horoscop

Horoscop 18 septembrie 2021: Taurii au o zi dificilă,...

Citeste mai mult»
simona halep

Halep, felicitată pentru căsătorie şi de site-ul Billie...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 17 septembrie 2021: Gemenii au discuții în...

Citeste mai mult»
suc de grapefruit

Pericolul din spatele sucului de grapefruit. Când nu...

Citeste mai mult»
Jennifer Aniston

Jennifer Aniston, absentă la gala Primetime Emmy. Motivul...

Citeste mai mult»
britney spears

Motivul pentru care Britney Spears și-a închis conturile...

Citeste mai mult»
harry

Harry şi Meghan, între cele mai influente 100 de persoane...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 16 septembrie 2021: O zodie are probleme cu...

Citeste mai mult»
printul harry

Prințul Harry a împlinit 37 de ani. Mesajul transmis de...

Citeste mai mult»
Jeff Bridges

Jeff Bridges a contractat coronavirusul în timp ce făcea...

Citeste mai mult»
simona halep

Primele imagini de la nunta Simonei Halep: Sportiva s-a...

Citeste mai mult»
prietena toxica

Cum îți dai seama că prietena ta te folosește

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 septembrie 2021: Taurii au noroc de bani,...

Citeste mai mult»
dieta 5:2

De ce să urmezi dieta 5:2. Medicul Nițescu îți spune care...

Citeste mai mult»
zacusca

Cea mai bună rețetă de zacuscă de fasole boabe - cum o...

Citeste mai mult»
Dani Otil

Dani Oțil, despre prima noapte alături de fiul său: „Am...

Citeste mai mult»
Adela Popescu

Cum se simte Adela Popescu, după ce s-a îmbolnăvit de...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 14 septembrie 2021: Berbecii își achită...

Citeste mai mult»
munca de acasa

Pericolul din spatele muncii de acasă. De ce nu e bine să...

Citeste mai mult»
Kristen Dunst

O actriță celebră a născut în secret, iar acum a făcut...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Cântăreaţa Britney Spears s-a logodit. Cine este bărbatul...

Citeste mai mult»
fericiti

Care sunt secretele oamenilor fericiți

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 11 septembrie 2021: Gemenii trec printr-o...

Citeste mai mult»
persoane toxice

Cum recunoști o persoană ”toxică”. Semne pe care să nu le...

Citeste mai mult»
pastile

Pericolul din spatele antibioticelor. Ce se întâmplă dacă...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 10 septembrie 2021. Fecioarele vor lua decizii...

Citeste mai mult»
Lilly Collins

Actriţa Lilly Collins şi regizorul Charlie McDowell s-au...

Citeste mai mult»
Jennifer Lawrence

Jennifer Lawrence, în culmea fericirii. Celebra actriță...

Citeste mai mult»
zodii

Taurii trebuie să se tempereze în relația de cuplu, Racii...

Citeste mai mult»
Regé-Jean Page

Regé-Jean Page a sugerat o posibilă apariţie a...

Citeste mai mult»
Nicole Scherzinger

Ce spune Nicole Scherzinger despre acuzaţiile...

Citeste mai mult»
Bob Odenkirk

Bob Odenkirk a revenit pe platourile de filmare pentru...

Citeste mai mult»
Nicole Cherry

Nicole Cherry, declarații neașteptate despre despărțirea...

Citeste mai mult»
incredere

Cum recunoști oamenii în care nu poți să ai încredere

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 8 septembrie 2021: Gemenii sunt în formă, Racii...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Care este cel mai mare inamic al siluetei. Mihaela Bilic:...

Citeste mai mult»
Grace Gummer

Grace Gummer, una dintre fiicele lui Meryl Streep, s-a...

Citeste mai mult»
tendinte blugi toamna 2021

Ce stiluri de blugi pentru femei sunt la modă în acest...

Citeste mai mult»
printul harry

Harry și Meghan solicită „o întrevedere” cu regina...

Citeste mai mult»
Nicole Scherzinger

Cântăreaţa Nicole Scherzinger, dată în judecată de...

Citeste mai mult»

7 motive ca anul acesta să te duci la un festival wellness

De în Sanatate 17 iun 2019

Festivalele wellness au câștigat în popularitate, în ultimii ani chiar și în România, ceea ce înseamnă că oamenii se îndreaptă către o viață mai sănătoasă, dar dacă nu ai fost încă la nici unul, mai ai timp să alegi din cele câteva de pe piață.

În cazul în care încă mai stăteai pe gânduri, ai aici 7 motive pentru care să te duci anul acesta la un festival wellness.

1. Pentru a-ți reface legătura cu naura

Conform Global Wellness Forum, natura te poate vindeva de multe afecțiuni. Pentru a beneficia de acest efect, evident, trebuie să alegi un festival care are loc în aer liber și îți poate oferi, eventual, sesiuni de antrenament la o fermă, alergări prin pădure, plimbări lungi și plăcute, plus alte facilități.

2. Educație și inspirație

Cu toții suntem într-o continuă călătorie de autocunoaștere și îmbunătățire a propriei persoane și la un astfel de eveniment nu numai că vei avea parte de antrenamente inedite ci și de ultimele noutăți editoriale din domeniu, podcasturi și conferințe live din partea speciliștilor.

3. Ca să te odihnești și relaxezi

În lumea aceasta haotică apuci rareori să îți refaci cu adevărat forțele, dar la un eveniment wellness poți beneficia de masaje cu pietre fierbinți, masaje faciale, de recuperare, masaje Thai la picioare și peelinguri corporale, iar după aceste tratamente te poți relaxa, de cele mai multe ori, în hamacuri sau fotolii puf, unde poți savura un desert cu puține calorii sau o cafea organică.

4. Pentru a încerca ceva nou

Întotdeauna este o idee bună să ieși din zona ta de confort și să încerci ceva nou, dar dacă nu ești încă pregătită să-ți dai demisia, pentru a trăi o viață la țară, te poți duce la un festival care-ți va oferi mai multe opțiuni de antrenament, printre care Bronga, Pilates, TRX, Yin Yang Yoga și multe altele.

5. Pentru a te familiariza cu produsele locale, naturale

La astfel de evenimente își găsesc locul și producătorii autohtoni de fructe, legume și derivatele lor, care chiar dacă, uneori, sunt un pic mai scumpe decât la supermarket, poți fi sigură că sunt mai gustoase și mai sănătoase.

6. Doar pentru a admira

Te poți duce doar de dragul de a participa la un mare eveniment, pentru că niciodată nu știi ce vei descoperi astfel, iar dacă festivalul are loc în aer liber, vei putea observa și peisajul din jur.

7. Pentru a avea grijă de tine

Bucură-te de un weekend de libertate în care te reconectezi cu tine însăți. Întinde-te pe o saltea fitness, dansează și distrează-te, pentru ca atunci când te întorci la muncă să te simți revigorată și gata să iei lumea în piept.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 sep