loana

Loana, prima vedetă de reality-show din Franța, a murit...

Citeste mai mult»
rosalia

Cântăreața Rosalia a întrerupt un concert la Milano din...

Citeste mai mult»
FER

Fernando Alonso, absent de la întâlnirea cu presa în...

Citeste mai mult»
Harry si Meghan

Meghan şi Harry vor produce o ficţiune în universul...

Citeste mai mult»
Mette-Marit a Norvegiei

Prințesa moștenitoare a Norvegiei a participat la primul...

Citeste mai mult»
bill

Bill Cosby va trebui să plătească 19 milioane de dolari...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira va susține concerte în septembrie în Spania, țară...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița britanică Helen Mirren, distinsă cu Ordinul...

Citeste mai mult»
mario

Mario Fresh rupe tăcerea! Ce se întâmplă între el și...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Afișe misterioase relansează speculațiile despre o serie...

Citeste mai mult»
chappell

Jorginho a criticat-o pe cântăreaţa Chappell Roan pentru...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Cântăreţul francez Patrick Bruel este vizat de cel puţin...

Citeste mai mult»
Chuck Norris

Chuck Norris, simbol al filmelor de acţiune şi vedeta...

Citeste mai mult»
FEM

Parfumurile Lattafa: fenomenul din lumea parfumurilor

Citeste mai mult»
val

Val Kilmer va fi readus la viaţă cu ajutorul inteligenţei...

Citeste mai mult»
betty

Betty Salam, primele declarații după ce s-a zvonit că a...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey a ajuns la o înţelegere cu trei bărbaţi care...

Citeste mai mult»
canabis

Canabisul prezintă puține beneficii în cazul majorității...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor, dezvăluiri fără perdea din relația cu Răzvan...

Citeste mai mult»
alex

Piesa 'Choke Me' este o metaforă, a declarat TVR pentru...

Citeste mai mult»
paste

Nutriție sănătoasă și echilibru digestiv - de ce alegi...

Citeste mai mult»
STAN

Sebastian Stan şi Annabelle Wallis se pregătesc să devină...

Citeste mai mult»
Ryan Gosling

Ryan Gosling, singur în spațiu în filmul 'Proiectul Hail...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet revine în universul 'Dune', în finalul...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman spune că pregătirea ei pentru gala...

Citeste mai mult»
Sean Penn

Actorul american Sean Penn, laureat al premiului Oscar,...

Citeste mai mult»
Natalie Musteaţă

Regizoarea Natalie Musteaţă, premiată cu Oscar, vine în...

Citeste mai mult»
andreea

Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, a divorțat de...

Citeste mai mult»
capit

Piesa României la Eurovision, criticată pentru că...

Citeste mai mult»
ggg

Kate Winslet în discuţii pentru a juca în „Lord of the...

Citeste mai mult»
Morrissey

Incapabil să doarmă din cauza zgomotului, Morrissey și-a...

Citeste mai mult»
Cillian Murphy

Cillian Murphy revine în lumea 'Peaky Blinders', într-un...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, încarcerat pentru viol, susţine că...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Cântăreața Katy Perry pierde procesul împotriva unei...

Citeste mai mult»
riri

Focuri de armă la reședința cântăreței Rihanna. Suspecta,...

Citeste mai mult»

Un studiu sugerează că administrarea zilnică de...

Citeste mai mult»
rihanna

O femeie suspectată de faptul că a tras în conacul lui...

Citeste mai mult»
daciana

Daciana Sârbu, dezvăluiri despre relația cu partenerul...

Citeste mai mult»
kennedy

Familia lui John F. Kennedy Jr. consideră serialul lui...

Citeste mai mult»

Focuri de armă trase asupra casei starului pop Rihanna...

Citeste mai mult»

Bunul simt la birou

În Cariera 22 oct 2008
Suntem diferiti. Fiecare om - ca si propria amprenta digitala - este construit si se dezvolta permanent intr-un mod unic. Atata diversitate nu are cum sa nu genereze conflicte daca spatiul si timpul in care traim este lipsit de cateva reguli de baza. Atunci cand aceste reguli de baza sunt internalizate (i.e. fac parte din ceea ce suntem, ne definesc si le pretuim ca atare), ele devin valori.
Bunul simt poate fi definit doar atunci cand ne raportam la cei din jurul nostru, ceea ce se intampla zilnic. Il putem vedea si resimti in contexte atat de diferite, iar exemplele sunt nenumarate. Pe strada sau in oricare loc prin care trecem, mai in plimbare, mai in fuga zilnic, bunul simt sau lipsa lui sunt usor de observat.

Ramane insa adevarat ca petrecem la serviciu cel mai mult timp, iar in acest context, bunul simt ne ajuta sa relationam si determina mai ales pe termen lung succesul nostru in ceea ce facem.

Ce presupune

Bunul simt presupune in mod obligatoriu in acest context incredere in sine, maturitate si mai ales empatie. El tine de modul in care alegem sa relationam cu persoana de langa noi. La locul de munca se pune din ce in ce mai mult accent pe potentialul si atitudinea unui om. Dar fara o atitudine potrivita, potentialul nu va fi niciodata pus cu adevarat in valoare.

Gandim si simtim diferit; avem idei diferite in care credem cu putere pentru ca fac parte din noi si avem emotii diferite in relatiile cu sefii, colegii, clientii si evenimentele care au loc in activitatea noastra.

Este o relatie stransa, aproape ca-ntr-un cerc vicios: modul in care ne comportam influenteaza si este influentat si de ceilalti. Empatia – parte din inteligenta noastra emotionala – presupune de fapt sa intelegem ceea ce gandesc si simt in acelasi timp cei din jurul nostru si sa reactionam si in functie de acestea. Avem sarcini diferite, dar rezultate comune la care trebuie sa ajungem si acest lucru devine imposibil fara o relationare de calitate.

Cateva reguli de baza

Observa-i si asculta-i pe ceilalti – este un exercitiu zilnic foarte important care te imbogateste mult.

Intr-o discutie sau negociere (fie ea de idei, salarii, etc.), daca nu tii cont de punctul de vedere al colegului, sefului, clientului tau, te vei trezi blocat inevitabil intr-un punct. Cele mai mari frustrari si neintelegeri vin din faptul ca nu stim sa ascultam!

Cere si respecta argumentele celuilalt – nu vei sti pe ce anume sa insisti cand iti argumentezi propria varianta, daca nu intelegi motivele pentru care celalalt este pe alta pozitie.Bunul simt iti dicteaza aici sa nu intrerupi de exemplu ceea ce tocmai iti spune seful. Fie ca esti de acord sau nu cu ceea ce spune, simplul fapt ca il intrerupi va crea in mintea lui imaginea unui om care nu intelege sau mai rau, nu vrea sa inteleaga mesajul. De cele mai multe ori reactia imediata pe care o vei resimti din partea cealalta este de ridicare a unui zid; se transforma total din colaborare in lupta. Cel mai rau este ca poti rata astfel ocazia de a-ti expune si face auzita varianta proprie – care in fapt poate fi una foarte buna.

Transmite-ti ideile clar, dar nu-ti scapa din frau emotiile – nu putem sa separam emotiile de ganduri si fapte, dar putem sa le controlam in asa fel incat ele sa nu impiedice rezultatele.

Una este sa vorbesti pe un ton ridicat, sa folosesti injurii la adresa celuilalt sau sa razi dezaprobator si ironic la ceea ce auzi si alta sa ramai calm, sa-ti pastrezi un limbaj adecvat si sa-ti transmiti totusi ferm argumentele. Faptul ca esti furios, dezamagit, nemultumit poate fi exprimat in doua moduri: necontrolat, aratand nemijlocit ceea ce simti (sa tipi, sa trantesti obiecte, etc.) sau pastrand nota de respect atunci cand iti comunici emotiile ("Inteleg punctul tau de vedere, dar ma deranjeaza, ma nemultumeste, ma revolea ca…").

Ce tie nu-ti place, altuia nu-i face – Cu siguranta fiecare dintre noi preferam sa nu fim tratati cu dispret sau ignoranta, sa nu fim sabotati, sa ni se respecte dreptul la liniste si igiena in spatiul comun, etc. Ne place sa fim intampinati cu „buna ziua", sa fim intelesi pentru diverse incidente, sa ni se raspunda la intrebari, sa ni se respecte promisiunile facute, etc.

Nu trebuie presupus insa opusul – daca mie imi place, celuilalt trebuie sa-i placa de asemenea sau sa suporte oricum ceea ce aleg sa fac: sa plescai de placere cand mananc, sa ascult muzica la volum maxim, sa vorbesc la nesfarsit in timpul de lucru cu cei dragi la telefon sau pe internet, etc.

De ce sa ai pana la urma bun simt la serviciu

Bunul simt este cel care ne face sa ne reglam, sa ne adaptam comportamentul in functie de context si de persoana. El ne ajuta sa separam zona publica de cea privata si sa ne exprimam punctul de vedere si preferintele tinand totusi cont si respectant pe ceilalti.

Diferenta este majora. Daca nu demonstrezi bun simt, prea putin probabil sa-l primesti. Daca totusi respecti cateva reguli de aur in socializare, ve primi respect si suport din jur in ceea ce faci, iar sansele de succes cresc considerabil. Nu plati imediat cu aceeasi moneda cand nu esti tratat cum se cuvine. Mai degraba stabileste tu regula jocului oferind prin tine un exemplu pentru cum ai vrea sa fii tratat!

La urma urmei, tu dictezi cum sa traiesti, porneste in primul rand de la fiecare dintre noi cum anume putem sa relationam mai bine.

Ioana Moholea
Project Manager
Perspective Group
Tel: (+40) 21 2119322
www.perspectivegroup.ro
Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Melania Laura Radu (26.11.2008, 19:44)
Nu stiu, mi se pare mie sau toate femeile ar trebui sa fie manageri, sau sa lucreze in vanzari...? Oare toate femeile care lucreaza in birouri isi petrec timpul liber pe site-ul asta? Din cauza asta daca ai un alt tip de job (arta, cercetare, etc...) nu prea te regasesti in acest site... E ca si cum ar fi alta planeta!
Răspunde-i
Irina Popescu (28.10.2008, 09:43)
de retinut optiunile
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
27 mar