Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»

11 reguli de la cupluri care au trecut testul timpului

De în Dragoste & Sex 22 mai 2018

Când decid să petreacă o viață întreagă cu cineva, mulți oameni nu realizează ce implică acest lucru, dar, din fericire, există câteva reguli care le permit cuplurilor să trăiască fericite până la adânci bătrâneți.

Următoarele 11 reguli sunt desprinse din studii științifice efectuate pe cupluri care au trecut prin anumite greutăți și perioade mai rele, dar au reușit cumva să supraviețuiască.

1. Dacă nu-ți place ceva - spune-o

Nu este nimic rău în a-ți exprima preferințele la momentul respectiv, decât să te trezești peste o vreme să spui ceva de genul „Îți mai aduci aminte cum era la început?”, pentru că această frază distruge o relație. Discutați-vă problemele, menționează-ți îngrijorările și vorbiți despre orice, indiferent cât de insignifiant pare, apoi lăsați totul în trecut. Este atât de ușor să lași problemele să dispară odată ce le-ai atins.

2. Creați-vă ritualuri comune

Nu mai este un secret pentru nimeni că micile și plăcutele ritualuri zilnice ajută până și la îndulcirea rutinei. Acestea funcționează precum un barometru emoțional care menține afecțiunea comună. Vă veți gândi la micul vostru dejun împreună înainte de a vă duce la culcare și vă veți imagina la muncă ce vedeți sau faceți în seara de filme. Aceste obiceiuri comune previn deteriorarea relației.

3. Fiți voi înșivă

Nu întotdeauna puteți fi voi înșivă pe deplin. Există lucruri mici și unele mai importante pe care oricine și le permite doar când este singur. Unele persoane s-ar putea să se jeneze să cânte în public și o vor face doar la duș, unii oameni poate nu se vor simți bine să danseze în cluburi și o vor face doar în intimitatea dormitorului propriu sau în bucătărie, deoarece oamenii se tem ca particularitățile lor să nu fie interpretate ca lucruri anormale. Cu toate acestea, cuplurile vechi au dovedit că se iubesc tocmai datorită acestor particularități, deci fiți mereu voi înșivă, lasați-vă măștile deoparte.

4. Pune-te pe primul loc

O porție bună de egoism este un lucru bun. Chiar dacă în relațiile toxice vei auzi deseori fraze preacum „noi am fost undeva”, „noi ne uitam la ceva” sau „noi credem că”, trebuie să te gândești că la începutul relației te-ai îndrăgostit de cineva anume, de o individualitate pe care nu trebuie s-o pierzi. Totul este bine până la un anumit punct, hobby-urile comune și interesele sunt foarte importante pentur o relație sănătoasă, dar ține minte că fiecare sunteti personalități diferite.

5. Fă-i complimente

Complimentele pot fi făcute nu numai cu privire la cum arată cineva, dar și referitor la acțiunile sau gândurile sale și uită de critici, deoarece există prea multe persoane pe lume care își strică relațiile pentru că scot prea mult în evidență părțile negative ale partenerului.

6. Permite-i partenerului să gândească și să se comporte cum dorește

Susținerea și respectul sunt puncte cheie într-o relație și sunt subliniate de mulți psihologi, dar uitate de cel puțin la fel de multe cupluri. Ca persoană, ai dreptul să fii interesată de orice decizi tu, de la a ține șerpi pe post de animale de companie până la a te da cu sania și la fel are și el dreptul, în ciuda a ceea ce cred familiile voastre, colegii sau vecinii, voi ar trebui să vă susțineți unul pe celălalt.

7. Sărutați-vă des

Sărutul este foarte important înt-ro relație, deoarece vă susține legătura emoțională. Dacă primul sărut e ca un test pentur a vedea dacă vă potriviți, următoarele trebuie să vă aducă aminte că ați avut dreptate. La Universitatea Oxford au fost analizate recent funcțiile sărutului și s-a dovedit că în relațiile de lungă durată săruturile, nu actele sexuale, au arătat nivelul de satisfacție.

8. Exprimă-ți sentimentele

Realizează care îți sunt sentimentele și surprinde emoțiile pozitive, vorbiți despre frici, dorințe și dragostea voastră. Un nivel ridicat de sinceritate duce la întărirea relației și o ajută să crească. Trebuie să nu te jenezi să spui „te iubesc”, „te voi ajuta”, „îmi pare rău”, „te înțeleg” și alte expresii de acest gen.

9. Atingeți-vă unul pe celălalt

Îmbrățișați-vă când vă vedeți, țineți-vă de mâini la cinema, pupați-vă dimineața, făceți-vă unul altuia câte un masaj după o zi lungă, deoarece atingerile oferă sentimente de siguranță și încredere, care satisfac cele mai de bază instincte și întăresc afecțiunea pentur cel iubit. Sufletul trăiește în corp, iar atingerile ating sufletul și așa îți arăți cel mai bine dragostea.

10. Fii recunoscătoare

De multe ori, spui „mulțumesc” unui trecător care ți-a făcut loc pe trotuarul îngust, unui vânzător care te-a servit sau unui străin pe drum, dar acasă uiți să-i mulțumești partenerului pentru o cană cu ceai, haine curate sau o masă delicioasă. Scrie o listă cu toate lucrurile pentur care vrei să-i mulțumești partenerului tău, citind-o vei simți deja cum crește dragostea dintre voi și îți vei da seama ce persoană specială ai lângă tine.

11. Fii realistă

Psihologii sunt convinși că cea mai bună căsnicie este aceea aranjată, dar trebuie să ții minte totuși câteva lucruri:

  • refuză iluzia inițială;
  • realizează și acceptă că partenerul se va schimba;
  • acceptă că sunteți absolut diferiți;
  • sentimentele voastre nu vor mai fi niciodată aceleași.


O relație este mereu despre doi oameni și chiar dacă uneori vă mai certați, este important să vă întâlniți la jumătatea drumului și să vă rezolvați problemele. Dacă tu ai făcut deja câțiva pași și nu observi pe nimeni să se îndrepte către tine, atunci fii foarte atentă cu cine ai de-a face și ce îți dorești de la viață.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 iul