zodii

Horoscop 25 ianuarie 2022: Berbecii trec prin momente...

Citeste mai mult»
Amalia Năstase

Cum a reușit Amalia Năstase să slăbească zeci de...

Citeste mai mult»
Manfred Thierry Mugler

Doliu în lumea modei. Un creator de modă celebru s-a...

Citeste mai mult»
Priyanka Chopra şi Nick Jonas

Priyanka Chopra şi Nick Jonas au devenit părinţi pentru...

Citeste mai mult»
Salată cu roșii, brânză și avocado

Salată cu roșii, brânză și avocado. E pur și simplu...

Citeste mai mult»
Andreea Marin

Andreea Marin a slăbit 3 kilograme într-o săptămână. Ce...

Citeste mai mult»
vaccin

A treia doză de vaccin de la Pfizer protejează împotriva...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a anunţat în lacrimi că şi-a amânat rezidenţa din...

Citeste mai mult»
fem

5 sfaturi pentru a-ți deschide propriul coafor în 2022

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears îi cere surorii sale să nu mai facă uz de...

Citeste mai mult»
suc de telina

Băutura preferată a Elenei Gheorghe. De ce ar trebui să o...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 21 ianuarie 2022: Balanțele câștigă bani, Racii...

Citeste mai mult»
humus

Cum faci cel mai bun humus de casă

Citeste mai mult»
Beatrice

Beatrice Olaru, câștigatoare ”Exatlon”, este însărcinată...

Citeste mai mult»
Gaspard Ulliel

Un actor celebru, câştigător a două premii César, a murit...

Citeste mai mult»
Cristina Cioran

Cristina Cioran se pregătește să devină din nou mamă, la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cazurile uşoare de COVID-19 pot provoca probleme de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 ianuarie 2022: Gemenii au succes în plan...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum știi că ai găsit bărbatul cu care merită să te...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion anulează finalul etapei nord-americane a...

Citeste mai mult»
Kanye West

Ye (Kanye West), acuzat că ar fi lovit cu pumnul un fan...

Citeste mai mult»
Bella Hadid

Bella Hadid şi-a apărat decizia de a posta pe social...

Citeste mai mult»
trucuri

Top șapte trucuri psihologice care te vor ajuta să ai...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a anulat date din turneul nord-american din...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a predat telefonul său poliţiei, în cadrul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry vrea să beneficieze din nou de protecţia...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 ianuarie 2022: Zodiile care trebuie să fie...

Citeste mai mult»
Kanye West

Lovitură pentru Kanye West. Artistul este cercetat pentru...

Citeste mai mult»
Britney şi Jamie Lynn Spears

Surorile Britney şi Jamie Lynn Spears, dispută publică...

Citeste mai mult»
jason momoa

Decizie neașteptată la Hollywood. Actorii Jason Momoa şi...

Citeste mai mult»
kylie jenner

Kylie Jenner a devenit prima femeie care adună pe...

Citeste mai mult»
megan fox

Actriţa Megan Fox şi rapperul Machine Gun Kelly au...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 ianuarie 2022: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
dieta carmen bruma

Cum topești kilogramele în plus acumulate după Sărbători....

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West vrea să susţină concerte în Rusia şi să îl...

Citeste mai mult»
Betty White

Adevărul despre moartea lui Betty White. Actrița suferise...

Citeste mai mult»
vaccin

OMS asigură că vaccinurile anti-COVID ''funcţionează...

Citeste mai mult»
supa crema de dovlecei

Supa cremă de dovlecei zucchini

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 12 ianuarie 2022: Berbecii vor lua decizii...

Citeste mai mult»
Romanita Iovan

Ce mănâncă Romanița Iovan ca să se mențină într-o formă...

Citeste mai mult»

8 motive pentru care nu putem trăi fără atingeri

De în Relatii 25 oct 2019

Oamenii au uitat cum să comunice prin atingeri și chiar dacă oferă ocazional câte o strângere de mână, o îmbrățișare, un sărut, tehnologia influențează prea mult relațiile. Avem impresia că astfel suntem mai conectați, dar un ecran nu va fi niciodată capabil să înlocuiască o bătaie pe umăr sau o atingere.

Atingerea este primul simț pe care-l folosim pentru a comunica și este vitală pentru bunăstarea noastră, deci iată de ce trebuie să începi din nou să o practici.

1. Atingerea face parte din comunicare

Atingerea este una dintre modalitățile în care oamenii pot comunica încă de la începuturi și poate fi considerată prima formă de limbaj. Ideea conform căreia comunicarea nonverbală este esențială e veche, dar doar studiile recente au reușit să demonstreze că putem interpreta emoțiile și prin atingeri. Astfel poți exprima mai multe lucruri în același timp, precum apreciere, mândrie și satisfacție.

2. Este esențială pentru dezvoltarea unei relații sănătoase

Atingerile într-o relație întăresc legătura și transmit satisfacție, fericire și un oarecare simț de apartenență. Legătura dintre doi oameni poate deveni atât de strânsă prin atingeri încât cercetătorii au descoperit că partenerii de viață trebuie doar să se țină de mână pentru a-și sincroniza undele cerebrale, bătăile de inimă, respirația și a-și alina durerea. Atingerea este atât de puternică încât cauzează partenerului eliberarea de oxitocină, cunoscută drept hormonul dragostei, care este o substanță ce te face să fii fericită, satisfăcută și îndrăgostită.

3. Atingerea este foarte importantă pentru bebeluși

Chiar și atunci când toate nevoile de bază sunt îndeplinite, precum mâncare, odihnă și scutece curate, bebelușii care nu primesc alinare prin atingere pot muri. În plus, dacă aceștia nu sunt îmbrățișați, sărutați, ținuți pe piele, dezvoltarea lor mentală este în pericol.

4. Este cheia sănătății mentale și emoționale

Oamenii sunt animale sociale, deci una dintre nevoile lor de bază este atingerea, care ajută la dezvoltarea relațiilor de încredere, prietenie și dragoste. Atingerile ne ajută să devenim conștienți de persoana noastră și limitele fizice pe care le avem, iar când lași pe cineva să treacă de aceste granițe, permiți strângerea legăturii de prietenie și iubire.

5. Este critică pentru sănătatea fizică

Există deja foarte multe tratamente homeopate ce presupun încorporarea masajelor și pe lângă prețul scăzut în comparație cu medicamentația, acestea funcționează datorită energiei care se creează la atingere. În acest sens, încă din antichitate, atingerea vindecătoare este cunoscută pentru indieni și chinezi, iar în ziua de astăzi, cercetările încep să demonstreze cât de puternică este aceasta. Atingerile reduc anxietatea pacienților cu demență, dar ușurează chiar și durerile celor bolnavi de cancer.

6. Te face să fii mai fericită

Datorită faptului că din creier se eliberează oxitocină, atunci când permiți cuiva să te atingă te simți mai fericită, deoarece acest hormon provoacă scăderea presiunii intracraniene și diminuarea hormonilor stresului, astfel ajungând să te simți mai satisfăcută.

7. Face totul să pară mai real

Dacă poți atinge ceva îți dai seama cu siguranță că este real, spre deosebire de o hologramă pe care o poți doar vedea sau de un miros care cine știe de unde îți vine și cu ce îl confunzi. Gândește-te la cazurile în care nu știi ce să crezi și vrei să ai ceva palpabil.

8. Te poți folosi de atingere pentru a convinge pe cineva de ceva

Studiile au demonstrat că suntem mai dispuși să ajutăm pe cineva dacă rugămintea este însoțită de o atingere, iar chelnerițele primesc un bacșiș mai mare dacă ating în mod subtil clientul pe umăr. Acest fenomen este posibil deoarece astfel dai impresia că ești sincer și de încredere.

Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Relatii
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 ian