Care e gandul cel mai important care iti vine in minte atunci cand te gandesti la oamenii dragi tie? Probabil ca iti doresti ca ei sa fie sanatosi si sa va bucurati cat mai mult unii de ceilalti.
Ne dorim, cu totii, o familie fericita si implinita si suntem dispusi, in cele mai multe cazuri, sa facem foarte multe pentru a o obtine. Ce-ai spune, insa, daca ti-am spune ca e suficient sa citesti acesti sapte pasi si sa reflectezi asupra lor?
Renunta la rigiditate!
Specialistii sustin ca nu e nevoie de niciun efort sau de incrancenare pentru a reusi sa avem o familie fericita! Nu trebuie nici sa stai treaza noptile sa te gandesti la cele mai bune feluri in care iti poti face fericita familia si nici sa cauti, stresata si plina de iritare, secretul pe care crezi ca altii il detin si care tie iti este refuzat. Acest secret nu exista!
Daca vei sta putin sa observi familiile pe care tu le consideri fericite vei descoperi ca fac totul natural si ca nu exista nicio scurtatura si niciun ingredient minune care sa ii faca fericiti. Poti avea mii de reguli, poti incerca din rasputeri, dar toate acestea nu iti vor aduce fericirea. Cel mai bun lucru pe care il poti face este sa inveti sa te relaxezi si sa traiesti, pur si simplu, pentru ca fericirea va veni.
Care-ti sunt prioritatile?
Daca visezi la fericire in familie in timp ce tu nu pregeti sa dedici fiecare gand si fiecare plan rezultatelor de la locul de munca, atunci nu te afli pe calea cea buna! Care iti sunt adevaratele preocupari? Ce faci zilnic pentru fericirea familiei tale? Reflecteaza asupra acestor lucruri si descopera ce faci si ce ai putea imbunatati.
Nu planui, traieste momentul!
Fericirea nu e acel lucru la care visam in pauza dintre doua rapoarte la munca sau dintre doua discutii aprinse cu partenerul de viata sau cu copiii. E vorba de mai mult de atat si e nevoie de actiune, dar nici macar asta nu iti poate garanta succesul. Cel mai simplu fel in care poti gasi fericirea e...sa incetezi sa o mai cauti si sa o traiesti. Stiu, asta ti-ar putea parea un simplu cliseu, dar fericirea o poti descoperi in cele mai marunte si mai insignifiante lucruri si, uneori, in cele mai inedite momente. Bucura-te de ele!
Foto: Hepta
Acorda atentie fiecarui membru al familiei
Exista momente si perioade in viata fiecaruia dintre noi cand tindem sa ne focusam cu precadere asupra unui singur membru al familiei. Atunci cand un parinte este bolnav tindem sa avem toata atentia concentrata asupra sa, la fel se intampla si in primele luni atunci cand ne indragostim si cand "nu avem ochi" decat pentru El si la fel se intampla cand isi face aparitia in viata noastra un nou membru al familiei.
Si, in timp ce toate astea sunt de inteles, trebuie sa invatam sa acordam timp fiecarui membru al familiei. Da, asta inseamna sa iti asculti uneori bunica povestind despre vesnicele ei nemultumiri la adresa vecinilor sau sa petreci cateva ore incercand sa intelegi de ce jocul copilului tau e atat de fascinant pentru el. Inseamna sa acorzi atentie lucrurilor care conteaza pentru ei, indiferent cat de putin ar conta aceste lucruri pentru tine. Procedand astfel creezi o legatura si...intretii fericirea!
La ce renunti cand timpul e problema?
Daca ai hotarat ca familia este prioritatea ta atunci trebuie sa incerci sa iti reorganizezi timpul astfel incat sa le oferi cat mai mult timp de calitate petrecut impreuna.
Banii nu cumpara, din pacate, fericirea
Indiferent cat de mult iti doresti sa stii ca celor dragi nu le lipseste nimic, ei au nevoie sa stie ca esti impreuna cu ei si nu neaparat ca reusesti sa obtii pentru ei cat mai multe lucruri materiale. Si, indiferent cat de sentimental v-ar parea, atentia si dragostea nu pot fi inlocuite de nimic.
Scapa de toate lucrurile negative!
Pune-ti in gand sa scapi de toate resentimentele, de toate certurile vechi sau de toate lucrurile care fie nu iti plac, fie te fac sa nu te simti bine. Daca ti-ai propus sa pui accentul mai mult pe fericirea familiei tale, elimina toate lucrurile care iti aglomerau inutil viata!
Foto: Hepta
Actrita Alyssa Milano va avea un baietel
Moni ameninta ca se sinucide
