Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

8 motive pentru care nu putem trăi fără atingeri

De în Relatii 25 oct 2019

Oamenii au uitat cum să comunice prin atingeri și chiar dacă oferă ocazional câte o strângere de mână, o îmbrățișare, un sărut, tehnologia influențează prea mult relațiile. Avem impresia că astfel suntem mai conectați, dar un ecran nu va fi niciodată capabil să înlocuiască o bătaie pe umăr sau o atingere.

Atingerea este primul simț pe care-l folosim pentru a comunica și este vitală pentru bunăstarea noastră, deci iată de ce trebuie să începi din nou să o practici.

1. Atingerea face parte din comunicare

Atingerea este una dintre modalitățile în care oamenii pot comunica încă de la începuturi și poate fi considerată prima formă de limbaj. Ideea conform căreia comunicarea nonverbală este esențială e veche, dar doar studiile recente au reușit să demonstreze că putem interpreta emoțiile și prin atingeri. Astfel poți exprima mai multe lucruri în același timp, precum apreciere, mândrie și satisfacție.

2. Este esențială pentru dezvoltarea unei relații sănătoase

Atingerile într-o relație întăresc legătura și transmit satisfacție, fericire și un oarecare simț de apartenență. Legătura dintre doi oameni poate deveni atât de strânsă prin atingeri încât cercetătorii au descoperit că partenerii de viață trebuie doar să se țină de mână pentru a-și sincroniza undele cerebrale, bătăile de inimă, respirația și a-și alina durerea. Atingerea este atât de puternică încât cauzează partenerului eliberarea de oxitocină, cunoscută drept hormonul dragostei, care este o substanță ce te face să fii fericită, satisfăcută și îndrăgostită.

3. Atingerea este foarte importantă pentru bebeluși

Chiar și atunci când toate nevoile de bază sunt îndeplinite, precum mâncare, odihnă și scutece curate, bebelușii care nu primesc alinare prin atingere pot muri. În plus, dacă aceștia nu sunt îmbrățișați, sărutați, ținuți pe piele, dezvoltarea lor mentală este în pericol.

4. Este cheia sănătății mentale și emoționale

Oamenii sunt animale sociale, deci una dintre nevoile lor de bază este atingerea, care ajută la dezvoltarea relațiilor de încredere, prietenie și dragoste. Atingerile ne ajută să devenim conștienți de persoana noastră și limitele fizice pe care le avem, iar când lași pe cineva să treacă de aceste granițe, permiți strângerea legăturii de prietenie și iubire.

5. Este critică pentru sănătatea fizică

Există deja foarte multe tratamente homeopate ce presupun încorporarea masajelor și pe lângă prețul scăzut în comparație cu medicamentația, acestea funcționează datorită energiei care se creează la atingere. În acest sens, încă din antichitate, atingerea vindecătoare este cunoscută pentru indieni și chinezi, iar în ziua de astăzi, cercetările încep să demonstreze cât de puternică este aceasta. Atingerile reduc anxietatea pacienților cu demență, dar ușurează chiar și durerile celor bolnavi de cancer.

6. Te face să fii mai fericită

Datorită faptului că din creier se eliberează oxitocină, atunci când permiți cuiva să te atingă te simți mai fericită, deoarece acest hormon provoacă scăderea presiunii intracraniene și diminuarea hormonilor stresului, astfel ajungând să te simți mai satisfăcută.

7. Face totul să pară mai real

Dacă poți atinge ceva îți dai seama cu siguranță că este real, spre deosebire de o hologramă pe care o poți doar vedea sau de un miros care cine știe de unde îți vine și cu ce îl confunzi. Gândește-te la cazurile în care nu știi ce să crezi și vrei să ai ceva palpabil.

8. Te poți folosi de atingere pentru a convinge pe cineva de ceva

Studiile au demonstrat că suntem mai dispuși să ajutăm pe cineva dacă rugămintea este însoțită de o atingere, iar chelnerițele primesc un bacșiș mai mare dacă ating în mod subtil clientul pe umăr. Acest fenomen este posibil deoarece astfel dai impresia că ești sincer și de încredere.

Tag-uri: , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Relatii
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
08 iul