horoscop

Horoscop 8 aprilie 2021: Gemenii încep o nouă etapă în...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinarea anti COVID-19 asociată şi unui număr mai mic...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 mai 2021: Taurii au parte de provocări și fac...

Citeste mai mult»
voltaj

Concertul Voltaj de Ziua Europei, anulat după ce un...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și Kate Middleton și-au lansat propriul...

Citeste mai mult»
vaccin

Vești bune! Vaccinul anti-COVID19 de la Moderna, eficient...

Citeste mai mult»
minciuni

Cum îți dai seama că un bărbat te minte. Lucruri pe care...

Citeste mai mult»
sare

Cât de periculos este consumul exagerat de sare pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt în centrul...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears critică drept „ipocrite” documentarele...

Citeste mai mult»
Nick Kamen

Nick Kamen, model şi cântăreţ englez, a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
vaccin

Novavax începe testele la vaccinul anti-Covid pentru...

Citeste mai mult»
legume cu frunze

Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei mânca legume cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 5 mai 2021: Berbecii au noroc în dragoste, iar...

Citeste mai mult»
Bianco

O actriţă britanică din "Game of Thrones" a depus...

Citeste mai mult»
Bill Gates și Melinda

Bill şi Melinda Gates divorţează după 27 de ani de căsnicie

Citeste mai mult»
vaccin

Irina Rimes, apel către fani pentru vaccinare: ”Nu m-a...

Citeste mai mult»
noel

Actorul Noel Clarke, suspendat de BAFTA din cauza unor...

Citeste mai mult»
Selena Gomez

Selena Gomez, mărturisire neașteptată. Actrița a vorbit...

Citeste mai mult»
Anne Douglas

Producătoarea Anne Douglas, văduva lui Kirk Douglas, a...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 30 aprilie 2021: Balanețele ar trebui să aibă...

Citeste mai mult»
fier

Cum îți dai seama că ai anemie de fier

Citeste mai mult»
vaccin

Un vaccin candidat împotriva malariei a demonstrat o...

Citeste mai mult»
Anthony

Anthony Hopkins şi Salma Hayek au dansat împreună în Ţara...

Citeste mai mult»
bicarbonat de sodiu

Cum să faci curățenie de Paște cu ajutorul bicarbonatului...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 28 aprilie 2021: Taurii au parte de momente...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Harry şi Meghan vor participa la un concert caritabil

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears, pentru prima dată în faţa unui judecător...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum știi că ai o relație solidă. De ce nu-și va înșela o...

Citeste mai mult»
friptura de miel

Cum faci cea mai bună friptură de miel.Trucurile de care...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 28 aprilie 2021: Racii câștigă bani cu...

Citeste mai mult»
Ronnie Wood

Ronnie Wood, chitarist al trupei The Rolling Stones,...

Citeste mai mult»
rochie

Rochia de mireasă a prinţesei Diana va fi expusă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 aprilie 2021: Leii își doresc schimbări,...

Citeste mai mult»
Răzvan Simion

Mihai Bobonete, declarații controversate fosta soţie a...

Citeste mai mult»
Anthony Hopkins

Anthony Hopkins, recompensat cu Oscar, i-a adus un omagiu...

Citeste mai mult»
The Weeknd

The Weeknd a lansat o versiune a piesei „Save Your Tears”...

Citeste mai mult»
Louis

Prinţul Louis împlineşte 3 ani şi o nouă fotografie...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 aprilie 2021: Leii sunt copleșiți de...

Citeste mai mult»
ulei de masline

Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei consuma ulei de...

Citeste mai mult»

8 motive pentru care nu putem trăi fără atingeri

De în Relatii 25 oct 2019

Oamenii au uitat cum să comunice prin atingeri și chiar dacă oferă ocazional câte o strângere de mână, o îmbrățișare, un sărut, tehnologia influențează prea mult relațiile. Avem impresia că astfel suntem mai conectați, dar un ecran nu va fi niciodată capabil să înlocuiască o bătaie pe umăr sau o atingere.

Atingerea este primul simț pe care-l folosim pentru a comunica și este vitală pentru bunăstarea noastră, deci iată de ce trebuie să începi din nou să o practici.

1. Atingerea face parte din comunicare

Atingerea este una dintre modalitățile în care oamenii pot comunica încă de la începuturi și poate fi considerată prima formă de limbaj. Ideea conform căreia comunicarea nonverbală este esențială e veche, dar doar studiile recente au reușit să demonstreze că putem interpreta emoțiile și prin atingeri. Astfel poți exprima mai multe lucruri în același timp, precum apreciere, mândrie și satisfacție.

2. Este esențială pentru dezvoltarea unei relații sănătoase

Atingerile într-o relație întăresc legătura și transmit satisfacție, fericire și un oarecare simț de apartenență. Legătura dintre doi oameni poate deveni atât de strânsă prin atingeri încât cercetătorii au descoperit că partenerii de viață trebuie doar să se țină de mână pentru a-și sincroniza undele cerebrale, bătăile de inimă, respirația și a-și alina durerea. Atingerea este atât de puternică încât cauzează partenerului eliberarea de oxitocină, cunoscută drept hormonul dragostei, care este o substanță ce te face să fii fericită, satisfăcută și îndrăgostită.

3. Atingerea este foarte importantă pentru bebeluși

Chiar și atunci când toate nevoile de bază sunt îndeplinite, precum mâncare, odihnă și scutece curate, bebelușii care nu primesc alinare prin atingere pot muri. În plus, dacă aceștia nu sunt îmbrățișați, sărutați, ținuți pe piele, dezvoltarea lor mentală este în pericol.

4. Este cheia sănătății mentale și emoționale

Oamenii sunt animale sociale, deci una dintre nevoile lor de bază este atingerea, care ajută la dezvoltarea relațiilor de încredere, prietenie și dragoste. Atingerile ne ajută să devenim conștienți de persoana noastră și limitele fizice pe care le avem, iar când lași pe cineva să treacă de aceste granițe, permiți strângerea legăturii de prietenie și iubire.

5. Este critică pentru sănătatea fizică

Există deja foarte multe tratamente homeopate ce presupun încorporarea masajelor și pe lângă prețul scăzut în comparație cu medicamentația, acestea funcționează datorită energiei care se creează la atingere. În acest sens, încă din antichitate, atingerea vindecătoare este cunoscută pentru indieni și chinezi, iar în ziua de astăzi, cercetările încep să demonstreze cât de puternică este aceasta. Atingerile reduc anxietatea pacienților cu demență, dar ușurează chiar și durerile celor bolnavi de cancer.

6. Te face să fii mai fericită

Datorită faptului că din creier se eliberează oxitocină, atunci când permiți cuiva să te atingă te simți mai fericită, deoarece acest hormon provoacă scăderea presiunii intracraniene și diminuarea hormonilor stresului, astfel ajungând să te simți mai satisfăcută.

7. Face totul să pară mai real

Dacă poți atinge ceva îți dai seama cu siguranță că este real, spre deosebire de o hologramă pe care o poți doar vedea sau de un miros care cine știe de unde îți vine și cu ce îl confunzi. Gândește-te la cazurile în care nu știi ce să crezi și vrei să ai ceva palpabil.

8. Te poți folosi de atingere pentru a convinge pe cineva de ceva

Studiile au demonstrat că suntem mai dispuși să ajutăm pe cineva dacă rugămintea este însoțită de o atingere, iar chelnerițele primesc un bacșiș mai mare dacă ating în mod subtil clientul pe umăr. Acest fenomen este posibil deoarece astfel dai impresia că ești sincer și de încredere.

Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Relatii
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
10 mai