"Cand vine vorba despre revenirea dupa o despartire, nu exista un timp standard pentru toate femeile. Acesta este diferit de la o persoana la alta, de la o relatie la alta. Acest timp poate insemna cateva zile, luni, ani… iar pentru altii ranile nu se vindeca niciodata. Exista un timp unic pentru fiecare. Persoana care a trecut printr-o despartire are nevoie de timp sa inteleaga ce s-a intamplat, sa accepte situatia si abia pe urma sa se pregateasca pentru o noua relatie", spune psihologul.
Timpul necesar pentru revenire
Impreuna cu Elisabeta Ilie, am identificat o serie de lucruri de care depinde foarte mult timpul necesar pentru a-ti reveni dupa o despartire. Iata care sunt acestea.
- Personalitatea ta - cat de puternica esti, cum poti face fata evenimentelor mai putin placute din viata;
- Partenerul care si-a dorit despartirea. Daca tu ti-ai fi dorit sa continuati relatia si barbatul nu, automat iti va fi mult mai greu sa accepti separarea, sa depasesti momentul;
- Timpul petrecut impreuna. Daca este o relatie de 20 ani, asta insemna multe lucruri facute impreuna, amintiri foarte multe, obisnuinta, confort. Iar acum, in fata unui nou inceput, cu siguranta iti va fi mai greu sa o iei de la capat;
- Consecintele separarii - schimbarea locuintei, de multe ori este afectat cercul de prieteni. Daca mergem mai departe si ne gandim la divort - intreg procesul de divort, care de cele mai multe ori nu este tocmai placut. Si mai departe, separarea datorata decesului - consecintele aici sunt mult mai greu de acceptat;
- Modul in care tu privesti despartirea;
- Persoanele care sunt in jurul tau si modul in care acestea te sustin in acest moment;
- Implicarea in relatie, planurile legate de aceasta relatie.
Unele femei simt nevoia unui alt partener alaturi, altele doresc sa respire un pic, altele vor doar sa se distreze, iar altele sa isi vindece ranile si nu si doresc curand o noua relatie. Ceea ce se intampla de foarte multe ori este intrarea femeii intr-o noua relatie, desi ea nu este pregatita pentru acest lucru.
Chiar te-ai indragostit… sau vrei doar sa umpli golul lasat de fostul?
Psihologul Elisabeta Ilie iti explica: "Daca tu intri intr-o noua relatie fara a fi pregatita pentru a face acest pas, fara a depasi momentul despartirii, sansele sa te indragostesti cu adevarat sunt foarte mici. Daca este depasit momentul despartirii, iar tu ai inteles, ai acceptat cele intmplate, ba mai mult, incepi sa acorzi cat mai putin din gandurile tale fostului… atunci ai foarte multe sanse sa incepi o noua relatie sanatoasa, bazata pe dragoste."Si daca totusi incepi o noua relatie…
Sa spunem ca te indragostesti in scurt timp de cineva si te hotarasti sa incepi o relatie cu acest barbat. Exista si cateva lucruri de care trebuie sa tii cont intr-o astfel de situatie. Iata care sunt aceste lucruri, din punctul de vedere al psihologului.
- Chiar daca ai intrat in noua relatie, ar fi bine sa stii care sunt nevoile tale, care sunt asteptarile. Dupa ce lamuresti aceste aspecte, gandeste-te daca noul partener va putea sa le faca fata;
- Sa fii deschisa cu noul partener, sa ii aduci la cunostinta faptul ca esti in urma unei despartiri, asa ca rabdarea lui este esentiala;
- Sa iti acorzi putin timp pentru a-l cunoaste pe celalalt. Este adevarat faptul ca in popor se spunea "urca-te in caruta cui te roaga", dar eu as recomanda o selectie printre cei care te roaga, adica sa stii ca barbatul care te place sau pe care il placi ti se potriveste cu adevarat. Foarte important este si sa stii daca el sincer isi doreste o relatie cu tine in adevaratul sens al cuvantului;
- Ar fi bine sa fie evitata luarea unor decizii importante in acest moment: terminarea unei relatii, inceperea altei relatii.
Sfaturile psihologului
- Tine minte faptul ca actualul tau partener nu este vinovat pentru ceea ce a facut sau nu a facut fostul!
- Actualul tau partener nu trebuie, in consecinta, nici sa plateasca pentru ceea ce a facut fostul!
- Noul tau partener isi poate dori o relatie adevarata, nu doar una pentru a asigura perioada de tranzitie, de vindecare a ranilor!
- Noua relatie merita investita cu incredere, speranta, optimism. Daca esti coplesita de neincredere, lipsa de speranta, mai bine te opresti, decat sa construiesti din nou, iar de data aceasta sa incepi constructia pe negativ. Daca se incepe in acest mod, sansele ca si aceasta relatie sa se darame sunt foarte mari!
Incearca sa nu grabesti lucrurile si sa te bucuri de fiecare zi in parte. Nu este nevoie sa te implici imediat intr-o noua relatie serioasa, daca nu iti doresti cu adevarat asta. Acum ai parte de libertate, asa ca… de ce sa nu te bucuri putin de ea?
Cele mai importante secrete ale unei relatii reusite
Barbatii nu spun te iubesc?
