arnold

Ce alimente a exclus Arnold Schwarzenegger din meniul...

Citeste mai mult»
justin

Justin Timberlake a anunțat că suferă de boala Lyme

Citeste mai mult»
Hulk Hogan

Hulk Hogan a murit din cauza unui „infarct miocardic...

Citeste mai mult»
suc

Cât de mult îi afectează pe copii timpul petrecut în fața...

Citeste mai mult»
Michael Jackson

O șosetă a cântărețului Michael Jackson, considerată...

Citeste mai mult»
Katy și Justin

Justin Trudeau şi Katy Perry au fost văzuţi luând masa...

Citeste mai mult»
Andi Moisescu

Andi Moisescu, declarații rare despre tatăl său care l-a...

Citeste mai mult»
P. Diddy

Rapperul P. Diddy cere să fie eliberat contra unei...

Citeste mai mult»
Cheloo

Cheloo, prins de poliţişti după ce ar fi făcut scandal în...

Citeste mai mult»
lopez

Dieta minune care o ajută pe Jennifer Lopez să arate atât...

Citeste mai mult»
Beyonce

Donald Trump o acuză pe Beyoncé că a primit din partea...

Citeste mai mult»
Ozzy Osbourne

Fanii lui Ozzy Osbourne îi vor putea aduce un ultim...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Dana Budeanu, despre apariția lui Jennifer Lopez la...

Citeste mai mult»
helen

Helen Mirren, care a împlinit 80 de ani, spune că...

Citeste mai mult»
be

Produse farmaceutice fabricate în România, disponibile...

Citeste mai mult»
calc

Calculează-ți ușor greutatea ideală: folosește...

Citeste mai mult»
Hulk Hogan

Actorul și starul de wrestling Hulk Hogan a murit la...

Citeste mai mult»
adelina pestrițu

Adelina Pestrițu a rămas fără permis de conducere: „...

Citeste mai mult»
Mădălina Ghenea

Mădălina Ghenea, intervenție chirurgicală complicată la...

Citeste mai mult»
Jeff Daniels

Actorul Jeff Daniels, extrem de critic la adresa celui...

Citeste mai mult»
Venus Williams

Surpriză la Washington: Venus Williams a anunţat că este...

Citeste mai mult»
tripleti

Tripleți identici, un caz medical extrem de rar, născuți...

Citeste mai mult»
godzi

Artistul italian DJ Godzi a murit la 35 de ani, după o...

Citeste mai mult»
Ozzy Osbourne

Brian May, după decesul lui Ozzy Osbourne - Ultima sa...

Citeste mai mult»
george

O nouă fotografie cu Prince George a fost publicată cu...

Citeste mai mult»
oasis

Oasis transmite fanilor că sunt în siguranţă la...

Citeste mai mult»
rochii

Ținute chic pentru nunți de zi, de seară sau în aer liber

Citeste mai mult»
cuplu

Directorul general al unei companii americane din...

Citeste mai mult»
ada

Ada Galeș, diagnosticată cu o formă rară de cancer....

Citeste mai mult»
ellen degeneres

Ellen DeGeneres a dezvăluit adevăratul motiv pentru care...

Citeste mai mult»
cuplu

Patronul unei firme americane, surprins cu amanta la un...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

CBS anulează emisiunea ''The Late Show with Stephen...

Citeste mai mult»
Mihaela Radulescu

Mihaela Rădulescu, mesaj după moartea lui Felix...

Citeste mai mult»
Oana Sîrbu

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de...

Citeste mai mult»
Felix Baumgartner

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla marchează împlinirea vârstei de 78 de ani...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Miley Cyrus nu mai pleacă în turnee din cauza 'lipsei...

Citeste mai mult»
Albert NBN

Trapperul Albert NBN, care a înjurat România pe scena...

Citeste mai mult»
Labubu

Nebunia păpuşilor Labubu. Firma chineză care le produce...

Citeste mai mult»
Thierry

Prezentatorul de televiziune și producătorul Thierry...

Citeste mai mult»

2 pasi pentru a scapa de anxietatea cauzata de decorarea casei

De în Casa & Gradina 30 oct 2013
Te-ai mutat intr-o locuinta noua sau pur si simplu vrei sa iti redecorezi casa si simti ca niciun lucru nu reuseste sa iasa exact asa cum iti doresti? Urmeaza acesti 2 pasi simpli.

Indiferent daca locuiesti intr-o casa sau intr-un apartament, exista uneori o dorinta interioara de nestavilit care te poate duce prea departe - vrei ca totul sa fie frumos, sa arate perfect si nici nu iti dai seama ca te plafonezi intr-un proces de “redecorare” care pare ca nu se mai termina. Asa ca este timpul sa iti pui casa - dar si pe tine o data cu ea - in echilibru:

Pasul 1: Planifica-ti jocul pana la final

Impulsul de a decora sau redecora poate avea un efect hipnotic, care le tine pe femei agitate, mult timp dupa ce au terminat de decorat o camera. Este usor sa fii prinsa in aceasta capcana daca nu iti setezi niste limite inainte de a incepe redecorarea: un punct de plecare si un punct de final. Trebuie sa ai viziune, sa iti imaginezi ceea ce iti doresti sa realizezi si asta te va ajuta. De pilda, gaseste imagini pe internet cu camere decorate care arata in modul in care iti doresti si tu sa iti decorezi camera. Fa-ti un plan sau cateva scheme ale spatiului finit. Nu iti face griji in legatura cu felul in care desenezi - nu ai nevoie de abilitati artistice; tot ce faci este sa imprimi un model mental al lucrului pe care vrei sa il faci: camera redecorata.

Pasul 2: Da-ti seama de sursa sentimentelor tale

Pentru a determina daca decorarea pe care ti-o doresti este motivata de aversiune, mai degraba decat de atractie, fa urmatorul lucru: opreste-te din orice activitate, ia o pauza si vezi ce simti. Stai in mjilocul unei camere timp de 15 minute si pur si simplu observa lucrurile. Daca esti predispusa la anxietate, vei observa tot ce este “gresit”, “in neregula” cu casa ta - vopseaua crapata, vaza care nu este centrata perfect, parul de caine de pe canaprea - si vei experimenta sentimentul acela compulsiv de a le “repara” pe toate.

Insa daca activitatea ta de a redecora este bazata pe atractie, vei deveni in mod constant mai preocupata de frumusetea unei camere, o vei aprecia la adevarata ei valoare si nu vei vedea tot ce este “gresit”. Vei vedea modelele pe care pana atunci nu le-ai observat pe covorul tau, panta atragatoare de lumina care se creeaza la ferestrele tale, vibratia sclipitoare sau sentimentul acela de calm pe care ti le ofera toate culorile din camera. Acest exercitiu te va ajuta foarte mult si iti va scoate la iveala inclinatia catre atractia fata de frumusetea camerei tale. Sursa: oprah.com

Citeste si: Top 10: lista lucrurilor care iti creeaza confortul de acasa 

5 decoratiuni DIY pentru toamna

Cand alegi corpurile de iluminat: inainte sau dupa ce vopsesti peretii?

Sursa foto: sheknows.com

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Casa & Gradina
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 aug