sport

De ce exercițiile fizice regulate sunt mai benefice...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Florin Dumitrescu rupe tăcerea despre „Chefi la Cuțite”:...

Citeste mai mult»
mioara

Mioara Roman, fosta soţie a lui Petre Roman, a încetat...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise va juca în următorul film al lui Alejandro G....

Citeste mai mult»
steven

Procesul în care solistul trupei Aerosmith, Steven Tyler,...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift s-a clasat pe locul 1 în topul mondial de...

Citeste mai mult»

Beyoncé este prima artistă de culoare care ocupă primul...

Citeste mai mult»
dieta

Dieta nesănătoasă creşte riscul de apnee în somn, arată...

Citeste mai mult»
yzzy

Cum să o surprinzi cu extravaganța unui iPhone 13 cadou

Citeste mai mult»
slabit

Cea mai mare greșeală pe care o fac persoanele care vor...

Citeste mai mult»
Florin Ristei și Naomi Hedman

Florin Ristei și Naomi Hedman s-au despărțit

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William face apel la încetarea luptelor din Fâşia...

Citeste mai mult»
Amy Schumer

Amy Schumer, după ce a fost criticată că are fața prea...

Citeste mai mult»
Taylor Swift și iubitul

Travis Kelce a urmat exemplul iubitei sale, Taylor Swift,...

Citeste mai mult»
naty

Natalia Barbu va reprezenta Republica Moldova la...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a donat 100.000 de dolari familiei persoanei...

Citeste mai mult»

Zendaya şi rapperul Bad Bunny, printre copreşedinţii Met...

Citeste mai mult»
helen

Helen Mirren a rupt un discurs generat de inteligenţa...

Citeste mai mult»
adelina pestrițu

Adelina Pestrițu a renunțat la silicoane. „Să nu vă...

Citeste mai mult»
velea

Reacția lui Alex Velea după ce s-a vehiculat că a fost...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Aproape unul din cinci americani crede în conspiraţia...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, mesaj emoționant de Valentine's Day:...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a lansat filmul "This Is Me...Now: A Love...

Citeste mai mult»
harry

Harry şi Meghan au lansat discret un nou site pentru...

Citeste mai mult»
Kylie Minogue

Kylie Minogue va primi un premiu pentru întreaga carieră...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea s-a întors la Londra pentru...

Citeste mai mult»
Liam Gallagher

Liam Gallagher a insultat Rock and Roll Hall of Fame după...

Citeste mai mult»
lisa

Lisa, membră a trupei Blackpink, se alătură distribuţiei...

Citeste mai mult»
Michael Jackson

Sony a cumpărat 50% din catalogul muzical al cântăreţului...

Citeste mai mult»
Angelina Mango

Sanremo 2024 - Angelina Mango câştigă cu melodia "La...

Citeste mai mult»
Taylor Swift și iubitul

Taylor Swift a mers pe teren pentru a-şi săruta iubitul,...

Citeste mai mult»
Laure Heinich

Actriţa Judith Godrèche a depus plângere pentru viol...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro, despre bucuria de a fi tată la 80 de ani:...

Citeste mai mult»
valentines

Simboluri ale iubirii: Cadouri unice de Valentine's Day...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William şi-a reluat activităţile oficiale şi le-a...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea transmite primul său mesaj după...

Citeste mai mult»
cuplu

Cele mai bune parfumuri pentru călătorii

Citeste mai mult»
Delia și Oana Matache

Delia, dezvăluiri despre relația cu sora ei: „Era foarte...

Citeste mai mult»
Gina Carano

O fostă actriţă din universul "Star Wars" dă în judecată...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift ameninţă că va da în judecată un student...

Citeste mai mult»

8 lucruri pe care trebuie să le știi prima oară când faci sex

De în Dragoste & Sex 13 feb 2020

Dacă ești încă virgină și numai la gândul primei întâlniri sexuale ți se face frică sau te intimidezi, să știi că nu ești singura, este perfect normal ceea ce simți.

Ceea ce trebuie să știi este că nu există un mod corect sau greșit de a face sex, iar filmele reflectă rareori realitatea și fiecare experiență este diferită, deci ceea ce ai auzit de la prietene s-ar putea să nu ți se aplice. Ca să-ți faci prima experiență (și nu numai) cât mai plăcută cu putință, iată câteva sfaturi de la sexologi:

1. Spune ce vrei

Este ogligatoriu să vorbeșți cu partenerul tău despre sex, dacă vrei să ai o experiență plăcută. Acest lucru include să-i spui ce ai nevoie, ce îți dorești, la ce te aștepți, ce va însemna acest lucru pentru tine și dacă veți rămâne sau nu monogami.

2. Nu mima orgasmul

Deși la televizor vezi mereu femei gemând de plăcere, nu trebuie să reacționezi și tu ca ele la fiecare atingere, plus că la început este mai greu. Nu vrei ca prima oară când faci sex cu cineva să-i creezi impresia că totul a fost în regulă, dacă nu a fost așa, pentru că după ce îți intră în obișnuință să te prefaci, îți va fi mult mai greu pe urmă să comunici ce vrei de fapt.

3. Ai curaj să pui întrebări

Fie că este prima oară sau nu, cel mai rău lucru pe care-l poți face este să presupui că știi tot ce vrea sau îi place partenerului tău. Singurul mod de a afla dacă vrea sau nu sex oral, de exemplu, sau dacă preferă cu lumina aprinsă sau stinsă, este să-l întrebi. Astfel îl încurajezi și pe el să fie mai atent la nevoile tale.

4. Sexul nu trebuie să doară niciodată

Multe femei cred că prima oară o să fie dureros, dar deși la început va fi un pic inconfortabil și ciudat, nu trebuie să existe durere. Dacă după prima senzație de scoatere a dopului încă simți disconfort, atunci ar trebui să discuți cu medicul de familie sau cu un ginecolog, pentru a verifica să nu ai ceva ce se cheamă „vaginism”, adică o penetrare foarte dificilă în vagin. Dacă simți că te arde sau te mănâncă în timpul actului sexual sau după, la fel, discută cu un medic, mai ales dacă senzația nu dispare imediat după retragerea lui.

5. Sângerarea este opțională

Faptul că toată lumea sângerează prima oară este un mit. Sângerarea este adesea cauzată de întinderea himenului, o membrană situată la doar câțiva milimetri de la intrarea în vagin, dar peste 50% dintre femei nu sângerează prima oară, deoarece himenul poate fi mai elastic, în special la sportivele de performanță. De asemenea, sângeratul după sex se poate întâmpla oricând în timpul vieții, dacă nu folosești lubrifiant.

6. Nu-ți compara experiența cu a nimănui

Ar trebui să fii realistă și să ții cont de faptul că atunci când îți vei aminti de această primă experiență nu trebuie să-ți faci reproșuri. Dacă ai așteptat ca prima ta experiență sexuală să fie cu cineva cu care ești într-o relație de lungă durată, dar pe urmă s-a întâmplat să vă despărțiți, asta este, nu regreta momentele plăcute sau faptul că nu ai așteptat mai mult. Într-o oarecare măsură este normal să îți reanalizezi fostele experiențe, dar încearcă să nu-ți faci mustrări de conștiință, pentru că totul ține de trecut și toate experiențele te-au ajutat să devii omul minunat care ești acum.

7. Nu trebui neapărat să-i spui că e prima dată pentru tine, dar s-ar putea să-ți dorești

Nici un nou partener n-are de fapt nevoie de istoricul tău sexual, fie că ai mai făcut sex cu 50 de persoane sau cu nici una, dar intimitatea adevărată presupune să discutați deschis despre orice. Dacă simți că-i ascunzi ceva important pentru tine, acest lucru o să-ți influențeze nivelul de confort și plăcere resimțit. Dacă spui cuiva că n-ai mai făcut niciodată sex și o ia razna, atunci persoana respectivă pur și simplu n-a fost potrivită pentru tine.

8. Măsurile de contracepție te relaxează

Când faci sex, trebuie să te simți în siguranță și să nu stai să te gândești la bolile cu transmitere sexuală sau la o sarcină nedorită. Chiar dacă un prezervativ se simte ciudat, este foarte important să discutați înainte despre cum se protejează fiecare. Folosiți prezervativul chiar dacă, să zicem, tu iei anticoncepționale de ceva vreme, pentru că oricând poți rata o pastilă din folie sau alimentația ta poate interveni cu substanțele din pilule, diminuându-le eficacitatea, iar în plus, acestea nu te apără de BTS (adică bolile cu transmitere sexuală).

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
26 feb