Wolfgang Petersen

Wolfgang Petersen, regizorul filmelor „The NeverEnding...

Citeste mai mult»
dulceata din mere

Cum prepari cea mai bună dulceață din mere și nuci

Citeste mai mult»
Ioana Ginghină

Cum reușește Ioana Ginghină să se mențină în formă de ani...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 17 august 2022: Taurii au probleme cu banii,...

Citeste mai mult»
R. Kelly

Cântăreţul R. Kelly este judecat într-un nou caz de...

Citeste mai mult»
 Amber Heard

Actriţa Amber Heard îşi pregăteşte apelul contra lui...

Citeste mai mult»
johnny depp

Mads Mikkelsen spune că „uimitorul” Johnny Depp ar putea...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Drama de la filmările westernului „Rust”: Un raport al...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Şase ani de închisoare pentru un al doilea răpitor în...

Citeste mai mult»
Anne Heche

Un reprezentant al actriţei Anne Heche a declarat pentru...

Citeste mai mult»
eurovision

Eurovision 2023: Şapte oraşe din Marea Britanie pe lista...

Citeste mai mult»
facebook

Doar o treime dintre adolescenţii americani utilizează...

Citeste mai mult»
Metallica

Metallica şi Mariah Carey, capete de afiş la un festival...

Citeste mai mult»
Anne Heche

Actriţa americană Anne Heche, aflată în comă, este vizată...

Citeste mai mult»
supa crema de roșii

Supă crema de roșii, rețeta ideală pentru vară

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 11 august 2022: Taurii au noroc în dragoste și...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Elton John şi Britney Spears vor colabora la un nou cântec

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a dat lovitura după ce a câștigat procesul cu...

Citeste mai mult»
lance

Fostul ciclist Lance Armstrong s-a însurat."M-am...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 10 august 2022: Peștii au probleme în dragoste,...

Citeste mai mult»
Olivia Newton John

Val de omagii în Australia după moartea vedetei pop...

Citeste mai mult»
Issey Miyake

Creatorul de modă japonez Issey Miyake a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
Ozzy Osbourne

Ozzy Osbourne, apariţie surpriză la ceremonia de...

Citeste mai mult»
arheologi

Arheologii au descoperit patru camere noi într-o casă din...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 9 august 2022: Leii au parte de reuşite, iar...

Citeste mai mult»
jessica chastein

Actriţa Jessica Chastain a mers la Kiev: ea s-a întâlnit...

Citeste mai mult»
George Clooney

CNBC: George Clooney a produs tequila, Ryan Reynolds gin,...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

„Bullet Train”, producţia Sony cu Brad Pitt, a debutat pe...

Citeste mai mult»
Chrissy Teigen

Chrissy Teigen anunţă că ea şi John Legend aşteaptă încă...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Patru ani de închisoare pentru unul dintre răpitorii...

Citeste mai mult»
batgirl

Regizorii "Batgirl" s-au declarat "şocaţi" de decizia...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 4 august 2022: Taurii își doresc un job nou,...

Citeste mai mult»
Warner Bros.

Warner Bros. a anulat lansarea filmului "Batgirl", deşi...

Citeste mai mult»
Charlotte

Fotografiile cu prinţesa Charlotte la Jocurile...

Citeste mai mult»
Monica Lewinsky

Monica Lewinsky îi cere cântăreţei Beyoncé să retragă...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 3 august 2022: Leii trebuie să-și mărească...

Citeste mai mult»
bacterie

O bacterie care provoacă o boală infecţioasă gravă,...

Citeste mai mult»
 Elvis

O colecţie de bijuterii care i-au aparţinut lui Elvis...

Citeste mai mult»

Beyoncé va reînregistra un cântec de pe albumul...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 2 august 2022: Berbecii trebuie să ia decizii...

Citeste mai mult»

6 motive pentru care ar trebui sa bei un pahar de vin

De în Sanatate 9 ian 2014
Dupa ce vei citi informatiile din acest articol, cu siguranta te vei intreba unde ai pus tirbusonul. Astazi iti prezentam cateva motive pentru care ar fi bine sa bei neaparat un pahar cu vin, intrucat are o multime de beneficii pentru sanatate.

Poate ca vinul ti se pare un viciu sau o indulgenta, dar exista o multime de motive legitime care au legatura cu sanatatea pentru a justifica obiceiul tau de a bea vin (cu conditia sa il bei cu moderatie, desigur). Iata mai jos 6 motive pentru care ar trebui sa iti torni un pahar cu vin si sa il savurezi pe indelete:

1. Vinul contribuie la sanatatea inimii. Fitochimicalele din vin cresc nivelul de colesterol “bun”, in timp ce antioxidantii din aceasta bautura protejeaza mucoasa de pe arterele sistemului cardiovascular. Unul sau doua pahare de vin rosu pe zi este cantitatea optima care te va ajuta sa vezi efectul asupra inimii tale.

2. Vinul previne pierderea auzului. Un ingredient care se gaseste in vinul rosu - resveratrolul - poate ajuta la protejarea auzului, potrivit unui studiu recent. Asa ca pune-ti castile si asculta melodiile tale preferate, in timp ce te relaxezi cu un pahar cu vin.

3. Vinul iti protejeaza pielea. Din nou, cheia acestui beneficiu este resveratrolul. Acesta ajuta la neutralizarea radicalilor liberi, care pot ataca pielea atunci cand nu sunt tinuti sub control. Toarna-ti un pahar cu vin rosu si poti sa spui adio daunelor de la nivelul pielii tale.

4. Vinul poate preveni accidentele vasculare cerebrale. Consumul moderat de alcool poate ajuta la prevenirea formarii cheagurilor de sange, dar impiedica si acumularea de colesterol in arterele tale; prin urmare, vinul iti scade riscul de a suferi un accident vascular cerebral. 

5. Ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange. Alcoolul imbunatateste raspunsul organismului la insulina, care regleaza glucoza din sange. Iar atunci cand nivelul de zahar din sange este sub control, corpul tau nu va mai stoca atat de multa glucoza sub forma de grasime.

6. Vinul te ajuta sa ai o minte sanatoasa. Consumul moderat de alcool poate ajuta la prevenirea declinului cognitiv, deoarece ajuta la imbunatatirea fluxului de sange prin creierul tau. Cine ar fi crezut ca vinul ne ajuta sa avem o minte sanatoasa? Sursa: womenshealthmag.com.

Citeste si: Beneficiile vinului fiert pentru sanatatea ta 

Turismul viticol - Cele mai bune destinatii din lume 

Cum te ajuta vinul sa lupti cu depresia 

Paharele te fac sa consumi mai mult alcool - Afla cum!

Cerc vicios: Vrei sa te lasi de fumat? Renunta la alcool si viceversa!

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 aug