9 lucruri pe care sa NU le mai faci pentru a fi fericita!

1. Nu-ti mai cere scuze 

Femeile fac asta mai des decat barbatii si in ciuda faptului ca intentia este sa indrepti lucrurile cand gresesti, nu reusesti decat sa iti faci rau tie insati. Scuzele constante tradeaza nevoia sa motivezi tot ceea ce faci. Asuma-ti preferintele si deciziile! 

2. Inceteaza sa spui “da” tuturor si “nu” tie insati 

E drept ca poate te simti vinovata ca ti-ai refuzat cativa prieteni si ai preferat sa mergi acasa pentru a te odihni, dar asa este firesc. Nu mai accepta lucruri decat atunci cand vrei cu adevarat. Nu lasa anxietatea si lipsa de incredere in sine sa iti influenteze deciziile, fiindca vei ajunge sa ratezi momente de care te-ai putea bucura, participand la intalniri si experiente din obligatie.

3. Nu te mai indoi de abilitatile tale

Femeile au tendinta sa se simta ca un impostor la locul de munca si sa se indoiasca de propriile realizari. Incepe sa gandesti pozitiv si sa crezi ca ai obtinut pe merit absolut tot ceea ce ai realizat. Asuma-ti realizarile! 

4. Renunta la sentimentul de vina si regrete

Sunt doua emotii care nu servesc la altceva decat la tortura. Recunoaste-ti greselile, cere iertare daca e cazul, impaca-te cu tine insati si mergi mai departe, ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat. 

5. Nu mai incerca sa fii relaxata 

Ii tot auzi pe ceilalti spunandu-ti s-o lasi mai moale si sa fii mai “chill”? Daca nu esti genul care sa leneveasca pe canapea si sa nu dea doi lei pe ce se intampla in jurul ei, ignora-i! Incercand sa fii mai relaxata atunci cand simti ca vrei sa te implici mai mult nu vei face decat sa iti tii in frau nevoile, dorintele si opiniile, devenind pe zi ce trece mai nefericita. 

6. Nu-ti fie teama sa fii “nebuna” 

Cel mai des intalnita modalitate de a discredita o femeie si de a-i stirbi imaginea este sa o acuzi ca exagereaza si ca se implica prea mult emotional, sau, cu alte cuvinte, ca e “nebuna”. Fiindu-ti frica de aceasta eticheta nu faci decat sa te cenzurezi si sa le dai satisfactie celor care o folosesc. Pana la urma, toti suntem putin “nebuni”, indiferent de sex. 

7. Nu te teme de singuratate 

Exista lucruri pe care le poti controla si altele care nu tin de tine. Nu poti decide daca si cand vei cunoaste pe cineva, asa ca incearca, pana atunci, sa ai o relatie cat mai frumoasa cu tine insati, fiindca este cea mai lunga si cea care iti ofera cele mai multe satisfactii! 

8. Nu te jena cand vine vorba de propriile pasiuni si interese 

Asuma-ti gusturile si nu mai pune atat de mult pret pe ceea ce ar trebui sa faci si sa apreciezi. Daca-ti place ceva, bine. Daca nu, iarasi bine! Nu lasa pe nimeni sa-ti spuna ca esti mai putin inteligenta sau deosebita doar pentru ca ai gusturi diferite, comune sau pur si simplu ciudate.

9. Nu planifica evenimentele majore din viata ta 

Este bine sa fii meticuloasa cand vine vorba de locul de munca si evolutia ta pe acest plan, insa asta nu face decat sa te predispuna la dezamagiri, avand in vedere ca nu poti stabili exact cand vei da peste un post pe care sa-l indragesti cu adevarat sau cand vei primi salariul care sa iti permita sa intemeiezi o familie. Bucura-te de neprevazut si lasa-te surprinsa de momentele decisive. S-ar putea ca unele etape pe care le-ai planificat sa nu fie necesare pentru a ajunge acolo unde iti doresti! 

Citeste si:

6 tipuri de barbati care nu te vor face fericita

Spalatul pe maini te face mai fericita - Iata cum

Refuza pentru a fi fericita - Cum sa spui NU in mod eficient