Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»

6 motive pentru care ar trebui sa bei un pahar de vin

De în Sanatate 9 ian 2014
Dupa ce vei citi informatiile din acest articol, cu siguranta te vei intreba unde ai pus tirbusonul. Astazi iti prezentam cateva motive pentru care ar fi bine sa bei neaparat un pahar cu vin, intrucat are o multime de beneficii pentru sanatate.

Poate ca vinul ti se pare un viciu sau o indulgenta, dar exista o multime de motive legitime care au legatura cu sanatatea pentru a justifica obiceiul tau de a bea vin (cu conditia sa il bei cu moderatie, desigur). Iata mai jos 6 motive pentru care ar trebui sa iti torni un pahar cu vin si sa il savurezi pe indelete:

1. Vinul contribuie la sanatatea inimii. Fitochimicalele din vin cresc nivelul de colesterol “bun”, in timp ce antioxidantii din aceasta bautura protejeaza mucoasa de pe arterele sistemului cardiovascular. Unul sau doua pahare de vin rosu pe zi este cantitatea optima care te va ajuta sa vezi efectul asupra inimii tale.

2. Vinul previne pierderea auzului. Un ingredient care se gaseste in vinul rosu - resveratrolul - poate ajuta la protejarea auzului, potrivit unui studiu recent. Asa ca pune-ti castile si asculta melodiile tale preferate, in timp ce te relaxezi cu un pahar cu vin.

3. Vinul iti protejeaza pielea. Din nou, cheia acestui beneficiu este resveratrolul. Acesta ajuta la neutralizarea radicalilor liberi, care pot ataca pielea atunci cand nu sunt tinuti sub control. Toarna-ti un pahar cu vin rosu si poti sa spui adio daunelor de la nivelul pielii tale.

4. Vinul poate preveni accidentele vasculare cerebrale. Consumul moderat de alcool poate ajuta la prevenirea formarii cheagurilor de sange, dar impiedica si acumularea de colesterol in arterele tale; prin urmare, vinul iti scade riscul de a suferi un accident vascular cerebral. 

5. Ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange. Alcoolul imbunatateste raspunsul organismului la insulina, care regleaza glucoza din sange. Iar atunci cand nivelul de zahar din sange este sub control, corpul tau nu va mai stoca atat de multa glucoza sub forma de grasime.

6. Vinul te ajuta sa ai o minte sanatoasa. Consumul moderat de alcool poate ajuta la prevenirea declinului cognitiv, deoarece ajuta la imbunatatirea fluxului de sange prin creierul tau. Cine ar fi crezut ca vinul ne ajuta sa avem o minte sanatoasa? Sursa: womenshealthmag.com.

Citeste si: Beneficiile vinului fiert pentru sanatatea ta 

Turismul viticol - Cele mai bune destinatii din lume 

Cum te ajuta vinul sa lupti cu depresia 

Paharele te fac sa consumi mai mult alcool - Afla cum!

Cerc vicios: Vrei sa te lasi de fumat? Renunta la alcool si viceversa!

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
06 iul