1. Nu fugi de trairile interioare! - accepta-ti toate trairile, nu incerca sa le ascunzi nici fata de tine, dar nici de cei dragi. Recunoaste-ti problemele, discuta-le cu cei apropiati si astfel te vei elibera.
2. Fii flexibila! - intoleranta te chinuie, asa ca fii flexibila. Te vei bucura altfel de toate lucrurile din jurul tau si vei fi mai putin afectata de actiunile celorlalti.
3. Alege calea de mijloc! - oamenii care merg pe principiul “totul sau nimic” sunt mult mai afectati de un esec decat cei care se lasa purtati de val.
4. Fii recunoscatoare pentru ceea ce ai! - aminteste-ti in fiecare zi ce ai, de la oamenii din jurul tau pana la lucruri materiale dobandite prin propria munca. Astfel, vei fi mult mai pozitiva si vei privi totul cu alti ochi.
Citeste mai multe pe www.semneletimpului.ro
Citeste si:
Prea mult somn strica - Vezi de ce!
Motivul pentru care femeile au probleme de fertilitate
