sebastian stan

Sebastian Stan îndeamnă românii să voteze: "Nu va fi...

Citeste mai mult»
rihanna

Rihanna dezvăluie noul său single pentru filmul „Smurfs”,...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise reproşează şcolilor de film faptul că nu...

Citeste mai mult»
Jamie Lee Curtis

Jamie Lee Curtis a dezvăluit că şi-a făcut operaţie...

Citeste mai mult»
Andreea Raicu

Andreea Raicu cere dreptate pentru o tânără violată acum...

Citeste mai mult»
Cassie Ventura

Cassie Ventura, fosta prietenă a lui Sean 'Diddy' Combs,...

Citeste mai mult»
jul

Juliette Binoche îi aduce un omagiu fotojurnalistei...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu, condamnat la 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian, în lacrimi la tribunal, la procesul...

Citeste mai mult»
Jeremy Strong

Filmele sunt 'cruciale' în combaterea 'fake news', afirmă...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift spune că a fost citată în disputa juridică...

Citeste mai mult»
Brigitte Bardot

Deloc feministă, Brigitte Bardot le-a luat apărarea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Natura a fost sanctuarul meu în perioada tratamentului...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol, sinceră despre lupta cu kilogramele: „Era...

Citeste mai mult»
nemo

Nemo, câştigătorul Eurovision, susţine apelurile pentru...

Citeste mai mult»
papa leon

Papa Leon al XIV-lea, un fan al tenisului

Citeste mai mult»
bill

Bill Gates preconizează să doneze 200 de miliarde de...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe

Regina Margrethe a Danemarcei a fost spitalizată din...

Citeste mai mult»
eurovision

Eurovisionul din Elveția stârnește o controversă...

Citeste mai mult»
Jimmy Page

Chitaristul Jimmy Page de la Led Zeppelin, acuzat că a...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a publicat o fotografie cu Archie de ziua lui

Citeste mai mult»
aniston

Un bărbat a fost arestat după ce a intrat cu mașina pe...

Citeste mai mult»
charles

A fost dezvăluit portretul de încoronare al regelui...

Citeste mai mult»
Prinţul Harry

Prințul Harry mărturisește că ar dori să se 'împace' cu...

Citeste mai mult»
rihanna

Rihanna şi A$AP Rocky au anunţat, la Met Gala, că...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles și membri ai familiei regale vor asista la...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Poliţia braziliană a dejucat un atac cu bombă care viza...

Citeste mai mult»
trening

Nu știi ce să mai porți pe acasă? Alege treninguri de...

Citeste mai mult»
Jill Sobule

Jill Sobule, cunoscută pentru hiturile anilor '90 „I...

Citeste mai mult»
Max Verstappen

Max Verstappen a devenit tată. Partenera lui, Kelly...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham, „mai fericit ca niciodată” la 50 de ani....

Citeste mai mult»
Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar îl atacă pe Trump într-un discurs la...

Citeste mai mult»
sport

Un studiu solicită ca exercițiile fizice să fie prescrise...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

O primă acuzatoare a depus mărturie în procesul lui...

Citeste mai mult»
romina

Romina Gingașu, dezvăluiri despre căsătoria cu...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman, premiată cu "Women in Motion" la...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și prințesa Kate celebrează în Scoția cea...

Citeste mai mult»
fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

De ce refuză Gordon Ramsay să mănânce în propriile...

Citeste mai mult»
Gigi Hadid

Gigi Hadid, zvonuri de nuntă cu Bradley Cooper. Ce...

Citeste mai mult»

9 secrete despre corpul femeilor te ajută să eviţi unele afecţiuni

De în Sanatate 28 mai 2018

Corpul unei femei este destul de complicat și multe posesoare nu știu ce minunăție deţin de fapt. De exemplu, este mai bine să te duci la dentist sau să te epilezi în ultima săptămână a ciclului menstrual, iar elasticitatea sânilor depinde de cantitatea de lichid pe care o consumă o femeie.

Următoarele 9 fapte despre organismul unei femei îți vor ușura cu mult viața.

1. Antrenamentele grele dau peste cap ciclul menstrual

S-a dovedit că cele care fac anumite exerciții fizice scapă de durerile menstruale. Chiar și așa, femeile care exagerează cu intensitatea exercițiilor au parte fix de efectul advers. Exercițiile prea solicitante duc la un dezechilibru hormonal ce rezultă în modificarea ciclului menstrual. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să nu te mai duci la sală, dar trebuie să ții minte că totul trebuie făcut cu moderație.

2. Sânii sunt un indicator al sănătății

Sânii arată cât de sănătoasă ești, chiar dacă nu simți vreo modificare anatomică. De exemplu, secrețiile mamare arată un dezechilibru hormonal și problemele cu ovarele și în acest caz ar trebui să consulți urgent un medic, iar dacă te mănâncă sfârcurile sau observi vreo iritație sub sâni, poate fi vorba despre o alergie la sutien sau detergentul folosit.

3. Greutatea nu este un indicator al sănătății

Dacă ai câteva kilograme în plus nu înseamnă neapărat că ai vreo problemă de sănătate. Greutatea depinde de obiceiurile tale alimentare, de genetică și activitatea fizică. În mod surprinzător, organele interne ale celor mai plinuți sunt chiar mai sănătoase decât ale celor foarte slabi.

4. Sânii se lasă din cauza lipsei de apă

Lipsa de apă duce la modificări ale aspectului pielii, deoarece fără apă, aceasta devine uscată și își pierde elasticitatea. Tocmai de aceea, pentru a preveni lăsarea sânilor este important să bei suficientă apă.

5. Culoarea buzelor indică sănătatea ficatului

Dacă buzele tale și-au pierdut rapid culoarea și sunt palide sau din contră, brusc au devenit mult mai închise, trebuie să verifici starea ficatului tău cât mai curând posibil.

6. Mâncarea reprezintă cauza migrenelor

Durerile de cap sunt atât rezultatul situațiilor stresante cât și a unei diete dezechilibrate. Migrena gurmanzilor apare atunci când un pahar de suc de portocale, ciocolata, brânza, nucile sau produsele afumate provoacă dureri grave de cap.

7. Femeile pot rămâne însărcinate doar 6 zile pe lună

Sperma rămâne activă în organismul feminin până la 5 zile, dar ovulele supraviețuiesc doar 24 de ore de la eliberare. Odată ce ovulul a fost eliberat, el se micșorează și nu mai este fertil, tocmai de aceea femeile pot rămâne însărcinate doar dacă fac sex în timpul ovulației.

8. Grăsimea abdominală se acumulează din cauza lipsei de somn

Chiar dacă te duci la sală timp de 5 zile pe săptămână tot riști să ai burtă dacă nu dormi suficient, pentru că organsimul duce lipsă de energie și are nevoie de stocarea acesteia. Adu-ți mereu aminte că dacă vrei să ai abdomenul plat, trebuie să dormi 8-9 ore pe noapte.

9. Toleranța la durere este mai mare în anumite zile

În ultima zi a ciclului menstrual, corpul femeilor devine mai puțin sensibil la durere. Acest lucru se întâmplă deoarece între zilele 23-28 crește nivelul de estrogen, ceea ce duce la scăderea sensibilității. Tocmai de aceeea, dacă trebuie să te duci la dentist sau să te epilezi, este mai bine să o faci în aceste zile, pentru că te va durea mai puțin.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
17 mai