paste carbonara

Paste carbonara, ideale pentru prânz sau cină. Cum le...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Tatăl lui Meghan Markle, cerere inedită pentru Meghan...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 20 octombrie 2021: Balanțele ar trebui să-și...

Citeste mai mult»
Kanye West

Kanye West şi-a schimbat oficial numele în Ye

Citeste mai mult»
Catherine Zeta-Jones

Catherine Zeta-Jones: „Soarele nu a răsărit încă la...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 octombrie 2021: Gemenii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
roger waters s-a căsătorit

Muzicianul Roger Waters, cofondator al formaţiei Pink...

Citeste mai mult»
bomboane de casa

Cum faci cele mai bune bomboane de casă

Citeste mai mult»
Ryan Reynolds

Ryan Reynolds, decizie importantă. Motivul pentru care a...

Citeste mai mult»
zacusca de fasole

Zacusca de fasole, cea mai simplă rețetă. Ai nevoie de...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol le-a cerut ajutorul fanilor din mediul...

Citeste mai mult»
Cher

Cher, implicată într-un nou scandal. De ce a dat-o în...

Citeste mai mult»
Adele

Adele a lansat single-ul „Easy On Me”. Videoclipul,...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 15 octombrie 2021: Capricornii ar putea fi...

Citeste mai mult»
gogosari

Cum faci cei mai buni gogoșari cu varză roșie

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea are COVID-19. În ce stare se află...

Citeste mai mult»
teste antigen

Testele rapide antigen pentru detectarea COVID-19, mai...

Citeste mai mult»
zodie

Horoscop 14 octombrie 2021: Racii sunt preocupați de...

Citeste mai mult»
prajitura cu budinca

Cum faci cea mai bună prăjitură cu budincă, fără să...

Citeste mai mult»
printesa

La asta nu se aștepta nimeni. Prinţesa moştenitoare a...

Citeste mai mult»
simona halep

Surpriza primită de Simona Halep din partea soțului la...

Citeste mai mult»
teama

Cum să-ți depășești fricile. Sfaturi de care să ții cont...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 13 octombrie 2021: Taurii ar trebuie să meargă...

Citeste mai mult»
pastila

A fost creată prima pastilă împotriva Covid-19. Ce se...

Citeste mai mult»
Amy

Garderoba cântăreţei Amy Winehouse, estimată între 1 şi 2...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Regina Elisabeta a II-a a fost văzută în timp ce mergea...

Citeste mai mult»
sistem imunitar

Cum să-ți întărești sistemul imunitar. Rețeta recomandată...

Citeste mai mult»
prajitura cu visine

Prăjitura cu vișine, desertul copilăriei pe care trebuie...

Citeste mai mult»
zodie pesti

Horoscop 12 octombrie 2021: Gemenii își rezolvă...

Citeste mai mult»
femeie singura

Greșelile pe care le poate face o femeie singură. Aceste...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 octombrie 2021: Taurii primesc vești bune,...

Citeste mai mult»
dioxid de titan

Acest colorant va fi interzis în curând. Era folosit la...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum îți dai seama dacă un bărbat și-a pierdut interesul...

Citeste mai mult»
Adele

Adele, spectaculoasă pe coperta Vogue: ”Trebuie să mă...

Citeste mai mult»
Daliana Raducan

Răzvan Simion și Daliana Răducan s-au mutat împreună: „A...

Citeste mai mult»
salata de boeuf

Cum faci cea mai delicioasă salată de boeuf

Citeste mai mult»
Kylie Minogue

Kylie Minogue se mută înapoi în Australia după ce a trăit...

Citeste mai mult»
Justin Timberlake

Justin Timberlake şi Jessica Biel, decizie drastică. Cei...

Citeste mai mult»
Justin Bieber

Justin Bieber vinde o gamă de produse pe bază de canabis

Citeste mai mult»
colesterol marit

Cum îți dai seama că ai colesterolul mărit

Citeste mai mult»

12 mari semne ale depresiei la bărbați

De în Coltul barbatului 30 mai 2019

Depresia este cea mai mare problemă a bărbaților care trec printr-un mare stres la locul de muncă, deoarece câteodată, depresia clinică provoacă tristețe, din cauza căreia cineva își poate pierde interesul până și pentru activitățile considerate până nu demult plăcute.

Iată 12 semne care-ți atrag atenția asupra sănătății mentale a unui bărbat ce suferă în tăcere.

1. Oboseală

Oamenii deprimați trec prin mai multe schimbări emoționale dar și fizice și apare o mare posibilitate de a fi obosiți tot timpul, ceea ce poate duce la retard mental și reacții mai lente, precum un discurs slab argumentat și greutate în procesarea informațiilor noi.

2. Lipsa somnului sau prea mult somn

Un alt semn de depresie este dacă bărbatul tău se trezește mai devreme decât de obicei, fără să aibă vreun motiv anume și doarme mai puțin de 6 ore pe noapte sau, la polul opus, doarme mult prea mult.

3. Dureri de stomac sau spate

Constipația, diareea, durerile de spate sau de stomac sunt simptome comune ale depresiei, deoarece o persoană depresivă se simte inconfortabil și sesizează orice durere mai devreme, dar își mai și setează gândirea negativă mai repede decât o persoană normală.

4. Iritabilitate

Nu există nici un dubiu că persoanele deprimate se enervează mai repede, deoarece replicile negative sunt mai apăsătoare decât oricând. Câteodată, aceste persoane reacționează negativ până și la vorbele sau acțiunile corecte.

5. Lipsa concentrării

Retardul psihomotor încetinește procesul gândirii și reacțiile în general, astfel încât influențează în mod direct nivelul de concentrare, iar astfel, cineva care este deprimat nu mai are răbdare și nu se poate concentra pe termen lung pe îndeplinirea unei sarcini.

6. Furie

Depresia se vede mereu din afară ca o furie prost plasată, deoarece este cel mai ușor pentru cineva care trece printr-o perioadă grea să reacționeze agresiv. În acest sens, bărbații sunt mai predispuși la comportamente agresive decât femeile, dar din păcate, aceste reacții le sunt lor mai acceptate în societate.

7. Anxietate

Anxietatea este o tulburare foarte des asociată cu depresia și femeile sunt mai predispuse la aceasta decât bărbații, deoarece ei tind să-și exprime sentimente mai des.

8. Efectul alcoolului

Cei care consumă alcool prezintă riscuri mai mari să fie depresivi, deoarece deși să bei ocazional câte un pahar de bere poate fi ceva normal, să consumi alcool de fiecare dată când te preocupă ceva creează și mai multă tensiune în viața ta și este un semn clar că cineva are o depresie care îl afectează mai mult sau mai puțin.

9. Comportamentul sexual

Depresia te face să pierzi multe lucruri, cum ar fi lipsa de interes de la muncă, viața socială și chiar activitatea sexuală, deoarece afectează funcțiile erectile și reduce performanțele.

10. Indecizie

Există câteva persoane care iau decizii foarte greu, dar dacă de obicei un bărbat se hotărea foarte repede, iar acum îi vine greu să ia o decizie simplă, înseamnă că deja s-a instalat depresia. Depresia nu oferă nimic benefic ci doar face pe cineva să fie mai confuz.

11. Gânduri suicidale

Gândurile suicidale apar mai des la femei, care sunt mai sensibile din fire, dar acestea apar doar dacă își face loc în viața lor depresia.

12. Nici un fel de îndoială

Oricine resimte un pic presiunea societății sau a familiei, astfel apare stresul ce duce într-un final la depresie, dar ideea este ca aceste sentimente să fie depășite, ca persoana care trece prin perioade grele să își poată trăi viața la maxim.

Tag-uri: , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Coltul barbatului
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 oct