sandra bullock

Sandra Bullock spune că a crezut că o să moară din cauza...

Citeste mai mult»
william si printesa diana

Prinţul William, mărturisire neașteptată. Momentul în...

Citeste mai mult»
condimente

Pericolul din condimente. Nutriționistul Laura Ene te...

Citeste mai mult»
casnicie

Top cinci motive pentru care a doua căsătorie poate fi...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, despre cine e vinovat pentru incidentul...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney a refuzat 35 de milioane de dolari pentru...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a câştigat bătălia juridică cu tabloidul...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 3 decembrie 2021: Racii au parte de bucurii,...

Citeste mai mult»
antidepresive

Alimentele pe care nu ai voie să le consumi dacă iei...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin, despre incidentul fatal de pe platoul de...

Citeste mai mult»
relatii

Trei calități feminine pe care bărbații le respectă cel...

Citeste mai mult»
branza

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci brânză de vaci

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Cazul Alec Baldwin: Armuriera a neglijat să verifice...

Citeste mai mult»
gaga

Familia Gucci critică filmul lui Ridley Scott: Un...

Citeste mai mult»
Mako a Japoniei

Prinţul moştenitor al Japoniei contestă relatările media...

Citeste mai mult»
pantofi

Ce tipuri de pantofi iubesc femeile acum?

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 30 noiembrie 2021: Balanțele riscă să stârnească...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney, mărturisiri despre accidentul din 2018:...

Citeste mai mult»
Lindsay Lohan

Lindsay Lohan, în culmea fericirii. Actrița s-a logodit...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 27 noiembrie 2021. O zodie are parte de...

Citeste mai mult»
albert si charlene de monaco

Prinţul Albert de Monaco dezminte existenţa unor probleme...

Citeste mai mult»
Bryan Addams

Bryan Adams, spitalizat în Italia după ce a fost din nou...

Citeste mai mult»
Will Smith

Will Smith, dezvăluire neașteptată despre timpul petrecut...

Citeste mai mult»
vancea

Roxana Vancea s-a răzgândit și a schimbat numele...

Citeste mai mult»
bautura

Cum să elimini toxinele din organism cu ajutorul unei...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 26 noiembrie 2021: Taurii sunt foarte norocoși,...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost detectată o nouă variantă a virusului SARS-CoV-2....

Citeste mai mult»
keanu

Keanu Reeves şi Winona Ryder, căsătoriţi „în ochii lui...

Citeste mai mult»
cafea

Când ar trebui să bei cafeaua. Regula de care ar trebui...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 25 noiembrie 2021.Taurii întâmpină probleme, iar...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum să-ți salvezi relația. Sfaturi de care să ții cont

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul de infectare cu COVID-19 la persoanele vaccinate...

Citeste mai mult»
pantaloni de trening dama

Arată chic și simte-te confortabil în pantaloni de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 noiembrie 2021: Taurii nu au încredere în ei,...

Citeste mai mult»
familia regala

Familia regală britanică, nemulţumită de un documentar...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinul Pfizer-BioNTech are o eficacitate durabilă la...

Citeste mai mult»
kevin

Actorul Kevin Spacey trebuie să plătească 31 de milioane...

Citeste mai mult»
oscar

Un câștigător al Premiului Oscar își exprimă regretul că...

Citeste mai mult»
mama

Povestea femeii care a aflat că nu este mama biologică a...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Marii Britanii a participat duminică la botezul...

Citeste mai mult»

Adelina Pestritu iti spune ce trucuri o ajuta sa-si mentina silueta: "Sunt o gurmanda, dar incerc sa..."

În Diete 17 iun 2014
Prezentatoarea de la Kanal D a povestit in cadrul interviu acordat feminis.ro cum isi mentine silueta, ce reguli respecta in ceea ce priveste alimentatia ei, ce dieta a tinut ultima data si ce sport face pentru a arata perfect in costum de baie vara aceasta.

- Ce dieta ti-ai propus sa tii vara asta? 

Adelina Pestritu: Nu ma gandesc sa tin vreo dieta anume, ci incerc sa mananc cat mai sanatos si sa respect anumite reguli in ceea ce priveste alimentatia, precum ultima masa sa nu fie mai tarziu de ora 18.00.

- Cum iti pregatesti corpul pentru a arata trasnet in costum de baie pe plaja?

Adelina Pestritu: Fac foarte mult sport, masaje, tratamente de intretinere corporala. De curand am inceput sa merg la sala de fitness si pentru kangoo jumps, te solicita foarte mult. Pe langa acestea, incerc sa am si un stil de viata foarte sanatos, dar este foarte greu cu atatea tentatii la indemana.

- Care a fost ultima dieta pe care ai tinut-o?

Adelina Pestritu: Ultima dieta tinuta a fost pe baza de verdeturi, dar nu m-a tinut mult, ci numai o zi pentru ca l-am vazut pe iubitul meu mancand tot felul de bombe calorice si nu m-am putut abtine; m-au "strigat" bunatatile din vitrine.

- Care sunt regulile pe care incerci sa le respecti in ceea ce priveste alimentatia ta de zi cu zi?

Adelina Pestritu: Sunt o gurmanda, dar incerc sa-mi temperez apetitul. De aceea, incerc sa nu mananc dupa ora 18.00, consum multa apa. De asemenea, un alt truc pentru silueta este acela ca nu trebuie sa ma satur la nicio masa.

- Care a fost cel mai frumos compliment pe care l-ai primit vreodata?

Adelina Pestritu: Hmmmmm, acum ceva timp, o foarte buna prietena mi-a spus ca am ramas aceeasi, ca nu m-am schimbat deloc, sunt aceeasi copila Adelina. M-a bucurat sa aud asta!

- Cat de repede reusesti sa slabesti daca iti propui un obiectiv - de exemplu, un anumit numar de kilograme?

Adelina Pestritu: Sunt o fire foarte ambitioasa, de aceea daca imi propun sa slabesc 5 kilograme intr-o saptamana, reusesc fara nicio problema, dar cu multe sacrificii.

- Cum arata o zi din viata ta, din punct de vedere al alimentatiei: ce mananci dimineata, la pranz si seara.

Adelina Pestritu: Dimineata mananc cereale sau omleta cu castraveti, rosii si beau un fresh de portocale. La pranz, de obicei, mananc orez simplu cu peste si salata verde, sau sushi. Depinde de pofta din ziua respectiva. Iar mai tarziu, dar nu mai tarziu de ora 18.00, mananc fructe. De gustari intre mese nu ar trebui sa ma ating, dar nu reusesc.

Madalin Ionescu si Adelina Pestritu prezinta in fiecare seara emisiunea WOWBiz, de luni pana joi, de la 22.15, la Kanal D. 

Citeste si: Adelina Pestritu vrea sa se inscrie la actorie 

Adelina Pestritu: "Sunt o prietena devotata" 

Adelina Pestritu face eforturi ca sa ajunga la sala de sport

Adelina Pestritu, constienta de riscuri: "Pielea bronzata arata superb, insa..."

Cum are grija Adelina Pestritu de silueta: si-a angajat bucatareasa 

Adelina Pestritu tine dieta si vrea sa dea jos 3 kilograme - Iata planul ei 

Liviu Varciu demonteaza mituri despre el: "Nu sunt greu de cucerit. Respect femeia si..."

Adelina Pestritu, trucuri care o ajuta sa-si mentina silueta

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
06 dec