jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»

5 obiceiuri moderne de care vei dori să scapi curând

De în Sanatate 15 ian 2018

Nimeni nu este perfect, dar există anumite obiceiuri care îți pot deteriora calitatea vieții și pe care le-ai putea evita.

Începutul unui nou an este momentul perfect ca să te gândești la ce faci greșit și cum poți avea o viață mai bun, deci vezi mai jos ce poți lăsa în urmă.

1. Lumânările

Cercetătorii de la SC State University au demonstrat că unele tipuri de lumânări parfumate sunt dăunătoare sănătății, pentru că printre ingredientele lor se numără parafina, un derivat de ulei care conține numeraoase chimicale ce provoacă alergii, astm și chiar cancer, acest lucru înseamnă că duc la otrăvire. Din fericire, cei mai mulți producători folosesc acum zinc, bumbac și alte fibre sintetice, care sunt mult mai sănătoase. Dacă îți plac totuși lumânările, alege variantele din ceară de albine, miere sau soia, ingrediente naturale mai puțin dăunătoare.

2. Dușurile frecvente

Credința populară spune că dacă te speli mai des ești mai sănătoasă, dar cercetărorii au demonstrat că acesta este un mit. Dacă faci duș prea des îți distrugi microorganismele care trăiesc pe suprafața pielii, ceea ce duce la probleme cu sistemul imunitar. Săpunurile, gelurile de duș și șampoanele obișnuite îți distrug ecosistemul și efectuarea prea multor dușuri duce către acnee. James Hamblin de la The Atlantic, spune din proprie experiență că mirosurile neplăcute apărute după încetarea dușurilor sunt, de fapt, rezultatul unui microbiom deteriorat. Când organismul se adaptează, vei mirosi mult mai bine. Pentru a fi în regulă, nu trebuie să faci mai mult de un duș pe zi sau la câteva zile.

3. Blugii skinny

Deși este adevărat că acest tip de blugi te face să arăți minunat, din păcate, nu este un artificiu foarte sănătos pentru tine. Oamenii de știință avertizeză împotriva blugilor skinny, care agravează durerile în coapse și produc senzația de arsură. Deși riscurile sunt scăzute, este mai bine să previi decât să tratezi, deci nu purta modele de pantaloni prea strâmți, mai ales dacă plănuiești să te miști mai mult.

4. Dependența de celulare

Dependența de teleoane mobile cauzează mai multe afecțiuni, cum ar fi durerile de gât de la prea mult uitat în jos. În plus, dacă primești mai puține mesaje, vei avea parte de anxietate și obezitate, pentru că vei mânca pe fond nervos. Printr-un alt studiu s-a descoperit că dacă tastezi în timp ce mergi nu mai ești atentă la pericolele din jur și riști să te lovești de alți pietoni sau chiar să te calce mașina. În plus, lumina albastră emanată de telefoane împiedică producția de melatonină, iar somnul îți este perturbat în acest fel.

5. Statul picior peste picior

Statul picior peste picior este una dintre pozițiile preferate ale femeilor și circulă multe mituri despre acest obicei. Încrucișarea picioarelor modifică poziția corporală și duce la dureri de spate și de umeri. Deși acest obicei cauzează presiune sanguină mare, cel mai periculos efect este tromboza venoasă, care duce la probleme cronice de sănătate. Pentru a evita complicațiile, mișcă-te mai mult, fă exerciții fizice regulat și poartă îmbrăcăminte lejeră.

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 iul