chef florin dumitrescu

Chef Florin Dumitrescu, adevărul despre motivul pentru...

Citeste mai mult»
dus

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a face duș

Citeste mai mult»

Beyoncé, vedeta pop de culoare din Texas, îşi lansează...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet îl va interpreta pe legendarul muzician...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger spune că săptămâna trecută i-a fost...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen va primi cea mai prestigioasă...

Citeste mai mult»
daddy

Proprietăţile rapperului Sean "Diddy" Combs din Los...

Citeste mai mult»
Anne Hathaway

Anne Hathaway a suferit un avort spontan într-o perioadă...

Citeste mai mult»
buchete

Cele mai populare flori pentru buchetele de mireasă

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles este "frustrat" de ritmul său de...

Citeste mai mult»
olivia

Actriţa Olivia Colman spune că ar fi plătită mai bine...

Citeste mai mult»
Cameron Diaz

Actriţa Cameron Diaz, în vârstă de 51 de ani, şi soţul ei...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul trupei Phoenix, Nicu Covaci, operat de urgenţă pe...

Citeste mai mult»
shakira

Shakira a lansat un nou album, intitulat „Las Mujeres Ya...

Citeste mai mult»
somn

Poziția de somn care poate provoca hipertensiune...

Citeste mai mult»
Oprah Winfrey inainte

Oprah Winfrey mărturiseşte că, timp de 25 de ani, a fost...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea se simte ''foarte bine'', a...

Citeste mai mult»
tatoiu

Monica Tatoiu, atac la adresa Erikăi Isac și a piesei...

Citeste mai mult»
Aaron Taylor-Johnson

Actorul britanic Aaron Taylor-Johnson, marele favorit...

Citeste mai mult»
finlanda

Finlanda, ''cea mai fericită ţară din lume'' pentru al...

Citeste mai mult»
ceara

Sezonul estival se apropie, ce poți face pentru a avea...

Citeste mai mult»

Firea: Nu am discutat despre europarlamentare; acum...

Citeste mai mult»
fam

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Familia regală britanică infirmă speculaţiile despre Kate...

Citeste mai mult»
Elon Musk

Elon Musk sugerează că faptul că foloseşte ketamină pe...

Citeste mai mult»
stormy

Fosta actriţă porno Stormy Daniels îşi prezintă versiunea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prințesa de Wales și prințul William, văzuți la o fermă...

Citeste mai mult»

Cum poți alege pantofi de damă eleganți și confortabili?

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Cariera îndelungată în lumea modei a lui Naomi Campbell,...

Citeste mai mult»
meta

O psiholoagă care sfătuia Meta a demisionat pentru că...

Citeste mai mult»
Pierce Brosnan

Pierce Brosnan a pledat vinovat pentru drumeţie în afara...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a lansat un brand de lifestyle

Citeste mai mult»
Olivia Munn

Actriţa Olivia Munn a dezvăluit că a făcut dublă...

Citeste mai mult»
florin

Florin Salam, ridicat şi dus la audieri, sub acuzaţia de...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Testamentul actorului Matthew Perry a fost făcut public

Citeste mai mult»
camilla

Regina Camilla a primit propria păpuşă Barbie şi a glumit...

Citeste mai mult»
ponor

Cătălina Ponor, din nou mamă: “A doua noastră medalie”

Citeste mai mult»
al pacino

Al Pacino va lansa un volum de memorii în octombrie

Citeste mai mult»
bagaj

Lista pentru bagajul de maternitate: 3 lucruri absolut...

Citeste mai mult»
alergie

6 tipuri de alergii și ce trebuie să știi despre ele

Citeste mai mult»

Cum să-ţi dai seama dacă cineva este depresiv: 11 obiceiuri incredibile

De în Sanatate 31 aug 2018

Din păcate, depresia este o afecțiune psihică serioasă, de care suferă mare parte a populației.

Oamenii care au depresie, dar încearcă s-o ascundă, luptă mereu cu demonii interiori, fără ca cei din jur să-și dea seama. Din moment ce trăim într-o lume superficială, nu dezvăluim mereu celorlalți ce probleme avem ci avem tendința să le suprimăm, dar dacă vrei să ajuți pe cineva, trebuie să poți reucnoaște anumite simptome.

1. Indivizi talentați care încearcă să se facă remarcați

Probabil că ai auzit de oameni celebri care au sau au avut această problemă. La acești oameni, durerea devine sursa lor de energie și inspirație. Printre celebritățile depresive s-au numărat Jim Carrey, Robin Williams, Bill Hicks și Sarah Silverman.

2. În căutarea sensului a orice

Adevărul este că toată lumea caută un scop al vieții, dar cei care sunt deprimați o fac la un nivel mult mai elevat, din cauza predispoziției la anxietate și a faptului că sunt obsedați de întrebările existențiale.

3. Strigăte de ajutor

Într-un moment anume, cu toții avem nevoie de un umăr pe care să plângem, deci dacă observi că cineva este în mod constant fără chef de viață și mai are puțin să plângă, dar ezită să-și dezvăluie adevăratele sentimente, oferă-te să-l ajuți, iar când stabiliți o legătură, fă-l să aibă cu adevărat încredere în tine. Nu grăbi însă lucrurile, pentru că dacă persoana respectivă se simte presată, se va retrage.

4. Program de somn neregulat

La cei care suferă de depresie este ceva normal să doarmă foarte mult, dar la polul opus pot suferi și de insomnie.

5. Frica de abandon

Abandonul rănește cu adevărat o persoană și când cineva important pleacă din diverse motive, este greu de suportat despărțirea. La cei cu depresie, durerea este înzecită, motiv pentru care încep să evite alte persoane, de frică să nu plece și acestea după ce se întemeiază o relație.

6. Propriile leacuri

Acești oameni au propriile metode de a face față depresiei: se duc frecvent la sală, ascultă un anumit gen de muzică, se plimbă mult și altele asemenea.

7. Obiceiuri alimentare ciudate

Se știe că depresia influențează obiceiurile alimentare la modul în care cei ce suferă de depresie fie mănâncă prea mult, prea puțin, deloc sau fac frecvent combinații neobișnuite doar ca să se remarce cu ceva.

8. Tendința de a fi pesimist

Inteligența merge mână în mână cu depresia și acești oameni au reacții notabile la orice. În plus, deși găsesc rezolvarea anumitor probleme, au tendința să fie în continuare pesimiști.

9. Se prefac mult

Pentru a ascunde cum se simt, oamenii cu depresie se prefac foarte mult și zâmbesc des, în ideea că dacă mimează fericirea o vor simți până la urmă. Ei se tem de ceea ce s-ar putea întâmpla dacă și-ar expune adevăratele sentimente.

10. Inventează mult

Oamenii deprimați inventează imediat o poveste credibilă, plină cu detalii, ca să distragă atenția de la ceea ce simt în realitate.

11. Nu se pot liniști

Aceste persoane se gândesc tot timpul la câte ceva, deoarece trăiesc la intensitate maximă. În plus, sunt foarte analitice și profunde.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 mar