Vei fi surprinsă să afli că există foarte multe substanțe naturale, care țin loc de cremă de protecție solară și au grijă ca pielea ta să nu pățească nimic și bronzul să fie perfect. Unele au un factor de protecție solară natural mai mare, dar restul sunt bune pentru utilizarea zilnică înainte de ora 12 și după ora 16.
1. Uleiul din semințe de mure SPF 28-50 este bun pentru păr și piele sensibilă.
2. Uleiul de morcovi are SPF 38-40, întărește bariera protectoare a pielii și îți lasă un aspect echitabil după expunerea la soare.
3. Uleiul din spice de grâu cu SPF 10-20 previne îmbătrânirea prematură a pielii prin îmbunătățirea elasticității și hidratează eficient.
4. Ulei din susan- are SPF 5, se folosește mai ales cel presat la rece și poate fi aplicat pe păr.
5. Untul de shea are SPF 6-10 și este util mai ales pentru pielea închisă la culoare, dar poate fi oricum folosit și ca o soluție după expunerea la soare.
6. Uleiul de măsline este înzestrat cu SPF 6-8, ajută la obținerea unui bronz auriu și conține antioxidanți.
7. Uleiul de nucă de cocos conține în mod normal SPF 6-10, miroase frumos și poate fi folosit pentru protejarea părului de acțiunea razelor solare.
8. Uleiul de orez are SPF 6 și poate fi folosit pentru îngrijirea bebelușilor.
9. Uleiul de avocado este perfect pentru pielea uscată chiar dacă are doar SPF 4.
10. Uleiul de migdale cu SPF 6 este recomandat persoanelor cu pielea de uloare mai închisă.
Dacă te expui pentru prima oară la soare pe anul acesta, este bine să folosești ulei de cătină sau de bumbac, iar dacă vrei un bronz puternic din prima poți să te dai cu ulei de nuc sau ulei din nuci braziliene.
Pentru a nu irita sau usca pielea, amestecă uleiurile organice cu oxid de zinc sau dioxid de titan (pudre disponibile în farmacii și plafare). Astfel vei forma o barieră protectoare, care să-ți protejeze pielea de acțiunea nocivă a soarelui. Combină 1 pahar de ulei (sau un amestec de diverse uleiuri) și două linguri de oxid de zinc sau dioxid de titan, amestecă până se dizolvă apoi aplică pe piele de câte ori este nevoie.
Este recomandat să eviți expunerea prelungită la soare indiferent de loțiunea pe care o folosești.
9 semne importante că ai un dezechilibru hormonal
9 exemple despre cum îți influențezi creierul
