paste carbonara

Paste carbonara, ideale pentru prânz sau cină. Cum le...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Tatăl lui Meghan Markle, cerere inedită pentru Meghan...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 octombrie 2021: Balanțele ar trebui să-și...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West şi-a schimbat oficial numele în Ye

Citeste mai mult»
Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones: „Soarele nu a răsărit încă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 octombrie 2021: Gemenii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Muzicianul Roger Waters, cofondator al formaţiei Pink...

Citeste mai mult»
bomboane de casa

Cum faci cele mai bune bomboane de casă

Citeste mai mult»
Ryan Reynolds

Ryan Reynolds, decizie importantă. Motivul pentru care a...

Citeste mai mult»
zacusca de fasole

Zacusca de fasole, cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol le-a cerut ajutorul fanilor din mediul...

Citeste mai mult»
Cher

Cher, implicată într-un nou scandal. De ce a dat-o în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a lansat single-ul „Easy On Me”. Videoclipul,...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 octombrie 2021: Capricornii ar putea fi...

Citeste mai mult»
gogosari

Cum faci cei mai buni gogoșari cu varză roșie

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea are COVID-19. În ce stare se află...

Citeste mai mult»
teste antigen

Testele rapide antigen pentru detectarea COVID-19, mai...

Citeste mai mult»
zodie

Horoscop 14 octombrie 2021: Racii sunt preocupați de...

Citeste mai mult»
prajitura cu budinca

Cum faci cea mai bună prăjitură cu budincă, fără să...

Citeste mai mult»
printesa

La asta nu se aștepta nimeni. Prinţesa moştenitoare a...

Citeste mai mult»
simona halep

Surpriza primită de Simona Halep din partea soțului la...

Citeste mai mult»
teama

Cum să-ți depășești fricile. Sfaturi de care să ții cont...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 13 octombrie 2021: Taurii ar trebuie să meargă...

Citeste mai mult»
pastila

A fost creată prima pastilă împotriva Covid-19. Ce se...

Citeste mai mult»
Amy

Garderoba cântăreţei Amy Winehouse, estimată între 1 şi 2...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a fost văzută în timp ce mergea...

Citeste mai mult»
sistem imunitar

Cum să-ți întărești sistemul imunitar. Rețeta recomandată...

Citeste mai mult»
prajitura cu visine

Prăjitura cu vișine, desertul copilăriei pe care trebuie...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 12 octombrie 2021: Gemenii își rezolvă...

Citeste mai mult»
femeie singura

Greșelile pe care le poate face o femeie singură. Aceste...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 octombrie 2021: Taurii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
dioxid de titan

Acest colorant va fi interzis în curând. Era folosit la...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat și-a pierdut interesul...

Citeste mai mult»
Adele

Adele, spectaculoasă pe coperta Vogue: ”Trebuie să mă...

Citeste mai mult»
Daliana Raducan

Răzvan Simion și Daliana Răducan s-au mutat împreună: „A...

Citeste mai mult»
salata de boeuf

Cum faci cea mai delicioasă salată de boeuf

Citeste mai mult»
Kylie Minogue

Kylie Minogue se mută înapoi în Australia după ce a trăit...

Citeste mai mult»
Justin Timberlake

Justin Timberlake şi Jessica Biel, decizie drastică. Cei...

Citeste mai mult»
Justin Bieber

Justin Bieber vinde o gamă de produse pe bază de canabis

Citeste mai mult»
colesterol marit

Cum îți dai seama că ai colesterolul mărit

Citeste mai mult»

Ce încearcă să-ți transmită visele tale

Ai avut vreodată un vis care te-a lăsat cu gândul că poate subconștientul tău încearcă să-ți transmită ceva? Poate că în vis erai fugărită de cineva și te-ai trezit epuizată sau poate ai avut un vis neobișnuit, care te-a scos un pic din rutină...

Michael Grandner, directorul programului „Sleep and Health Research” de la University of Arizona, este de părere că „visele au loc atunci când creierul încearcă să se reprogrameze. Ele sunt ferestre către subconștientul nostru, care procesează informațiile de peste zi, se gândește la ceea ce este important și încearcă să rezolve problemele și să facă planuri de viitor, analizând concepțiile despre lume, amintirile și emoțiile.

Amintirea viselor perturbă odihna

De obicei, nu-ți vei ține minte visele și chiar dacă ai mai multe într-o noapte le vei uita destul de rapid după ce te trezești, deoarece în timpul somnului nu poți să-ți formezi cu adevărat amintiri. Dacă ții minte ce ai visat, este fie pentru că te-ai trezit în mijlocul visului și mintea ta a fost în stare să prindă frânturi de vis, restul fiind doar legături făcute automat sau pentru că în timpul somnului ai rămas oarecum conștientă. Dacă reușești mereu să-ți aduci aminte cu tot cu detalii ceea ce ai visat, s-ar putea să nu te odihnești cu adevărat, drept pentru care ar fi bine să îți ajustezi dieta și să nu mai consumi deloc alcool sau substanțe care-ți pot încețoșa gândirea. Dacă înainte să te culci mănânci sau bei ceva ce-ți poate perturba somnul, riști să te trezești în timpul nopții sau când îți sună alarma să nu fii pe deplin pregătită să începi o nouă zi. De exemplu, dacă consumi alcool poți fie să suprimi visele fie din contră, să ai vise mai intense, care să te obosească.

Mintea ta are propriul limbaj

Chiar dacă ți le amintești, multe dintre visele tale nu vor avea nici un sens la început, vei vedea monștrii, pe tine făcând acțiuni pe care în mod normal nu le-ai face sau oameni care au ieșit de mult din viața ta, dar acest lucru se întâmplă deoarece câteodată, creierul se folosește de vise pentru a crea experiențe faustice, menite să proceseze informațiile, amintirile, să întărească cunoștințele și să lege conexiuni. Motivul pentru care visele nu au logică este tocmai faptul că ele nu sunt experiențe adevărate și deci nu urmează regulile realității. Pentru ca mintea ta să creeze aceste „experiențe”, are nevoie să existe într-o realitate alternativă.

De exemplu, în realitate, o persoană nu poate fi o casă, dar poate că tu chiar asta visezi, că ești o casă, iar acest lucru îți permite să observi diverse situații în mod obiectiv sau îi permite creierului tău să facă ordine în haosul ce pusese stăpânire pe tine. Pe de altă parte, s-ar putea ca acest vis să nu însemne nimic, tocmai de aceea visele sunt atât de greu de interpretat, deoarece când mintea conștientă încearcă să le înțeleagă, ea le aplică acestora structuri și reguli pe care de fapt visele nu le urmează.

Deși nu există un limbaj universal al viselor, poți prinde câteva semnificații ale propriilor vise și dacă ești blocată într-un vis pe care tocmai l-ai avut, gândește-te mai degrabă per ansamblu, lasă-ți imaginația să zburde în loc să te agăți de un singur simbol. Dacă ai visat că ai un atac de cord, poate că ești îngrijorată în privința sănătății tale sau a cuiva drag sau poate simți că se va întâmpla ceva rău, dar aceste griji se pot manifesta și într-un vis în care ești închisă într-o cameră obscură. În plus, conținutul visului în sine s-ar putea să nu aibă de fapt nici un fel de legătură cu viața ta reală și acesta nu trebuie neapărat explicat, pentru că oricum mintea ta îl înțelege automat la un anumit nivel, așa că nu te obosi să deschizi o carte despre interpretarea viselor de fiecare dată când îți aduci aminte câte ceva, deoarece acestea nu sunt considerate cărți științifice, ele sunt în mare parte interpretări subiective și mintea fiecărei persoane are propriul limbaj de codare.

În concluzie

Indiferent de conținutul unui vis, simplul act de a te gândi la problemele și fricile tale te va face să identifici factorii stresanți din viața ta și să iei decizii mai bune pentru sănătatea ta, cum ar fi o vizită la medicul de familie, schimbarea locului de muncă sau găsirea unui partener de viață stabil. Din acest punct de vedere, analizarea viselor te va ajuta foarte mult.

Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Astrologie & Numerologie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 oct