Momentul in care mergeti la culcare ar trebui sa fie unul linistit si sa va incarce bateriile pentru o noua zi. Multe cupluri, insa, nu reusesc sa se odihneasca asa cum trebuie. Motivul? Sforaitul.
Un studiu de profil arata ca 41% dintre persoanele care sufera de aceasta problema se cearta aproape zilnic cu partenerul de viata. 28% aleg chiar sa mearga sa doarma intr-o alta camera.
Dintre cei 1.134 de participanti, 27% sunt moracanosi a doua zi, 21% se simt constant obositi si 16% sunt mai putin productivi din cauza sforaitului partenerului.
Cercetarea realizata de un brand de produse farmaceutice arata ca mai mult de jumatate dintre respondenti nu au luat masuri pentru a solutiona problema.
“Pentru ca intimitatea sa nu aiba de suferit si partenerii sa impiedice ca sforaitul sa stea in cale aunui somn odihnitor, este foarte important ca amandoi sa lucreze impreuna si sa gaseasca o solutie. Daca partenerul tau sforaie, atunci exista numeroase cai de a scapa de problema, precum dormitul pe burta, evitarea consumului de alcool seara sau mentinerea unei greutati sanatoase.”, a declarat dr. Chris Idzikowski, director la Edinburgh Sleep Centre.
Secretul fericirii in cuplu: Tu faci asta?
Top 5 minerale esentiale in alimentatia copilului
