Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Află cum afectează vorbitul în somn o relaţie

De în Sanatate 5 apr 2017

Somnilocvia este o afecţiune aparent inofensivă pentru cel care o are, deoarece nu-şi mai aduce aminte nimic după ce se trezeşte, dar destul de enervantă pentru cel alături de care doarme. Practic, omul vorbeşte în somn, în timpul unui vis şi spune fraze întregi sau doar cuvinte răsfirate, în limba maternă sau într-o limba străină.

Termenul de somnilocvie s-a format prin alipirea cuvintelor "somn" şi "locvacee" (vorbărie) şi afecţiunea mai este cunoscută ca automatism verbal nocturn sau sleeptalking. Se pare că în cazul acestui fenomen nu trebuie să intervenim prin întrebări ajutătoare sau treziri bruşte ale persoanei respective, deoarece este posibil să îşi piardă simţul de orientare şi să se sperie.

Somnilocvia este specifică bărbaţilor, fără însă a exclude femeile şi se crede că este moştenită şi poate porni de la alte tulburări de somn, program haotic, consum exagerat de alcool sau substanţe interzise, anxietate sau depresie. Aceasta nu are consecinţe fizice, dar poate stresa extrem de mult partenerul, deoarece nu se mai odihneşte cum trebuie. Dar dacă persoana afectat se simte obosită în timpul zilei, ar trebui să consulte un medic specialist, mai ales pentru că s-ar putea să sufere şi de apnee în somn, adică oprirea temporară a respiraţiei în timpul somnului, ceea ce poate duce la deces prematur. Cu toate acestea, vorbitul în somn durează de obicei destul de puţin, în jur de 30 de secunde, şi este greu de descifrat, în funcţie de perioada nopţii în care se întâmplă. Dacă are loc de mai multe ori pe noapte sau în nopţi repetate trebuie consultat un specialist, pentru a exclude alte tulburări medicale sau psihologice, ceea ce de obicei se întâmplă dacă vorbitul în somn începe după vârstă de 25 de ani, deoarece statisticile arată că doar 5% dintre adulţi au această afecţiune. În ceea ce-i priveşte pe copiii între 3-10 ani, jumătate dintre aceştia vorbesc în somn şi nu este un motiv de îngrijorare. Cercetătorii au arătat că ce spun în timpul somnului nu sunt, de ce mai multe ori, fapte conştiente sau raţionale şi deci nu e neapărat adevărat faptul că cei care vorbesc în timpul somnului îşi dezvăluie secretele.

Monologurile nocturne pot lua forma unor certuri şi pot fi strigate sau şoptite, întrucât unii oameni par să vorbească cu sine în timp ce alţii par să poarte adevărate conversaţii. Însă după mai multe studii efectuate, cercetătorii nu pot spune cu siguranţă dacă somnilocvia are sau nu vreo legătură cu visele sau viaţa reală.

Această tulburare poate fi evitată dacă se respectă ore fixe de somn, se evită alcoolul, tutunul şi cafeina înaintea culcării. De asemenea, poate fi legată de tulburări de alimentaţie, febră, stres sau oboseala acumulată peste zi, ceea ce duce la o stare de agitaţie crescută.

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
15 dec