneri trebuie să fie pe aceeași lungime de undă când vine vorba despre direcția în care se îndreaptă relația și fiecare trebuie să exprime direct la ce se așteaptă.

4. Pasiune - Atâta timp cât există pasiune în cuplu și fiecare partener se simte atras de celălalt, relația are un viitor.

5. Intimitate sexuală - Trebuie să te asiguri că se simte atras de tine cel puțin la fel de mult pe cât te simți tu atrasă de el, astfel încât să aveți o viață sexuală activă.

6. Comunicare - Pare un clișeu, dar este esențial să-i înțelegi nevoile și dorințele, deoarece uneori oamenii nu-și exprimă problemele și îngrijorările, ceea ce distruge un cuplu, dar tu trebuie să-l faci pe aprtenerul tău să aibă încredere în tine și să-ți spună orice.

Cum să sporești comunicarea în cuplu

  • Nu-l întrerupe când vorbește;
  • Nu te mai plânge tot timpul;
  • Încearcă să faci oamenii să-ți înțeleagă mai bine problemele;
  • Citește mai multe cărți și articole, pentru a-ți îmbogăți vocabularul;
  • Înțelege faptul că nimeni nu te va răni, dacă nu-i permiți tu;
  • Vorbește mai puțin despre propria persoană;
  • Învață să asculți și să răspunzi întrebărilor;
  • Fii respectuasă și adoptă un limbaj al corpului neutru.


Dezavantaje în a fi empatic

Principalul dezavantaj este că gândești prea mult înainte de a acționa și uneori dragostea are nevoie de spontaneitate. Acest tip de comportament te împiedică să-ți demonstrezi dragostea.

Un alt dezavantaj este că uneori, oamenii nu reacționează la fel ca tine la anumite lucruri sau așa cum te-ai fi așteptat tu, deoarece fiecare este unic, iar unii oameni au tendința să exagereze anumite lucruri, la care tu nici nu te-ai fi așteptat.

Marele avantaj în a fi empat

Să fii în stare să interpretezi fiecare emoție umană este uimitor, deoarece știi cum va reacționa o persoană și te poți comporta în concordanță. Această abilitate este utilă mai ales când plănuiești o surpriză, dar trebuie să cunoști destul de bine o persoană ca să-ți imaginezi corect cum se simte.

Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 mai