Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

7 plante medicinale care te ajută să scapi de anxietate

De în Sanatate 28 ian 2016

Eşti stresată? Anxietatea este "la ordinea zilei"? Încearcă să îţi prepari un remediu natural, care te va relaxa rapid, folosind una dintre aceste plante medicinale.

relaxare

1. Cătuşnică sau iarba mâţelor

Este o plantă din familia mentei, cu frunze pufoase, cu flori albe cu pete violet şi cu un miros înţepător, dar atractiv pentru pisici.

Fă-ţi un ceai din frunzele de cătuşnică sau iarba mâţelor pentru a reduce anxietatea şi starea de încordare, dar şi pentru a calma un stomac care are probleme.

2. Muşeţelul

Prepară un ceai calmant şi cu proprietăţi anti-inflamatorii din florile de muşeţel, o plantă medicinală cu multe beneficii.

3. Lavanda

Îndeasă o mână de flori uscate de levănţică într-o pernă mică şi pune-o în pat, în apropierea capului tău, pentru a te asigura că vei avea un somn odihnitor.

4. Hameiul

Hameiul uscat poate fi folosit într-o pernă mică în acelaşi mod în care foloseşti florile de levănţică.

5. Roiniţa

Îţi poţi face un ceai din frunzele proaspete de roiniţă pentru a ajuta la relaxarea organismului.

6. Trandafirul

Adaugă o mână de petale parfumate de trandafir în apa din cadă în care urmează să faci baie, pentur a te bucura de o experienţă relaxantă.

7. Valeriana

Se toarnă apă clocotită peste rădăcinile uscate şi mărunţite de valeriană, pentru a face un ceai de-a dreptul odihnitor. Îndulceşte-l dacă ţi se pare că este necesar.

Atenţie: dacă eşti însărcinată, întreabă-ţi medicul specialist în legătură cu folosirea acestor plante medicinale. Sursa.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
27 oct